ล้างจมูกบ่อยๆ ก่อให้เกิดอันตรายได้หรือไม่?

<p>لأن المرضى الذين يعانون من الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية قد جربوا<span style="color: #00826a"><strong> &#8220;غسل الأنف بالمحلول الملحي&#8221;</strong></span> من قبل، مما يجعلهم في بعض الأحيان يشعرون بالقلق من أن الغسل المتكرر للأنف قد يسبب ضررًا للأنف. في الواقع، يمكن غسل الأنف بالمحلول الملحي دون أن يسبب ضررًا للأنف أو الجسم&#8230; إذا تم الغسل بشكل صحيح. لذلك، من أجل فائدة مرضى الحساسية، التهاب الجيوب الأنفية، أو حتى الأشخاص الأصحاء الذين يرغبون في الوقاية من الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية، فإن خطوات غسل الأنف الصحيحة تعتبر مهمة جدًا!</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="color: #008080"><span style="color: #00826a">ما هي فوائد غسل الأنف؟</span></h2>
<ul>
<li>يساعد في تخفيف أعراض الزكام المزمن، انسداد الأنف، أو تهيج الأنف</li>
<li>ينظف الأوساخ والجراثيم من الأنف، ويزيل المخاط اللزج، مما يساعد على تنظيف تجاويف الأنف</li>
<li>ينظف القشور الصلبة على بطانة الأنف بعد جراحة الأنف والجيوب الأنفية</li>
<li>يمنع انتشار العدوى من الأنف والجيوب الأنفية إلى الرئتين</li>
<li>غسل الأنف قبل استخدام بخاخ الأنف يساعد على زيادة فعالية الدواء</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="color: #008080"><span style="color: #00826a">خطوات غسل الأنف بشكل صحيح</span></h2>
<ol>
<li>سخن المحلول الملحي قبل غسل الأنف، لأن استخدام محلول ملحي غير دافئ قد يسبب انسداد الأنف بعد الغسل. صب المحلول الملحي الجاهز في وعاء نظيف واسع الفم مثل طبق، سخنه في الميكروويف، ثم اختبر درجة حرارة المحلول على ظهر اليد قبل استخدامه لغسل الأنف</li>
<li>اغسل الأنف على طاولة، بوضع وعاء مثل طبق أو حوض لاستقبال المحلول الملحي الخارج من الأنف، أو اغسل في حوض الغسيل</li>
<li>اسحب المحلول الملحي الدافئ باستخدام حقنة مطاطية حمراء أو محقنة أعطاها الطبيب، بسحب حوالي 5 سم مكعب للأطفال أو حوالي 10-15 سم مكعب للبالغين</li>
<li>انحنِ إلى الأمام وميّل رأسك قليلاً، بحيث يكون وجهك فوق الوعاء لاستقبال المحلول الملحي</li>
<li>أدخل طرف الحقنة المطاطية الحمراء أو المحقنة في الأنف، وابدأ بغسل الأنف من الجانب الأقل انسدادًا، افتح فمك واحبس أنفاسك</li>
<li>اضغط بلطف على الحقنة المطاطية أو المكبس في المحقنة ليجري المحلول الملحي ببطء داخل تجاويف الأنف، حيث يتدفق المحلول من فتحة أنف واحدة إلى الأخرى. بعد خروج المحلول الملحي، تنفس بشكل طبيعي</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a"><strong>الاحتياطات عند غسل الأنف بالمحلول الملحي</strong></span></h2>
<p>أثناء دفع المحلول الملحي إلى تجاويف الأنف، يجب حبس النفس لمنع استنشاق المحلول إلى الحنجرة والقصبات الهوائية، لأن ذلك قد يسبب الاختناق</p>
<ul>
<li>نظف الأدوات المستخدمة في غسل الأنف بعد كل استخدام بغسلها بالماء والصابون، ثم اشطفها بالماء النظيف، واتركها لتجف</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="color: #008080"><span style="color: #00826a">كم مرة يجب غسل الأنف لتنظيف الأوساخ؟</span></h2>
<p>في كل مرة تغسل فيها الأنف بالمحلول الملحي، <span style="color: #00826a"><strong>يجب الغسل حتى يصبح المحلول الملحي الخارج من الأنف والفم شفافًا مثل المحلول قبل الغسل</strong></span>. وللحصول على غسل فعال، يجب تنظيف تجاويف الأنف في جميع الاتجاهات: اليمين، اليسار، الأعلى والأسفل، لكي يتم إزالة المخاط أو الأوساخ بأكبر قدر ممكن</p>


غسل الأنف بمحلول ملحي مهم للمرضى الذين يعانون من الحساسية، التهاب الجيوب الأنفية، الأشخاص الذين يعانون من سيلان أنف شديد، وكذلك للأشخاص الأصحاء الذين يرغبون في تنظيف داخل تجويف الأنف. لكن ما هي الآثار الجانبية لغسل الأنف بشكل متكرر؟ لدينا الإجابة...

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى

هل الغسل المتكرر للأنف يمكن أن يسبب ضررًا؟

Tel

Email

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى