เหนื่อย ไม่มีแรง เบื่ออาหาร ผมร่วง ผลข้างเคียงจากเคมีบำบัด..ที่คุณรับมือได้!

<p>العلاج الكيميائي&#8230; طريقة علاج مرض السرطان الخبيث التي لا تقتصر فقط على تدمير خلايا السرطان، بل يمكن للعلاج الكيميائي أن يؤثر أيضًا على الخلايا الطبيعية، مما يسبب آثارًا جانبية للعلاج. تختلف شدة هذه الآثار الجانبية من مريض لآخر حسب نوع الدواء والعلاج في كل مرة. قد يعاني بعض المرضى من آثار جانبية شديدة، في حين قد لا يعاني البعض الآخر من أي آثار جانبية. غالبًا ما تحدث الآثار الجانبية التي قد تظهر في الأسبوع الأول من العلاج بشكل مؤقت ويمكن التعامل معها، ولكن إذا بدأت الآثار الجانبية تزداد سوءًا، يجب على المريض مراجعة الطبيب لوضع خطة علاجية لاحقة.</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">أعراض الآثار الجانبية الناتجة عن العلاج الكيميائي</span></h2>
<ul>
<li><span style="color: #00826a;"><strong>الشعور بالتعب والضعف</strong></span></li>
</ul>
<p>الإرهاق والشعور بالتعب والضعف هي أكثر الآثار الجانبية شيوعًا للعلاج الكيميائي. يشمل الإرهاق الشعور بالضعف، التعب، النعاس، الخمول، الارتباك، التهيج. قد يحدث الإرهاق فورًا وقد لا يخفف الراحة منه. قد تستمر في الشعور بالتعب لأسبوع أو شهر بعد انتهاء دورة العلاج.</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">كيفية التعامل مع الآثار الجانبية</span></h2>
<ul>
<li>الراحة وتجنب القيام بالأنشطة المختلفة</li>
<li>طلب المساعدة من الآخرين في بعض الأنشطة مثل التسوق، رعاية الأطفال، القيادة، والأعمال المنزلية</li>
<li>التوقف عن العمل لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع أثناء أو بعد تلقي العلاج الكيميائي أو تقليل ساعات العمل</li>
<li>ممارسة التمارين الخفيفة مثل المشي وممارسة التمارين المعتادة</li>
<li>محاولة النوم أكثر في الليل</li>
<li>محاولة تناول طعام صحي ومغذي بشكل كامل</li>
</ul>
<h2><span style="color: #00826a;">قرح الفم</span></h2>
<p>بعض أدوية العلاج الكيميائي قد تسبب تقرحات في الفم مثل القرح أو العدوى، وتزداد فرصة حدوث تقرحات الفم في حالة تلقي المريض علاجًا إشعاعيًا في الرأس، الحلق، الصدر، أو في حالة وجود مشاكل في الأسنان أو اللثة.</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">كيفية التعامل مع الآثار الجانبية</span></h2>
<ul>
<li>استخدام فرشاة أسنان ناعمة لتنظيف الأسنان مرتين يوميًا، واستخدام غسول فم للمساعدة في الوقاية من العدوى في الفم</li>
<li>تجنب استخدام غسول الفم العادي الذي يحتوي على الكحول لأنه قد يسبب جفاف الفم أو تهيجه</li>
<li>محاولة تناول طعام صحي ومغذي</li>
<li>أحيانًا يمكن لمص الثلج أثناء حقن الدواء أن يساعد في تقليل تقرحات الفم</li>
<li>شرب الماء وتناول الطعام الطري</li>
<li>تجنب الأطعمة الحارة أو الحمضية لأنها تزيد من ألم تقرحات الفم</li>
</ul>
<h2><span style="color: #00826a;">فقدان الشهية، الغثيان أو القيء</span></h2>
<p>تتغير الشهية عند تلقي العلاج الكيميائي، وقد لا تشعر بالرغبة في تناول الطعام أو قد لا تحب تناول الأطعمة التي كنت تفضلها سابقًا.</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">كيفية التعامل مع الآثار الجانبية</span></h2>
<ul>
<li>تناول وجبات خفيفة صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة</li>
<li>شرب كميات صغيرة من السوائل بشكل متكرر بعد العلاج، وتناول الثلج أو الجيلي</li>
<li>تعديل مواعيد الوجبات، إذا كنت تشعر بالجوع أكثر في الصباح فتناول الوجبة الرئيسية، وتناول طعامًا خفيفًا مثل العصيدة أو الحبوب عندما تقل الرغبة في الأكل</li>
<li>تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية، تناول الطعام ببطء وامضغ جيدًا لمساعدة الهضم</li>
<li>تجنب الروائح التي تزيد من الغثيان مثل روائح الطعام أو الدخان</li>
<li>إبلاغ الطبيب لوصف أدوية مضادة للغثيان لتناولها في المنزل ويجب تناولها بانتظام</li>
</ul>
<h2><span style="color: #00826a;">الإمساك أو الإسهال</span></h2>
<p>قد تسبب أدوية العلاج الكيميائي، ومسكنات الألم، وبعض أدوية مضادات الغثيان الإمساك أو الإسهال. إذا استمر الإمساك لأكثر من يومين إلى ثلاثة أيام، يجب إبلاغ الطبيب المعالج.</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">كيفية التعامل مع الآثار الجانبية</span></h2>
<ul>
<li>في حالة الإمساك، تناول أطعمة غنية بالألياف مثل الخبز والمعكرونة، الحبوب الكاملة، الخضروات والفواكه</li>
<li>شرب كمية كافية من الماء للمساعدة في تليين الأمعاء في حالة الإمساك وتعويض السوائل المفقودة في حالة الإسهال</li>
<li>إذا كنت تعاني من الإسهال، تجنب الأطعمة الحارة، منتجات الحبوب، الصلصات الكثيفة، الفواكه أو الخضروات الطازجة التي تحتوي على قشور أو بذور</li>
</ul>
<h2><span style="color: #00826a;">تساقط الشعر ومشاكل فروة الرأس</span></h2>
<p>يشعر العديد من الأشخاص الذين يتلقون العلاج الكيميائي بالقلق بشأن تساقط الشعر. قد يتساقط الشعر بالكامل بسرعة عند البعض، بينما يتساقط تدريجيًا بعد عدة جلسات علاجية عند البعض الآخر، وقد يعاني البعض من تساقط بسيط أو لا يتساقط شعرهم على الإطلاق.</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">كيفية التعامل مع الآثار الجانبية</span></h2>
<ul>
<li>الحفاظ على نظافة الشعر وفروة الرأس باستخدام شامبو لطيف مثل شامبو الأطفال</li>
<li>ارتداء غطاء رأس أو وشاح من القطن الخفيف</li>
<li>تجنب تجعيد الشعر، صبغه، استخدام مجفف الشعر، لف الشعر، والمنتجات التي تحتوي على مواد قوية</li>
<li>ارتداء شعر مستعار، باروكة، قبعة، وشاح أو غطاء رأس يمنحك الراحة والثقة</li>
<li>إذا تساقطت الرموش، يجب ارتداء نظارات أو نظارات شمسية لحماية العينين من الشمس والغبار أثناء التواجد في الخارج</li>
<li>تمشيط أو تمشيط الشعر بلطف باستخدام مشط كبير أو فرشاة ناعمة</li>
<li>إذا كنت تخطط لشراء باروكة، فمن الأفضل شراؤها في بداية العلاج لتتمكن من مطابقة اللون والنمط مع شعرك</li>
</ul>
<h2><span style="color: #00826a;">حكة الجلد ومشاكل جلدية أخرى</span></h2>
<p>قد يصبح الجلد أغمق، متقشرًا، جافًا وحاكًا عند تلقي العلاج الكيميائي، كما يصبح أكثر حساسية لأشعة الشمس، لذلك يجب استخدام كريم واقي شمس عالي الحماية (SPF 30+) وارتداء قبعة وملابس تحمي من أشعة الشمس.</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">كيفية التعامل مع الآثار الجانبية</span></h2>
<ul>
<li>استخدام صابون لطيف على الجلد للاستحمام</li>
<li>استخدام لوشن أو كريم مرطب لمنع جفاف الجلد</li>
<li>ارتداء ملابس فضفاضة وغير ضيقة جدًا</li>
</ul>


في المرضى الذين يتلقون العلاج الكيميائي قد يعانون من آثار جانبية للعلاج الكيميائي، في حين أن بعض المرضى قد لا يعانون من أي آثار جانبية. تختلف الآثار الجانبية التي قد تحدث في كل مريض حسب نوع الدواء والعلاج.

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى

تعب، ضعف، فقدان الشهية، تساقط الشعر، الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي.. التي يمكنك التعامل معها!

Tel

Email

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى