หลังผ่าข้อสะโพก ต้องดูแลอย่างไร

<p>វាជារឿងមិនអាចបដិសេធបានថាបញ្ហាសន្លាក់ត្រគាកគឺពេញនិយមនៅក្នុងមនុស្សចាស់។ អាចសង្កេតឃើញថាមនុស្សចាស់ជាច្រើនជាញឹកញាប់ធ្លាក់ពីគ្រែ កៅអី ឬរអិលធ្លាក់ជាញឹកញាប់ដោយសារបម្លែងរាងកាយដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។ នៅពេលបញ្ហានាំឲ្យមានការបែកឬបំរែបំរួលរាងកាយ ការព្យាបាលល្អបំផុតគឺ “ការវះកាត់ជំនួសត្រគាក” ដើម្បីកែតម្រូវសន្លាក់ដែលបំរែបំរួល។</p>
<p>ដោយសារអាយុ និងសមត្ថភាពរាងកាយបន្ទាប់ពីវះកាត់មិនពេញលេញដូចនៅវ័យក្មេងទេ រាងកាយនឹងស្ដារឡើងយឺតបន្ទាប់ពីវះកាត់។ វិធីសាស្រ្តដែលជួយឲ្យរាងកាយស្ដារឡើងពេញលេញគឺ “ការព្យាបាលរាងកាយ”។</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">អ្នកជំងឺប្រឈមមុខអ្វីខ្លះបន្ទាប់ពីវះកាត់ជំនួសត្រគាក?</span></h2>
<p>ទោះបីជាវះកាត់ជំនួសត្រគាកមានគោលបំណងឲ្យអ្នកជំងឺត្រឡប់ទៅជីវិតប្រចាំថ្ងៃធម្មតា ឬជិតធម្មតា ក៏ដោយ ការស្ដារឡើងអាចយឺតបន្ទាប់ពីវះកាត់ដោយសារអ្នកជំងឺជាមនុស្សចាស់ និងខ្លះអាចមានជម្ងឺមូលដ្ឋាន ដែលនាំឲ្យមានបញ្ហាស្មុគស្មាញដូចជាឆ្លងរោគផ្នែករបួសវះកាត់ ឆ្លងរោគផ្លូវបញ្ចេញមូស្រោម ឆ្លងរោគផ្លូវដង្ហើម រលាកស្បែកក្រោមសំពាធ ឬសន្លាក់ត្រគាកផ្លាស់ទី។ ហេតុផលទាំងនេះប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការស្ដារឡើងបន្ទាប់ពីវះកាត់ត្រគាក ដែលមានឥទ្ធិពលដល់សុខភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជំងឺ។</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">ការថែទាំបន្ទាប់ពីវះកាត់មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការស្ដារឡើងរាងកាយ</span></h2>
<p>ក្រៅពីនេះ ការប្រព្រឹត្តអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យដោយសារខ្វះចំណេះដឹងក្នុងការថែទាំខ្លួនបន្ទាប់ពីវះកាត់ និងខ្វះការស្ដារឡើងរាងកាយត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឲ្យមានបញ្ហាក្នុងការប្រើប្រាស់សន្លាក់ប្រូសថេទិចបន្ទាប់ពីវះកាត់ ដូចជាកម្លាំងសាច់ដុំជុំវិញត្រគាកខ្សោយ ដែលភាគច្រើនកើតមានមុនវះកាត់។ ការផ្លាស់ទីត្រូវបានកំណត់ដោយសារភ័យខ្លាចឈឺ ដូច្នេះការព្យាបាលមិនមានប្រសិទ្ធភាព។ ដូច្នេះ ការស្ដារឡើងរាងកាយបន្ទាប់ពីវះកាត់ជំនួសត្រគាកគឺសំខាន់ក្នុងការជួយឲ្យអ្នកជំងឺរស់នៅជិតធម្មតាបំផុត និងទទួលបានទំនុកចិត្តក្នុងការផ្លាស់ទី និងសកម្មភាព។</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">របៀបអនុវត្តការព្យាបាលរាងកាយបន្ទាប់ពីវះកាត់ជំនួសត្រគាក</span></h2>
<p>បន្ទាប់ពីវះកាត់ជំនួសត្រគាក អ្នកជំងឺនឹងត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលលំហាត់ដង្ហើមតាមរយៈការដកដង្ហើម និងលំហាត់បង្រួមសាច់ដុំនៅតំបន់ផ្សេងៗ ដើម្បីរៀបចំឲ្យពួកគេអាចដើរបាននៅថ្ងៃបន្ទាប់ដោយប្រើឧបករណ៍ជំនួយដើរ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺអាចអង្គុយ ឈរ ឬដើរបានយ៉ាងរហ័ស វានឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃបញ្ហាស្មុគស្មាញ។ អ្នកព្យាបាលរាងកាយនឹងបង្រៀនអ្នកជំងឺ សាច់ញាតិ និងអ្នកថែទាំអំពីលំហាត់ដើម្បីបង្រួមសាច់ដុំត្រគាក និងលើកទឹកចិត្តការផ្លាស់ទីត្រឹមត្រូវសម្រាប់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ការពារការផ្លាស់ទីសន្លាក់ត្រគាក និងបង្កើនសរសៃឈាមដើម្បីការពារការបង្ករឈាមតាមរយៈលំហាត់បូមជើងរាល់ពេលភ្ញាក់ពីការគេង ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរទេ។</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">ការផ្លាស់ទីត្រឹមត្រូវជួយបង្រួមសាច់ដុំ</span></h2>
<p>នៅដំណាក់កាលដំបូង គ្រូពេទ្យ និងអ្នកព្យាបាលរាងកាយធ្វើការសហការគ្នាដើម្បីរៀបចំសកម្មភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺអាចហាត់ប្រាណដោយមិនហត់នោះ ពួកគេនឹងត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឲ្យចាប់ផ្តើមអង្គុយ ដើរប្រវែងខ្លីៗ ហើយបន្ដបន្ថែមប្រវែងដើរជាបន្តបន្ទាប់ (ប្រហែលសប្តាហ៍ទីពីរបន្ទាប់ពីវះកាត់)។ អ្នកជំងឺត្រូវតែអនុវត្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃយ៉ាងខិតខំ ដើម្បីជួយសាច់ដុំត្រគាកស្ដារឡើងវិញ និងបង្កើនសមត្ថភាពផ្លាស់ទី ដូចជា៖</p>
<ul>
<li>ហាត់ដើរជាមួយឧបករណ៍ជំនួយដើរ និងទម្ងន់ជើងពេញ</li>
</ul>
<p>អ្នកជំងឺអាចឈរជាប់ជ្រៅ និងរក្សាសមតុល្យដោយប្រើឧបករណ៍ជំនួយដើរដើម្បីជួយបង្កើនស្ថិរភាព និងការពារការធ្លាក់ បន្ទាប់មកដើរប្រវែងខ្លីៗយ៉ាងហោចណាស់ដោយមិនរត់រហ័ស។ នៅពេលសាច់ដុំកាន់តែមានកម្លាំង និងធន់នឹងការប្រើប្រាស់ អាចប្រើឧបករណ៍ជំនួយដើរដូចជាខ្សែដៃដើម្បីជួយដើរ និងបន្ថែមប្រវែងដើរ។</p>
<ul>
<li>ហាត់ដើរឡើង និងចុះជណ្តើរយោង</li>
</ul>
<p>ប្រសិនបើគ្មានបញ្ហាស្មុគស្មាញ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺអាចដើរបានយ៉ាងរឹងមាំលើផ្ទៃស្មើ និងសាច់ដុំត្រគាក និងដៃជើងមានភាពបត់បែន និងមានកម្លាំង (ប្រហែលសប្តាហ៍ទីបីបន្ទាប់ពីវះកាត់) អ្នកព្យាបាលរាងកាយនឹងចាប់ផ្តើមបង្រៀនការឡើងជណ្តើរ។</p>
<ul>
<li>ឡើងជណ្តើរដោយមានជំនួយដំបូង</li>
<li>ចុះជណ្តើរមួយជំហានមួយ ឬប្រើដងជណ្តើរជាជំនួយ</li>
</ul>
<ol>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ol>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">លំហាត់ដើម្បីស្ដារឡើងកម្លាំងសាច់ដុំ</span></h2>
<p>ការស្ដារឡើងបន្ទាប់ពីវះកាត់ជំនួសត្រគាកអាចចំណាយពេលប៉ុន្មានខែ ហើយត្រូវការប្រឹងប្រែងស្ដារឡើងកម្លាំងសាច់ដុំយ៉ាងពេញលេញ។ លំហាត់គឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការបង្រួមសាច់ដុំជុំវិញសន្លាក់ត្រគាក និងដៃជើងបន្ទាប់ពីវះកាត់។ គ្រូពេទ្យ និងអ្នកព្យាបាលរាងកាយនឹងកែប្រែលំហាត់បង្រួមសាច់ដុំដើម្បីធានាថាអ្នកជំងឺអាចដើរ និងអនុវត្តសកម្មភាពបានយ៉ាងសុវត្ថិភាព។</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">រៀបចំបរិយាកាសផ្ទះដើម្បីគាំទ្រអ្នកជំងឺ</span></h2>
<p>នៅពេលដែលអ្នកជំងឺត្រឡប់ទៅផ្ទះសម្រាប់ស្ដារឡើង គ្រែគួរត្រូវបានរៀបចំនៅជាន់ទាប ហើយរបស់របរត្រូវបានរៀបចំដោយសារអ្នកជំងឺនៅតែត្រូវការឧបករណ៍ជំនួយដើរដូចជាឧបករណ៍ជំនួយដើរ ឬខ្សែដៃរយៈពេល ២–៣ ខែ អាស្រ័យលើវិធីសាស្រ្តវះកាត់ និងកម្លាំងសាច់ដុំ។ គ្រែគួរត្រូវមានកម្ពស់ប្រហែល ៤០ សង់ទីម៉ែត្រពីជាន់។ គួរតំឡើងដងចាប់នៅបន្ទប់ទឹក ហើយបង្គន់គួរតែជាប្រភេទអង្គុយ ដើម្បីការពារសន្លាក់ត្រគាកមិនឲ្យទាបជាងសន្លាក់ជង្គង់។</p>
<h2 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">ការប្រុងប្រយ័ត្ន និងការថែទាំខ្លួន</span></h2>
<ul>
<li>កុំបត់សន្លាក់ត្រគាកលើស ៩០ ដឺក្រេ ដោយសារវាអាចបណ្តាលឲ្យសន្លាក់ត្រគាកដែលបានដំឡើងផ្លាស់ទី។</li>
<li>កុំជ្រេរ​ជើងពេលគេង អង្គុយ ឬឈរ ជាពិសេសជើងដែលបានវះកាត់។</li>
<li>ជៀសវាងអង្គុយលើកៅអីទាប ឬអង្គុយជង្គង់។ ជ្រើសរើសកៅអីដែលមានកម្ពស់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីការពារសន្លាក់ត្រគាកមិនឲ្យបត់លើស ៩០ ដឺក្រេ។ ប្រើខ្នើយដើម្បីលើកកម្ពស់កៅអីប្រសិនបើចាំបាច់។</li>
<li>ជៀសវាងអង្គុយលើកៅអីគ្មានដងដៃ ដោយសារដងដៃជួយពេលឈរឡើង ឬប្ដូរទីតាំង។</li>
<li>ជៀសវាងរត់ ឬលោត ដោយសារវាអាចបណ្តាលឲ្យសន្លាក់ផ្លាស់ទី ឬបែក។</li>
<li>ជៀសវាងលើកវត្ថុធ្ងន់ ការបង្ខំរុញវត្ថុ និងចលនាខ្វះការពារយ៉ាងហោចណាស់។</li>
<li>ជៀសវាងបត់មុខខណៈពេលដាក់ទម្ងន់ ដូចជាការឡើងភ្នំខ្ពស់ ឬជណ្តើរ។</li>
<li>ការពារការធ្លាក់ដោយប្រើខ្សែដៃ ឬឧបករណ៍ជំនួយដើរដល់ពេលសន្លាក់ត្រគាកមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ និងការផ្លាស់ទីមានស្ថិរភាព។</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ul>
<ul>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ul>


សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

After hip replacement surgery, how should one care for it?

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ