Checklist for Risk of Diabetes and Heart Disease in Elderly

<p>糖尿病は、初期段階や軽度の場合はあまり症状が現れないことがあります。なぜなら、この病気はかなり進行した段階で症状が現れることが多いためです。ここでは、「家の高齢者」が<strong><span style="color: #00826a;">糖尿病</span></strong>のリスクがあることを示す警告サインとしてまとめられる症状を紹介します。</p>
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<h2><span style="color: #00826a;">頻繁に空腹を感じる…いくら食べても足りない</span></h2>
<p>人間の体には、血液中の糖をグルコースに変えて細胞のエネルギーとして使う仕組みがあります。しかし、糖尿病の人はこの機能に異常があり、血糖をうまく利用できず、血糖値が高くなります。血糖が尿と一緒に排出されると、体はエネルギー不足に反応して頻繁に空腹を感じます。これは新しいエネルギー源を体に取り入れようとするためで、糖尿病患者が頻繁に空腹を感じる理由です。</p>
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<h2><span style="color: #00826a;">頻尿…特に夜間に多い</span></h2>
<p>糖尿病の人は、食べ物を糖に変える過程に問題があり、血液中の糖が高くなります。血糖値が180mg/dLを超えると、体は尿を通じて糖を排出しようとします。この方法で糖を排出するだけでなく、体は水分も失います。したがって、頻繁に尿が出るほど体は多くの水分を失い、それを補うために喉が渇く症状が現れます。</p>
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<h2><span style="color: #00826a;">傷ができて治りにくい</span></h2>
<p>傷ができて通常より治りが遅いと感じたら、糖尿病の警告サインかもしれません。糖尿病は免疫システムや傷の治癒過程の機能を低下させます。高血糖は血管の働きを妨げ、血糖値が高いほど傷の治りが遅くなります。場合によっては、小さな傷が慢性化し、感染症を引き起こすこともあります。</p>
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<h2><span style="color: #00826a;">急激な体重減少</span></h2>
<p>血糖値が高いのは、インスリンがグルコースを細胞に運べずエネルギーとして使えないためです。体は脂肪や筋肉を分解してエネルギーを得ようとします。これが、糖尿病のリスクがある人が痩せてしまう理由です。頻繁に食べているように見えても、2～3ヶ月で5～10キログラムも体重が急激に減ることがあります。</p>
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<h2><span style="color: #00826a;">手足の先のしびれ</span></h2>
<p>しびれは感覚神経の異常で、体のどの部分にも起こり得ますが、糖尿病による手足のしびれは手足の先に現れます。最初は足の指先から始まり、徐々に手の指先に広がります。症状は悪化し、場合によっては指先に針で刺されるような痛みを感じることもあります。</p>
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<p>これらは糖尿病のリスクを示す症状の一部に過ぎません。少しでも異常を感じたら、自己判断せずに医師の診断を受けることが重要です。正確な診断を受けることで、ご自身とご家族の健康を守ることができます。</p>


頻繁に空腹を感じるのに体重が急激に減少し、頻尿で傷が治りにくく、手足の先がしびれる症状がある場合は、すぐに検査を受ける必要があります。これらの症状は糖尿病のリスクがあることを示しているかもしれません。

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