คู่มือการดูแลตัวเองจากฝุ่น PM 2.5 สำหรับเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้อากาศ

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<p style="">微小粒子状物質PM2.5の大きさは非常に小さく、鼻を通り抜けて肺に入り、血流に吸収されることがあります。そのため、発症する症状は単なるくしゃみ、かゆみ、鼻づまり、鼻水、目のかゆみといった一般的なアレルギー症状だけでなく、喘息の症状や呼吸器系の症状、気管支の炎症を引き起こすことがあり、免疫システムや長期的な健康に影響を及ぼします。特に、アレルギー性疾患を持つ子どもたちは、一般の人よりも粉塵や汚染物質に対して敏感かつ重篤な反応を示すことが多いです。</p>
<h2 style=" color: #008080;">どの子どもが…子どものアレルギー疾患のリスクが高いか</h2>
<p style="">子どものアレルギー性鼻炎、または鼻粘膜のアレルギーは、一定期間アレルゲンに刺激されることによって鼻粘膜が炎症を起こし、体がその特定の免疫を作り出して反応する病気です。主に3～4歳以上の子どもに見られ、家族にアレルギー疾患の既往歴がある子どもは通常よりリスクが高く、不適切な量のさまざまなアレルゲンに刺激されやすい傾向があります。</p>
<h2 style=" color: #008080;">子どものアレルギー性鼻炎の初期症状</h2>
<p style="">子どもがアレルギー性鼻炎かもしれないと示す症状には、くしゃみ、かゆみ、鼻づまり、鼻水、目のかゆみが含まれます。また、ダニ、犬の毛、猫の毛、草、カビなどの環境要因やアレルゲンに反応してアレルギー症状が出ることもあります。</p>
<h2 style=" color: #008080;">子どもがアレルギー性鼻炎かどうか？この検査でわかります</h2>
<p style="">子どもの症状がアレルギー性鼻炎かどうか確信が持てない場合は、皮膚プリックテスト（Skin Test）でアレルゲンに対する感受性を調べるか、血液検査でアレルギー反応の値を確認することができます。子どものアレルギー性鼻炎の検査は、3～4歳以上で行うことが医師により推奨されており、最も効果的かつ費用対効果の高い検査結果が得られます。ただし、明らかなアレルギー症状がある場合や検査を希望する場合は、2歳以上での検査も推奨されます。</p>
<h2 style=" color: #008080;">アレルギー性鼻炎の子どもがPM2.5の粉塵にさらされた場合の影響</h2>
<p style="">汚染された空気は誰にとっても微小粒子状物質を体内に吸い込むことを避けられず、症状は目のかゆみ、目の痛み、鼻のかゆみ、皮膚のかゆみ、鼻血に至るまで多岐にわたります。しかし、既にアレルギー性鼻炎を持つ子どもは、一般の人よりも敏感で重篤な症状を示すことが多いです。したがって、保護者は子どものアレルギー症状の変化に注意し、症状が悪化した場合は速やかに医師の診察を受けるべきです。影響を受ける部位は鼻粘膜、肺、肺胞などであり、肺胞の狭窄や肺胞炎を引き起こす可能性もあります。</p>
<h2 style=" color: #008080;">街中に微小粒子状物質があふれる時！アレルギー性鼻炎の子どものケアのコツ</h2>
<p style="">微小粒子状物質による悪化した大気環境は、アレルギー性鼻炎の子どもの全体的な健康状態を悪化させる可能性があります。PM2.5の粒子は非常に小さく、鼻に付着するだけでなく肺の奥深くまで入り込むことがあります。<font color="#4a7b8c">鼻洗浄は子どものアレルギー症状を和らげる一つの方法です。特に建物の外に出る際は必ずN95マスクを着用することが重要です。N95マスクが入手できない場合は、通常のマスクを1～2枚重ね、その上にティッシュペーパーを貼って部分的に粉塵をろ過する方法もあります。また、粉塵による目の赤みや刺激症状がある子どもには、医師はゴーグルの着用を推奨し、粉塵が目に入るのを防ぐことを勧めています。</font></p>
<h2 style=" color: #008080;">アレルギー症状が重篤な場合、保護者はすぐに医師に連れて行くべき</h2>
<p style="">保護者や世話をする人が注意すべき重要なポイントは、咳が通常より多い、胸の圧迫感、睡眠障害、かゆみや鼻づまりの悪化などの呼吸器症状です。このような場合は医師の診察を受ける必要があります。なぜなら、このような大気環境下では、アレルギー性鼻炎の子どもの中には、症状を和らげてコントロールするために薬の服用が必要になることがあるからです。空気の状態が正常に戻るまでの間、適切な治療が求められます。</p>
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<p align="right" style=""><u><a href="https://www.phyathai.com/doctor_detail/20103692/">ジンタナ・チャートループウィジット医師</a></u> <br />
  小児科アレルギー・免疫サブスペシャリティ<br />
  パヤタイ2病院 子ども健康センター B棟 2階</p>
<p>                                                                                                                      電話：02-617-2444 内線3219-3220</p>


PM2.5の微小粒子の大きさは非常に小さく、鼻を通り抜けて肺に入り、血流に吸収されることがあります。アレルギー体質の子供は粉塵に対して敏感に反応するため、親は特に注意してケアする必要があります。

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PM2.5による自己管理ガイド：アレルギー性鼻炎の子供向け

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