مركز ارتجاع المريء والبلع

يتزايد حاليًا عدد مرضى الارتجاع المعدي المريئي (GERD). وغالبًا ما يكون سببه سلوكيات يومية، كالأكل والنوم، وعادات أخرى. وهذا ما يُسبب أعراضًا لمرض الارتجاع الحمضي تظهر وتختفي وفقًا لنمط حياة المريض، مما يؤدي إلى تضيق المريء، والذي قد يكون شديدًا لدرجة تحوله إلى "سرطان المريء".

تعرّف على المزيد! ما هو "مرض الارتجاع الحمضي"؟

مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) هو حالةٌ يتدفق فيها حمض المعدة إلى المريء. إذا أصبح الارتجاع الحمضي مزمنًا، فقد يُسبب تلفًا في المريء، مثل التهابه، ونزيفه، وقد يُسبب تضيق المريء. بالإضافة إلى ذلك، هناك خطر حدوث تغيرات في الخلايا المُبطِّنة للمريء… والتي قد تكون شديدةً بما يكفي لتتحول إلى سرطان المريء.

ما هي أسباب ارتجاع المريء؟

يمكن أن يحدث هذا المرض بسبب أشياء كثيرة، مثل تشوهات العضلة العاصرة للمريء، مما يسبب ضغطًا أقل أو أكثر تواترا في المريء من الطبيعي، والذي يحدث غالبًا بسبب شرب الكحول، والتدخين، وتناول بعض الأطعمة والأدوية، وزيادة الوزن، والتوتر، أو تقلصات غير طبيعية في المريء أو المعدة، مما يزيد من فرص ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء.

الأعراض التي تشير إلى أنك قد تعاني من "مرض الارتجاع الحمضي"

أعراض البلعوم والمريء

1. 1. صعوبة في البلع، انسداد، الشعور بوجود كتلة في الحلق، أو البلع المؤلم
   2. التهاب الحلق، والبلغم في الحلق، وخاصة في الصباح، أو تهيج الحلق المستمر
   3. ألم حارق في الصدر والمنطقة فوق المعدة، ويمتد أحيانًا إلى الرقبة.
   4. التجشؤ المتكرر، والغثيان، والشعور وكأن الطعام أو السوائل الهضمية تتدفق مرة أخرى إلى الصدر أو الحلق.
   5. يبدو كما لو أن هناك طعمًا مريرًا للصفراء أو طعمًا حامضًا للحمض في الحلق أو الفم.

أعراض خارج المريء

1. قد تعاني من رائحة الفم الكريهة، أو حساسية الأسنان، أو تسوس الأسنان.
2. نزلات البرد المزمنة، أو بحة الصوت المزمنة، أو بحة الصوت في الصباح فقط، أو صوت مختلف بشكل غير عادي
3. السعال المزمن، والشعور بالاختناق باللعاب، أو صعوبة التنفس أثناء الليل، مما قد يؤدي إلى استيقاظك في منتصف الليل.
4. أعراض الربو الموجودة (إن وجدت) تتفاقم أو لا تتحسن مع الأدوية، وألم في الصدر، والتهاب رئوي متقطع

تأكد من ذلك… هل الأعراض هي “مرض الارتجاع الحمضي” أم لا؟

نظرًا لأن الأمراض المرتبطة بالجهاز الهضمي غالبًا ما يكون لها أعراض متشابهة، فإذا لم تكن متأكدًا من أعراضك… فقد تسعى للحصول على تشخيص إضافي باستخدام هذه الأساليب!

1. 1. قياس ضغط المريء
   2. مراقبة درجة حموضة المريء
   3. تنظير المعدة

يعد تعديل السلوك هو الخطوة الأولى في علاج مرض الارتجاع الحمضي.

1. تغيير العادات والحياة اليومية

1. 1. حاول تجنب التوتر.
   2. الإقلاع عن التدخين
   3. تجنب ارتداء الملابس الضيقة أو المقيدة، خاصة حول الخصر.
   4. حاول أن تفقد وزنك إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.
   5. في حالة حدوث الإمساك، يجب معالجته وتجنب الإجهاد.
   6. تجنب الاستلقاء، أو ممارسة الرياضة، أو رفع الأشياء الثقيلة، أو الانحناء أو الانحناء مباشرة بعد تناول الطعام، أو على الأقل بفارق ثلاث ساعات.

2. تغيير عادات الأكل

1. 1. تناول الأطعمة قليلة الدهون، وتجنب الأطعمة المقلية، والأطعمة الدهنية، والأطعمة التي يصعب هضمها، وبعض الخضروات مثل البصل والثوم والطماطم، والأطعمة السريعة.
   2. تجنب الأطعمة مثل الشوكولاتة والمكسرات والحلوى وحلوى النعناع والزبدة والبيض والحليب أو الأطعمة ذات النكهات القوية مثل التوابل والحامض والمالح والحلو والقهوة والشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والمشروبات الكحولية.
   3. تناول كمية معتدلة من الطعام في كل وجبة. لا تأكل حتى تشعر بالشبع التام.

3. تغيير عادات النوم

• عند النوم، يجب رفع رأس السرير حوالي 6-10 بوصات عن الأرض.

إذا تم العلاج بالأدوية…يجب عليك القيام بما يلي:

وبما أن حوالي 90 بالمائة من المرضى الذين يعانون من أعراض ارتجاع المريء يمكنهم السيطرة على أعراضهم باستخدام الأدوية، فإن الاستخدام الصحيح للأدوية أمر مهم.

1. 1. تناول الدواء بانتظام حسب وصفة طبيبك. لا تُخفّض الجرعة أو تتوقف عن تناول الدواء من تلقاء نفسك. راجع طبيبك بانتظام وباستمرار لتعديل الجرعة.
   2. لا تشتري أو تتناول الدواء بنفسك عندما تكون مريضًا لأن بعض الأدوية تتسبب في إنتاج المعدة لمزيد من الحمض أو استرخاء العضلة العاصرة المريئية السفلية بشكل أكبر.

الجراحة… خيار آخر لعلاج ارتجاع المريء

عند بدء علاج ارتجاع المريء، غالبًا ما يختار المرضى تناول مضادات الحموضة لتخفيف الأعراض. إذا رُصدت الأعراض وتبين عدم استجابتها للعلاج، أو لم يرغب المريض في تناول دواء للسيطرة على الأعراض بشكل دائم ، فإن جراحة عضلة العاصرة المعدية خيار آخر لعلاج ارتجاع المريء… والتي يمكنها حل المشكلة من جذورها وبشكل مباشر! مع ذلك، يجب إجراء اختبار قبل خضوع المريض لجراحة عضلة العاصرة المعدية.