Obesity PTP

肥満が問題を引き起こす、または肥満に伴うさまざまなリスク疾患が付随する場合、肥満は軽視できる問題ではありません。自己管理を怠ったり、遺伝に任せたりして肥満が進行すると、寿命が短くなり、重要な臓器にさまざまな病気を引き起こす可能性があります…
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<h2>糖尿病</h2>
日常生活で運動不足や炭水化物や脂肪の過剰摂取により肥満になると、糖尿病のリスク要因の一つとなります。炭水化物や脂肪が分解されてトリグリセリドから遊離脂肪酸やグリセロールに変わり、これが糖に変換されて血糖値が高くなります。その結果、体内の受容体数が不足し、インスリン抵抗性（Insulin resistance）やベータ細胞機能不全（Beta cell dysfunction）、高脂血症、代謝症候群（Metabolic syndrome）を引き起こします。特に内臓脂肪型肥満の人は糖尿病のリスクが高まります。
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研究によると、肥満者の腹部脂肪細胞はインスリン抵抗性に影響を与えるホルモン「アディポネクチン」Adiponectinを分泌しています。また、脂肪細胞は糖尿病の発症や血管の炎症に関与する他の多くのホルモンも分泌しており、肥満者は糖尿病や血管疾患のリスクが高まります。
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<h2>脳血管</h2>
体がインスリン抵抗性の状態になると、糖が細胞に取り込まれず血糖値が上昇し、糖尿病を発症します。これにより脳血管の狭窄リスクが高まり、脳卒中や半身不随を引き起こす可能性があります。また、内臓脂肪型肥満は高血圧や高トリグリセリド、低HDLを引き起こし、脂肪細胞を血流に運ぶホルモンが減少して動脈に脂肪が蓄積し、高血圧や動脈硬化を招きます。これらは脳血管や心臓の血管で起こり得ます。
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<h2>心臓</h2>
肥満は高血圧、高血糖、血中脂質の増加など多くの心臓病と関連しており、冠動脈疾患や突然死（Sudden death）のリスクが正常体重者の2.8倍に増加します。
<ul>
<li>心不全のリスクは1.9倍</li>
<li>冠動脈狭窄のリスクは1.5倍</li>
</ul>
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さらに、遊離脂肪酸の増加により心臓が肥大し、腎臓でのナトリウム再吸収が増加して血圧が上昇します。自律神経系の活動も増加し、脂肪細胞は多くのホルモンや酵素の異常を引き起こします。また、肥満はいびきの主要な原因であり、不整脈、高血圧、心不全を伴うことがあります。
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<h2>脂肪肝</h2>
主な原因は肥満で、脂肪が過剰に蓄積し、その一部が肝臓に入り慢性肝炎を引き起こし、将来的に肝硬変を招くことがあります。通常は症状が現れませんが、まれに胸の圧迫感や不快感が生じることがあります。
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<h2>特定のがん</h2>
過体重や肥満は年間約22,800件のがんを引き起こしており（喫煙によるがん54,300件と比較）、肥満に関連するがんの種類は多岐にわたります。主なものは以下の通りです。
<ul>
<li>大腸がん</li>
<li>腎臓がん</li>
<li>肝臓がん</li>
<li>卵巣がん</li>
</ul>
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<h2>変形性膝関節症</h2>
膝関節はほぼ常に動いており、体重を支えるため、膝の痛み、こわばり、不安定感、機能低下などの問題がよく見られます。これらの異常は、繰り返しの使用や激しい運動、重い物を持つ仕事、長時間の立ち仕事や歩行、関節の炎症、自然な老化など多くの原因で起こります。主な原因の一つは標準体重を超える体重であり、長期間放置すると慢性的な痛みや合併症を引き起こします。また、過体重は手首や股関節の変性リスクも高めることが研究で示されています。
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<h2>腰痛</h2>
脊椎は体の中心軸であり、全ての姿勢で体重を支えています。体重が増えるほど脊椎への負担も増加します。特に内臓脂肪型肥満の人は背筋に強い負荷がかかり、腰が反り返りやすくなります。長時間この状態が続くと椎間板の負担が不均衡になり、椎間板がずれたり神経を圧迫したりして、椎間板ヘルニア、脊椎の早期変性、慢性腰痛が足に放散し、筋力低下を伴うこともあります。
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<h2>発達面</h2>
子どもの肥満は軽度から重度まで以下のような影響を及ぼします。
<ul>
<li>通常より発達が遅れる（例：はいはい、座る、歩く）、体重が重いため活発に動かず、動いて転倒すると痛みを感じるため学習意欲が低下する</li>
<li>骨の湾曲や脚の変形により体型が不完全になり、自信喪失や幼少期からの劣等感を抱く</li>
<li>腹部の脂肪蓄積により呼吸器系の問題が生じ、睡眠時の呼吸異常を引き起こす</li>
<li>小児糖尿病やインスリン関連の問題を発症する</li>
</ul>
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<h2>性機能</h2>
肥満男性に多く見られるのは、勃起障害で、勃起が遅い、勃起しにくい、早期に萎える、早漏などです。主な原因は陰茎への血流不足であり、炭水化物、砂糖、揚げ物、高脂肪食品（牛乳、バターなど）を好み、運動不足で肥満になることにより、高脂血症や糖尿病を引き起こし、血管壁が弱くなって血流が不十分になるためです。

肥満が問題を引き起こす場合、または肥満に伴うさまざまなリスク疾患が付随する場合、肥満は軽視できる問題ではありません。自己管理を怠ったり、遺伝に任せたりして肥満が進行し、肥満症を引き起こすことになります。

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