หงุดหงิดง่าย..อย่ามองข้าม! คุณอาจกำลังเสี่ยง “ภาวะฮอร์โมนเพศชายบกพร่อง”

من نتائج المسح تبين أن&#8230; الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40-59 سنة يصل عددهم إلى 5.1 مليون يعانون من أعراض سن اليأس أو نقص هرمون التستوستيرون حيث أن 76٪ منها ناتجة عن انخفاض هرمون الأندروجين (Androgen)، وحوالي 50٪ بسبب التوتر، و33٪ يعانون من تضخم البروستاتا، و32٪ يعانون من ضعف الانتصاب، و28٪ لديهم جسم ممتلئ إلى حد ما، و4٪ يعانون من مشكلة السمنة*
<h2>علامات التحذير&#8230; عند الدخول في حالة نقص هرمون التستوستيرون 
</h2>
عندما يبدأ الرجل فجأة بالشعور بالتعب بسهولة، القلق، العصبية، الخمول، الاكتئاب، انخفاض التركيز، تراجع الذاكرة قصيرة المدى، الهبات الساخنة، التعرق المفرط، تسارع نبضات القلب، الأرق، انخفاض الرغبة الجنسية، ضعف الانتصاب، وانخفاض كمية وتكرار القذف، لا يجب تجاهل هذه الأعراض!!! لأنها علامات على دخول حالة انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون.
<h2>نقص هرمون التستوستيرون&#8230; ما هي العوامل المسببة؟ 
</h2>
بالإضافة إلى العمر&#8230; الذي يعد عاملاً يشير إلى انخفاض هرمون التستوستيرون، فإن العمل الشاق، قلة الراحة، التوتر، القلق، شرب الكحول، التدخين، والأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم كلها عوامل تسرع من دخول الرجال في حالة نقص هرمون التستوستيرون بشكل أسرع من المعتاد.
<h2>مراقبة الأعراض&#8230; قبل زيارة الطبيب للعلاج 
</h2>
عند ملاحظة وجود أعراض غير طبيعية ونقص حقيقي في الهرمونات، يجب استشارة طبيب متخصص في الغدد الصماء لتلقي العلاج عن طريق تعويض الهرمونات، والذي يمكن أن يتم عن طريق الفم، الحقن العضلي، أو اللصقات الجلدية، تحت إشراف طبيب مختص ومتابعة دقيقة.
<h2>العناية الذاتية&#8230; عند الدخول في &#8220;حالة نقص هرمون التستوستيرون&#8221; 
</h2>
عندما يحين وقت التغيرات العمرية هذه&#8230; يجب على المريض أن يعرف ويفهم نفسه، بدءًا بالحصول على قسط كافٍ من النوم لا يقل عن 6-8 ساعات يوميًا، تناول طعام صحي ومتوازن، تقليل الأطعمة الدهنية، وزيادة تناول الخضروات والفواكه. بالإضافة إلى ذلك، يجب تبني نظرة إيجابية، تقليل التوتر، ممارسة الرياضة بانتظام، الامتناع عن التدخين والكحول. والأهم&#8230; هو اتباع نمط حياة صحي والعناية الجيدة بالجسم، لأن ذلك يساعد في تأخير أو تقليل المشاكل الناتجة عن سن اليأس عند الرجال.
لأن معظم الرجال لا يعلمون أن الجسم يمر بتغيرات في هرمونات الجنس أيضًا، وغالبًا ما يعتقدون أن أعراض نقص الهرمونات تحدث فقط عند النساء، كما يشعرون بالخجل، رغم أن هذه الحالة لا يجب تجاهلها&#8230; ويجب زيارة الطبيب لوضع خطة علاجية مناسبة.
*استنادًا إلى دراسة وزارة الصحة حول حالة صحة الرجال في سن اليأس الذين تتراوح أعمارهم بين 40-59 سنة والذين لا يعانون من أمراض مزمنة أخرى مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب الإقفارية، شملت 5,493 شخصًا من 27 محافظة في جميع أنحاء البلاد في منتصف عام 2002

نقص هرمون الجنس ليس مقتصرًا على النساء فقط، حيث يعاني 76% من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40-59 عامًا من نقص هرمون التستوستيرون. وغالبًا ما تظهر عليهم أعراض مثل التعب السهل، القلق، الخمول، الاكتئاب، ضعف التركيز، الهبات الساخنة، والتعرق المفرط.

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى

سهل الانفعال.. لا تتجاهل! قد تكون معرضًا لخطر "نقص هرمون الذكورة"

Tel

Email

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى