แค่เตรียมตัวให้พร้อม...ถ้าต้องคลอดฉุกเฉินก็ไม่ต้องกลัว

<p>これからママになる皆さんは、赤ちゃんに会うために体も心も万全の準備をしていることでしょう。でも、あれ？出産の計画はしっかり立てているのに、なぜか早産で失敗してしまうことがあるのです。</p>
<p>早産の原因は何でしょうか？特に妊娠6～7ヶ月（出産間近）の時期は、より一層注意が必要です。見ていきましょう。</p>
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<li>遺伝的要因：家族に早産や流産の既往がある場合</li>
<li>自然妊娠の双子妊娠、または医療技術を用いた妊娠</li>
<li>子宮頸部の異常：子宮頸管が短い、または過去に手術を受けたことがある場合</li>
<li>胎児の体重が極端に少ない場合</li>
<li>妊娠年齢が若すぎる、または高齢すぎる場合（例：学生妊娠や35歳以上の妊娠）</li>
<li>健康問題：病気、喫煙、飲酒</li>
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<p>これらの原因に加えて、もう一つ怖い要因は<em><strong><span style="color: #00826a;">「ストレス」</span></strong></em>です。ホルモンレベルの上昇が早産を引き起こすことがあります。早産の可能性があるママは、リラックスして読書や瞑想をしたり、8～10時間しっかり睡眠をとり、5大栄養素をバランスよく摂取し、早産に備えて準備を整えましょう。</p>
<h2><span style="color: #00826a;">緊急事態に備えて書類を準備しましょう。何を準備すればよいでしょうか？</span></h2>
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<li>重要書類：身分証明書、パスポート、母子手帳、社会保険証、生命保険証、住民票を一か所にまとめて、すぐに病院へ持って行けるようにしておく</li>
<li>緊急連絡先：191（警察）、1669（救急）、JS100、1137、かかりつけ産婦人科の病院、産科医の連絡先、親族や兄弟姉妹の連絡先など、対応可能な人と連絡を取り合う</li>
<li>もし羊水が漏れ始めたら、すぐに病院へ行く準備をする。もし一人で移動しなければならない場合は、助けを求めること</li>
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</ol>
<p>緊急出産に備えた準備は、出産間近のママにとって非常に重要です。自宅から近い病院を選ぶことで、赤ちゃんとママへのリスクを最小限に抑えることができます。できるだけ早い段階から準備を整え、緊急事態に備えましょう。</p>
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<div style="text-align: right;"><span style="color: #00826a;"><strong>スウィモン・ウェーチャプルックピタク 医師</strong></span><br />
産婦人科専門医<br />
パヤタイ・ナワミン病院 女性健康センター</div>


早産の原因は何ですか？特に妊娠6〜7ヶ月（出産間近）の時期はなぜ特に注意が必要なのでしょうか。詳しく見ていきましょう。

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