กายภาพบำบัดผู้ป่วยหลังผ่าตัดหลอดเลือดหัวใจ

心臓血管手術後、患者は心機能回復のための理学療法を受けるべきです。心臓血管手術は
身体的、精神的、社会的に影響を及ぼす大きな手術であり、術後の回復は手術の成功評価および患者の健康状態において重要です。
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<h2>心臓血管手術後の理学療法はどれほど必要か？</h2>
心臓血管手術後の理学療法は、患者の術後回復を助けるプロセスであり、正しい身体の動きを促し、安全に日常生活に戻ることができるようにします。術後合併症の予防、入院期間の短縮、患者の生活の質の向上、仕事やスポーツへの自信回復を可能にします。また、急性心筋梗塞の発症リスクを20～40％減少させ、長期的な心血管疾患による死亡率を低減します。さらに、身体の細胞や血管壁の機能改善に寄与します。心臓リハビリテーションはリハビリテーション医師と理学療法士が心臓血管外科医と連携して患者をケアします。
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<h2>理学療法は入院中から開始する必要がある</h2>
心臓血管手術後の理学療法は入院中から開始し、長時間の安静による影響、身体活動の欠如、体位変換による低血圧、深部静脈血栓症の発生を防止します。患者が日常生活活動を自信を持って安全に行えるよう促進し、良好な生活の質を維持し、リスク要因の軽減や適切な運動方法の理解を深めることが重要です。理学療法士は医師や看護師と協力し、患者の評価を行い、退院前に適切な運動プログラムを設計します。
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この時期の運動は軽度から徐々に始め、脈拍と疲労度の測定方法を指導します。これは便利で有用な方法であり、患者が適切なレベルで安全に運動し、心血管系と身体機能の向上を促します。
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<h2>退院後の心機能回復</h2>
退院後4～12週間の間に、患者は生活習慣の理解と改善、栄養学に基づく適切な食事管理、ストレス管理、禁煙を行う必要があります。運動については、理学療法士が運動強度の調整や有酸素運動、抵抗運動（腕や脚の筋力強化のためのウェイトリフティングや自転車こぎなど）の指導を行います。患者の能力に応じて最大限の身体機能を目指し、医師の指示に従い継続的に運動することがストレス軽減にもつながります。
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運動は3つの段階に分けられます。第1段階はウォームアップで約5～10分、第2段階は連続運動で約20～60分、第3段階はクールダウンで約5～10分です。初期は5～10分の短時間から始め、徐々に20～30分に延ばします。これは運動に対する脈拍反応や疲労度、筋肉の疲れに基づきます。運動頻度は週3～5日が推奨されます。
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<h2>運動を中止すべき症状</h2>
運動中に以下の症状が現れた場合は、直ちに運動を中止してください。
<ul>
<li style="font-weight: 400;">胸の圧迫感や痛み、首、顎、左腕への放散痛</li>
<li style="font-weight: 400;">動悸</li>
<li style="font-weight: 400;">めまいや頭痛</li>
<li style="font-weight: 400;">吐き気や嘔吐</li>
<li style="font-weight: 400;">視界のかすみ</li>
<li style="font-weight: 400;">呼吸困難</li>
<li style="font-weight: 400;">失神しそうな状態</li>
</ul>
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また、発熱、下痢、頭痛がある場合や、回復期の初期、食後、非常に暑いまたは蒸し暑い気候の時は運動を控えてください。 
心機能回復は継続的に行い、良好な身体状態を維持しましょう。計画的な生活を送り、禁煙、食事選択、運動によるリスク要因の管理など良好な生活習慣を身につけることで、健康を持続し再発リスクを減らせます。
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持久力向上のための運動は、大きな筋肉群を使った有酸素運動（腕や脚の挙上、ジョギング、水泳、自転車こぎなど）が推奨されます。これらの運動は筋肉への血流を増加させ、酸素を使ったエネルギー代謝を促進し、身体機能を向上させます。
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しかしながら、心臓血管手術後の理学療法は理学療法士と医師、看護師の指導のもとで行い、定期的なフォローアップと医師の診察を受け、患者個々の状態に適した運動を行うことで、不適切な運動による合併症リスクを減らします。
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パヤタイ3病院リハビリテーション・理学療法センター 16階 
毎日 08:00～19:00まで営業 
パヤタイコールセンター 1772 または 
電話 0-2467-1111 内線 1603、1602

心臓血管手術後のリハビリテーションは、患者が手術後に良好に回復するのを助けるプロセスです。患者が正しい身体の動きを促進し、安全に日常生活に戻ることができるようにします。

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