หมอนรองกระดูกคอเสื่อม ภัยเงียบที่ต้องระวัง!

<p><span style="color: #00826a;"><strong>ខ្នងខ្នងក</strong></span> គឺជាផ្នែកដែលស្ថិតនៅចន្លោះខ្នងក មានសមាសធាតុចំនួន 7 ដែលហៅថា cervical spine ដែលផ្នែកទី 1 ស្ថិតនៅជាប់ក្បាលក្បាល ហើយចុះទៅដល់ផ្នែកទី 7 ដែលស្ថិតនៅជាប់ឆ្អឹងទ្រូង</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ខ្នងខ្នងកមានតួនាទីទទួលទម្ងន់ និងផ្តល់ភាពបត់បែន ជួយក្នុងការផ្លាស់ទីខ្នងក ធ្វើឲ្យយើងអាចបត់ក ឬលើកកបាន ប៉ុន្តែពេលយើងប្រើវារយៈពេលយូរ ឬប្រើមិនត្រឹមត្រូវ វាអាចធ្វើឲ្យខ្នងខ្នងកខូចខាតបាន</p>
<h4></h4>
<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">មូលហេតុសំខាន់នៃការខូចខាតខ្នងខ្នងក?</span></h4>
<p>ភាគច្រើនជំងឺខ្នងខ្នងខូចខាតត្រូវបានរកឃើញនៅមនុស្សដែលមានអាយុប្រហែល 40 ឆ្នាំឡើងទៅ ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្ននេះមានការរកឃើញជំងឺខ្នងខ្នងកខូចខាតកើនឡើងនៅវ័យក្មេង និងមនុស្សធ្វើការពីសារពើភ័ណ្ឌ ពីសកម្មភាពដែលមានហានិភ័យក្នុងការប្រើក ការប្រើសាច់ដុំខ្នងខាងក្រោយមិនត្រឹមត្រូវ ដូចជាការប្រើកុំព្យូទ័រជាយូរយ៉ាងខ្លាំង ការអង្គុយធ្វើការជាមួយអាកប្បកិរិយាមិនត្រឹមត្រូវ រួមទាំងក្រុមសង្គមដែលតែងតែបត់ក ហើយប្រើពេលជាច្រើនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់លេងទូរស័ព្ទដៃ។ លើសពីនេះ ក៏អាចកើតមានស្ថានភាពខ្នងខ្នងកខូចខាតពីគ្រោះថ្នាក់ខ្លះៗ ដូចជាគ្រោះថ្នាក់រថយន្តបុកខាងក្រោយយ៉ាងខ្លាំង ធ្វើឲ្យខ្នងករអិលទៅខាងក្រោយ ហើយរអិលត្រឡប់មកខាងមុខ បង្ករឲ្យមានការរបួសខ្នងក និងកោសិកា ដែលជាឧបករណ៍ជំរុញដែលបង្ករឲ្យមានរោគសញ្ញានៃជំងឺខ្នងខ្នងកខូចខាត</p>
<h4></h4>
<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">រោគសញ្ញានៃជំងឺខ្នងខ្នងកខូចខាត</span></h4>
<p>ពេលមានការខូចខាត ឬបែកបាក់នៃខ្នងខ្នង អាចបង្កការចុះសម្ពាធលើសរសៃខួរក្បាល និងសរសៃប្រសាទបាន រោគសញ្ញាដែលកើតមានភាគច្រើនមានភាពធ្ងន់ធ្ងរ</p>
<ul>
<li>កកแข็งខ្នងក ធ្វើឲ្យការផ្លាស់ទី ឬចលនាខ្នងកមិនងាយដូចធម្មតា</li>
<li>ឈឺខ្នងក ហើយឈឺរាលទៅដល់ស្មា ឬដៃបាន</li>
<li>មានអារម្មណ៍ដូចជាស្រក់នៅដៃ ជើង ដៃ ឬជើងជាញឹកញាប់ រហូតដល់មានអារម្មណ៍ខ្សោយ</li>
<li>ដើរលំបាក ដោយសារការសម្របសម្រួលរាងកាយមិនធម្មតា</li>
<li>មិនអាចដាក់ប៊ូតុងបាន</li>
<li>មិនអាចគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធបញ្ចេញកាកសំណល់ ឬប្រព័ន្ធបញ្ចេញទឹកមូតបាន</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ul>
<p>អ្នកជំងឺគួរតែទៅពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ព្រោះបើមិនទទួលការព្យាបាល អាចធ្វើឲ្យឆ្អឹងខូចខាតយ៉ាងថ្នាក់</p>
<h4></h4>
<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">វិធីសាស្រ្តព្យាបាលជំងឺខ្នងខ្នងកខូចខាត</span></h4>
<p>ជាទូទៅ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងព្យាបាលជំងឺខ្នងខ្នងកខូចខាតដោយបន្ថយការខូចខាតឲ្យយឺតជាងមុន ដោយកែប្រែអាកប្បកិរិយារួមជាមួយការទទួលថ្នាំបន្ថយការរលាកដែលមិនមែនស្ទេរ៉ូអ៊ីដ និងការធ្វើកាយសម្ពាធព្យាបាល ការដាក់កំដៅ ដែលជួយបន្ថយការឈឺបានបណ្តោះអាសន្ន</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ក្រៅពីនេះ ក៏មានការព្យាបាលដោយប្រើរលកកំដៅ ឬការចាក់ថ្នាំលើសរសៃប្រសាទនៅតំបន់ខ្នងក ការព្យាបាលដោយប្រើរលកវិទ្យុប្រេកង់ខ្ពស់ទៅលើខ្នងខ្នង ដើម្បីបន្ថយសំពាធលើខ្នងខ្នង និងបំផ្លាញសរសៃប្រសាទដែលដុះចូលទៅក្នុងផ្នែកកណ្តាលនៃខ្នងខ្នង</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ក្នុងករណីដែលទទួលថ្នាំ និងអនុវត្តវិធីដែលបាននិយាយមកមិនប្រសើរឡើង ហើយមានរោគសញ្ញារយៈពេលលើស 6 សប្តាហ៍ ការវះកាត់ដោយប្រើខ្នងខ្នងសិប្បនិម្មិតគឺជាជម្រើសមួយ ដែលបច្ចុប្បន្នមានវិធីវះកាត់តាមកាមេរ៉ា ជាវះកាត់របួសតូចដែលមានសុវត្ថិភាព គ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងធ្វើការវះកាត់តាមកាមេរ៉ាដែលមានកម្លាំងពង្រីកខ្ពស់ ធ្វើឲ្យឃើញសរសៃប្រសាទនៅតំបន់ខ្នងកយ៉ាងច្បាស់ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការពិការ បន្ទាប់វះកាត់ ឬការខូចខាតនៃកោសិកា ដែលជួយឲ្យស្ដារឡើងវិញបានលឿន របួសវះកាត់មានទំហំតូច អាចដោះស្រាយបញ្ហារយៈពេលវែងបាន</p>
<h4></h4>
<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">ការថែទាំដើម្បីឆ្ងាយពីជំងឺខ្នងខ្នងកខូចខាត</span></h4>
<p>វិធីងាយស្រួលបំផុតគឺ កែប្រែអាកប្បកិរិយា ចលនារូបកាយមួយចំនួន មិនអង្គុយមុខកុំព្យូទ័រជាយូរពេក យ៉ាងហោចណាស់ អង្គុយ 1 ម៉ោង ហើយឈរឡើង 1 នាទី កែសម្រួលអេក្រង់កុំព្យូទ័រឲ្យស្ថិតនៅកម្រិតភ្នែក កៅអីត្រូវមានបន្ទះស្មា ហាត់ប្រាណ និងធ្វើសកម្មភាពចលនារូបកាយជាប្រចាំ ដោយត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការហាត់ប្រាណ ឬលេងកីឡាដែលមានហានិភ័យ ដើម្បីជៀសវាងការរបួសនៅតំបន់ខ្នងក</p>


ខ្នងកន្ទុយក្បាលក្រមុំមានតួនាទីទទួលទម្ងន់ និងផ្តល់ភាពបត់បែន ជួយក្នុងការផ្លាស់ទីឆ្អឹងក្បាលក្រមុំ ធ្វើឲ្យយើងអាចបត់ចុះ ឬលើកក្បាលក្រមុំបាន ប៉ុន្តែពេលយើងប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរ ឬប្រើប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវ នោះអាចធ្វើឲ្យខ្នងកន្ទុយក្បាលក្រមុំស្លាប់ស្រួចបាន។

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

សន្លាក់ក្រពះក្បាលក្រពះខូចខាត គ្រោះថ្នាក់ស្ងាត់ដែលត្រូវប្រយ័ត្ន!

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ