ทำความรู้จัก Epigenetics ตัวช่วยวางแผนสุขภาพเฉพาะบุคคล

علم التخلق فوق الجيني أو الإيبيجينتيكس هو العلم الذي يدرس التغيرات في تعبير الجينات دون أن يكون لها علاقة بتغيرات في بنية DNA مما يعني أنه حتى لو كانت التسلسلات الجينية لكل شخص متشابهة، فإن عمل الجينات يمكن أن يتغير بناءً على عوامل خارجية مثل سلوكيات الحياة، البيئة، التغذية، والتوتر 
 
التغيرات على مستوى الإيبيجينتيك تؤثر بشكل مباشر على خطر الإصابة بالأمراض، عملية الشيخوخة، قدرة الجسم على إصلاح نفسه، وكذلك الاستجابة للتلوث أو السموم في البيئة 
 
<h2>أهمية فحص الإيبيجينتيك </h2>
فحص الإيبيجينتيك هو أداة حديثة وفعالة لتقييم الصحة بشكل عميق، تساعد على فهم مخاطر الأمراض المختلفة التي قد تحدث في المستقبل، بالإضافة إلى التخطيط لرعاية صحية تتناسب مع الخصائص الفردية للجسم 
 
<h2>الآليات الأساسية لعلم الإيبيجينتيك </h2>
التحكم في تعبير الجينات من خلال الإيبيجينتيك يحدث عادةً عبر ثلاث عمليات رئيسية وهي 
&nbsp;
<ol>
<li>مثيلة الـ DNA 
إضافة مجموعة ميثيل (-CH₃) على مواقع قاعدة السيتوزين في DNA يؤدي إلى تقليل أو إيقاف تعبير الجين بشكل كامل </li>
<li>تعديل الهيستون 
التغيرات الكيميائية في بروتينات الهيستون التي يلتف حولها DNA مثل الأستلة (acetylation) أو المثيلة للهيستون تؤثر على استرخاء أو تشديد بنية الكروماتين، مما يؤثر مباشرة على قدرة الجين على التعبير </li>
<li>الـ RNA غير المشفر 
الـ RNA الذي لا يُترجم إلى بروتين ولكنه يلعب دورًا في تنظيم تعبير الجينات على مستوى ما بعد النسخ مثل microRNAs أو long non-coding RNAs </li>
</ol>
 
<h2>العوامل المؤثرة على التغيرات في الإيبيجينتيك </h2>
على الرغم من أن الجينات هي الأساس في تحديد خصائص الإنسان، إلا أن الأدلة العلمية تشير إلى أن العديد من العوامل الخارجية يمكن أن تؤثر على التغيرات في الإيبيجينتيك مثل 
&nbsp;
<ul>
<li>التغذية وسلوكيات الاستهلاك </li>
<li>التمارين الرياضية والنشاط البدني </li>
<li>مستوى التوتر المزمن </li>
<li>التعرض للسموم من البيئة مثل المعادن الثقيلة، المواد الكيميائية، أو تلوث الهواء </li>
<li>النوم وأنماط الحياة </li>
</ul>
 
<h2>كيف يؤثر الإيبيجينتيك على الصحة </h2>
يلعب الإيبيجينتيك دورًا مهمًا في العمليات الفسيولوجية والمرضية، خاصة في الأمراض المزمنة وغير المعدية مثل 
&nbsp;
<ul>
<li>السرطان: التغيرات في مثيلة الـ DNA قد تؤدي إلى إيقاف عمل جينات كابحة للورم (tumor suppressor genes) مما يسمح للنمو غير الطبيعي للخلايا </li>
<li>أمراض القلب والأوعية الدموية: عدم التوازن في آليات الإيبيجينتيك مرتبط بالالتهابات المزمنة وتلف الأوعية الدموية </li>
<li>الأمراض الأيضية: مثل داء السكري من النوع 2 والسمنة، ترتبط بتغيرات في الجينات التي تتحكم في مستويات السكر والتمثيل الغذائي </li>
<li>الأمراض العصبية: التغيرات على مستوى الإيبيجينوم مرتبطة بأمراض مثل الزهايمر، باركنسون، والاكتئاب </li>
<li>عملية الشيخوخة (Aging): يمكن تقييم العمر البيولوجي من خلال علامات الإيبيجينتيك التي تعطي معلومات عن تدهور أنظمة الجسم </li>
</ul>
 
<h2>فوائد فحص الإيبيجينتيك </h2>
<ul>
<li>تقييم العمر البيولوجي (Biological Age) وعمر الأنظمة المختلفة في الجسم </li>
<li>تحليل التغذية ونمط الحياة المناسب لكل فرد </li>
<li>فحص مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة قبل ظهور الأعراض </li>
<li>تحليل تأثير التعرض للسموم في البيئة مثل تلوث الهواء، المعادن الثقيلة، أو المواد المزعزعة للهرمونات </li>
<li>توفير معلومات لتخطيط صحي طويل الأمد بشكل فعال </li>
</ul>
 
<h2>الإيبيجينتيك والوراثة عبر الأجيال </h2>
على الرغم من أن التعديلات الإيبيجينية تُزال في الغالب خلال التخصيب، إلا أن هناك أدلة على أن بعض التعديلات الإيبيجينية قد تنتقل عبر الأجيال، خاصة إذا حدثت تغييرات في الخلايا الجرثومية (germ cells) مثل الآباء الذين لديهم تاريخ من نقص التغذية أو يعيشون في بيئة سامة، قد يؤثر ذلك على صحة الأبناء في الأجيال القادمة من خلال آليات الإيبيجينتيك 
&nbsp;
الإيبيجينتيك هو علم يفتح آفاقًا جديدة لفهم الصحة والأمراض على مستوى أعمق، مع التركيز على أن &#8220;الجينات قد تحدد الإمكانيات، لكن تعبير الجينات يعتمد على ما نفعله&#8221;. الفهم العميق لعلم الإيبيجينتيك يدعم بشكل فعال مفهوم الطب الوقائي والرعاية الصحية الشخصية (precision medicine) . 
&nbsp;

الإيبيجينتيكس هو العلم الذي يشرح كيف يمكن للسلوك والبيئة تغيير عمل الجينات دون تغيير بنية الحمض النووي DNA. له دور مهم في حدوث الأمراض المزمنة، العمر البيولوجي، والصحة العامة.

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى

تعرف على علم التخلق الجيني كمساعد في تخطيط الصحة الشخصية

Tel

Email

خدمات

شرط

عن

فرع المستشفى