ไม่อยากเป็นนิ่วในถุงน้ำดี...เลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ด่วน

ពោះផ្អែម ឈឺពោះរាល់ពេលបរិច្ឆេទបន្ទាប់ពីបរិច្ឆេទអាហារ អាការៈដែលធ្វើឲ្យមនុស្សចាស់ជាច្រើនដែលមានថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូបត្រូវទ្រាំទ្រ និងរំខានចិត្ត ប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សចាស់គ្រប់គ្នាត្រូវមានថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូបទេ អ្នកអាចការពារការកើតមានថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូបបាន គ្រាន់តែដឹងមូលហេតុ និងជៀសវាងអាកប្បកិរិយាទាំងនេះ
&nbsp;
<h2>ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីរាងទម្ងន់&#8230;ឱកាសមានហានិភ័យកាន់តែខ្ពស់ 
</h2>
តាមស្ថិតិរបស់អ្នកដែលមានថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូបភាគច្រើនគឺជាមនុស្សចាស់ភេទស្រីដែលមានរាងទម្ងន់ នេះគឺដោយសារតែស្ត្រីមានការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់កូឡេស្តេរ៉ុល ដែលជាផ្នែកមួយនៃទឹកក្រអូបច្រើន ធ្វើឲ្យមានសភាពមិនសមតុល្យនៃសារធាតុផ្សំក្នុងទឹកក្រអូប កើតជាការបាក់បែករហូតទៅជាមូលហេតុនៃថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូប
&nbsp;
<h2>៥ វិធីជៀសវាងថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូប 
</h2>
ទោះបីថថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូបអាចកើតមានពីមេរោគបន្តបន្ទាប់ខ្លះ ក៏អាកប្បកិរិយារបស់យើងផ្ទាល់ក៏ជាមូលហេតុសំខាន់ដែលបង្ករឲ្យមានថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូប ដូច្នេះអ្វីដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នគឺ&#8230;
<ol>
<li>មិនបរិច្ឆេទអាហារដែលមានខ្លាញ់ខ្ពស់ និងសរសៃទាប ដែលជាមូលហេតុធំផ្ទាល់ដែលបង្កការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់ និងកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងរាងកាយ ប្រសិនបើប្រមូលផ្តុំរយៈពេលយូរ អាការៈថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូបនឹងកើតមានប្រាកដនៅពេលចូលវ័យចាស់ ប្រាកដថាការផឹកភេសជ្ជៈអាល់កុលច្រើនក៏មានផលដូចគ្នា</li>
<li>មិនអោយខ្លួនឯងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ពីព្រោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមាននិន្នាការត្រូវមានកម្រិតត្រីក្លីសេរ៉ុលក្នុងឈាមកើនឡើង ហើយថង់ទឹកក្រអូបនឹងមានការសំពាធតិចនៅអ្នកដែលមានស្ករនៅក្នុងឈាមខ្ពស់ ដូច្នេះមានហានិភ័យក្នុងការកើតមានថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូប</li>
<li>មិនអោយខ្លួនឯងមានសភាពធាត់ ដែលជាហានិភ័យសំខាន់ដែលមានផលខ្លាំង ពីព្រោះសភាពធាត់ជាមូលហេតុដែលធ្វើឲ្យបរិមាណកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងទឹកក្រអូបកើនឡើង</li>
<li>មិនគួរបន្ថយទម្ងន់យ៉ាងរហ័សក្នុងរយៈពេលខ្លី ពីព្រោះនោះនឹងធ្វើឲ្យក្រពះបញ្ចេញកូឡេស្តេរ៉ុលច្រើនឡើង រួមទាំងថង់ទឹកក្រអូបនឹងសំពាធតិចចុះ ទឹកក្រអូបហើយនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូបយូរជាងមុន ឱកាសកើតមានការបាក់បែកកាន់តែច្រើន</li>
<li>ជៀសវាងការបរិច្ឆេទថ្នាំបង្ការការមានផ្ទៃពោះជាបន្តបន្ទាប់យូរ ឬបរិច្ឆេទហូរមូនជំនួសយូរពេក ពីព្រោះហូរមូនអេស្ត្រូហ្សែន និងការមានផ្ទៃពោះ មានផលបន្ថែមបរិមាណកូឡេស្តេរ៉ុល និងបន្ថយចលនារបស់ថង់ទឹកក្រអូប</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ol>
នរណាដែលដឹងខ្លួនថាមានហានិភ័យជំងឺថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូប សូមបន្ទាន់ប្ដូរអាកប្បកិរិយាចាប់ពីដើមក៏នៅល្អជាងមិនប្ដូរទេ ប្រសិនបើមិនចង់មានថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូបដែលធ្វើឲ្យឈឺពោះរាល់ពេលបរិច្ឆេទអាហារទាំងជីវិត

បរិភោគអាហារដែលមានខ្លាញ់ខ្ពស់ បោះបង់ឲ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម មានទម្ងន់ច្រើន បរិភោគហូមូនឬថ្នាំគ្រប់គ្រងការបង្កើតកូនរយៈពេលយូរ អាកប្បកិរិយាទាំងនេះ សុទ្ធតែបណ្តាលឲ្យមានហានិភ័យក្នុងការកើតមានថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូប។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន!

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

មិនចង់មានថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកក្រអូប...ជៀសវាងអាកប្បកិរិយាទាំងនេះភ្លាមៗ

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ