4.0時代、または現在では、通信、教育、そして最新技術による仕事の利便性が向上しています。利点は多いものの、欠点も存在します。特に目の健康や視力に対する影響として明らかに見られるのは、タブレット、コンピューター、携帯電話の使用によるものです。画面の光や文字や画像の動きを凝視することにより、近視の増加が見られます。特に幼い子どもで早期に近視が進行するケースが多いです。
ラチャヌクール研究所のデータによると、子どもの近視と脳への影響について、良好な視力は学習効率や様々な活動のパフォーマンスに影響を与えます。親は赤ちゃんの頃から子どもの視力ケアを怠ってはなりません。初期の軽微な症状を無視すると、将来的に深刻な眼疾患を引き起こす可能性があります。例えば、初期の近視が将来的に失明に至ることもあります。
近視は世界的な問題であり、世界人口の危機とされています。世界保健機関（WHO）は、2050年までに世界人口の半数が近視になると予測しています。したがって、近視はすべての国と大陸に影響を及ぼす身近な問題です。驚くべきことに、近視度数が500を超える高度近視の人は今後20年で10億人に達すると予測されています。日本の研究では、6歳で近視が始まった子どもは成長すると500以上の近視になる可能性が高く、1000に達することもあります。高度近視の人は緑内障、網膜剥離、白内障のリスクも高まります。
子どもの視力の正常
幼児の正常な視力は遠視です。これは、子どもの眼球が小さく、角膜とレンズの焦点調節が大人よりも少ないためです。そのため、像は眼球の後ろに結ばれ、遠視となります。遠視は約8歳まで増加し、その後減少して正常な状態になります。
子どもの目の健康は他の臓器と同様に親が重視すべきです。眼科検査の際には、どのような検査が行われるのか、検査前に子どもをどのように準備すればよいのか疑問が生じることもあります。
視力検査で何がわかるのか？
- 視覚または視覚行動（visual behavior）
- 視力の評価（visual acuity）
- 弱視（amblyopia or lazy eye）の評価
- 両眼視（binocularity）および立体視（stereopsis）の評価
- 色覚（color vision）の検査
- 眼球運動の評価（extra ocular movement）
- 斜視（strabismus）の検査
- 眼の前部（角膜、前房、レンズ）の検査（スリットランプ生体顕微鏡検査）
- 屈折状態および調節状態の評価（refractive status and accommodative status）
- 眼圧測定（intra ocular pressure）
- 視野検査（visual field）
- 網膜写真撮影（retinal photograph）
子どもの視力異常
- 遠視
- 近視および偽近視
- 乱視
子どもの近視予防または進行抑制
- 親は子どもに画面依存の行動をさせないようにし、適切な使用時間を設定すること
- リスク要因を減らすために行動を変え、近距離での視作業を減らし、屋外活動を増やすこと
- 子どもに少なくとも1日2時間のスポーツや屋外活動をさせること
- 近視が始まった場合は、眼科医の指示に従い適切な度数のレンズを使用すること
近視の進行抑制は近視の予防ではなく、近視の進行速度を遅らせることです。方法は複数あり、子ども一人ひとりに適した方法を選ぶために医師の診察と相談を受けることを推奨します。
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