กล้ามเนื้อช่องคลอดเกร็งตัว กับ 5 วิธีบำบัดรักษา

膣の筋肉がけいれんする状態、または女性器が収縮してしまい、指や男性器が挿入できず、挿入性交ができない状態です。この状態は一般の女性にも見られますが、多くはありません。
わかりやすく例えると、この状態は筋肉がけいれんしてまるで閉ざされた扉のようになり、何も入ることができない状態です。これは、挿入性交中に膣が収縮して男性器が抜けなくなる状態とは異なります。後者は扉に挟まれたようなもので、入ることも出ることもできない状態です。
<h2>膣の筋肉けいれんはなぜ起こるのか 
</h2>
医学的には、この状態は主に心の中の恐怖から起こることが多く、体が緊張してしまいます。特に以下のような女性に多く見られます。
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<li>指や器具などで膣に挿入する自己刺激を一度もしたことがない</li>
<li>結婚まで純潔を守るという信念があり、挿入性交をしたことがない</li>
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<h2>膣の筋肉けいれんの治療法いろいろ</h2>
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<li>セックスに対する考え方の見直し 
セックスは何かを挿入することだけではなく、外側の愛撫も重要だと考えてみましょう。生理中で挿入性交ができなくても、外側を擦るセックスなら楽しめることを思い出してください。挿入に対する期待を減らすことで、心が楽になり、不安が和らぎます。脳波もベータ波からアルファ波に変わり、膣もリラックスします。</li>
<li>音楽でリラックス 
前述の脳波の話のように、音楽は脳波を変化させる効果があります。静かすぎて不安になる場合は、リラックスできる穏やかな音楽を小さな音で流してみてください。これにより女性がリラックスしやすくなります。中にはこの方法だけで改善する患者さんもいます。リラックスし、パートナーと抱き合いキスや愛撫をすることで感情が高まり、膣の潤滑液が出て挿入が可能になります。</li>
<li>行動療法 
恐怖に少しずつ慣れていく治療法です。焦らずに進めることが大切です。例えば、虫が怖くて震える人が、かわいい虫のアニメから始めて、徐々に本物の虫を見るように慣れていくのと同じです。膣の筋肉けいれんの場合は、綿棒を使って少しずつ挿入し、10分ほど置いてから抜き、リラックスしてまた挿入することを繰り返します。恐怖がなくなったら、挿入する物の大きさを徐々に増やしていきます。自分の体を全く触ったことがない人は、まず鏡で自分の体を見たり、指で外側を触って慣れてから始めることをおすすめします。焦らず、自分を追い込まないことが非常に重要で、まずは一人で始めることを推奨します。</li>
<li>催眠療法 
無意識の深いところにある恐怖が原因の場合があります。催眠療法はそのような恐怖を解消するのに役立ちます。1回約45分のセッションを催眠療法士と行い、4回目あたりから変化が見られ、合計で約10回行うことが多いです。</li>
<li>薬物注射治療 
この方法は他の治療法が効果を示さなかった場合の最終手段です。注射が怖いと思うかもしれませんが、これは最後の選択肢です。簡単に説明すると、筋肉をリラックスさせて過度のけいれんを防ぎ、挿入を可能にするための注射です。症状改善に最も効果的なのは、愛情を持って抱きしめ、優しく愛撫することです。焦らず、プレッシャーをかけないことが重要です。この状態は治療に時間がかかるため、問題があれば放置せず、早めに医師に相談して適切な対処を受けてください。</li>
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アティウット・コムタマット 医師 
性の健康専門医 
パヤタイ・ナワミン病院 性の健康センター

膣筋の痙攣は、心の中の恐怖から生じることが多く、体が緊張してしまいますが、治療によって治すことができます。

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膣の筋肉のけいれんと5つの治療法

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