เช็ดตัวลดไข้อย่างไร ได้ผลดีที่สุด

<p>ឈ្មោះថា<strong><span style="color: #00826a;"> “ជំងឺក្តៅ” </span></strong>ប្រាកដថា អាការៈសំខាន់ដែលបង្ហាញគឺ ការមានសីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់ជាង ៣៧ ដឺក្រេ ដោយសារកំដៅដែលបានស្តុកនៅក្នុងរាងកាយ ហើយភាគច្រើននាំឲ្យមានអាការៈមិនស្រួលសុខ និងពេលជំងឺក្តៅ វិធីកាត់បន្ថយក្តៅដែលពេញនិយមក្រៅពីការទទួលថ្នាំ គឺមិនអាចជៀសវាងបាននោះទេ<strong>ការលាបខ្លួនដើម្បីកាត់បន្ថយក្តៅ</strong> ដើម្បីឲ្យទឹកជួយបញ្ចេញកំដៅចេញពីរាងកាយ ប៉ុន្តែអ្នកធ្លាប់ដឹងទេ? ថាការលាបខ្លួនកាត់បន្ថយក្តៅមានវិធីនិងជំហានដែលជួយឲ្យការលាបខ្លួនមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់បំផុត។ ថ្ងៃនេះយើងមានការណែនាំល្អៗពីអ្នកជំនាញមកចែករំលែក។</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">តើការលាបខ្លួនកាត់បន្ថយក្តៅត្រូវប្រើអ្វីខ្លះ?</span></h2>
<ol>
<li>ចានទឹក ១-២ ដុំ បញ្ចូលទឹកក្តៅក្នុងបរិមាណប្រហែលចានមួយភាគ</li>
<li>ក្រណាត់លាបខ្លួន ២ ដុំ ឬច្រើនជាងនេះ</li>
<li>ក្រណាត់សំអាតខ្លួន ១ ដុំ</li>
<li>Cold-Hot pack ២ ដុំ ឬកាបូបទឹកក្តៅ ទឹកកក មួយដុំ រៀបចំជាមួយខោអាវ</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">ឧបករណ៍លាបខ្លួនកាត់បន្ថយក្តៅរួចហើយ មកចាប់ផ្តើមធ្វើការបាន!</span></h2>
<ul>
<li>បើបើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទុក សូមបិទមុនចាប់ផ្តើមលាបខ្លួន</li>
<li>ដោះសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកជំងឺក្តៅ ហើយប្រើក្រណាត់គ្របផ្នែកទ្រូង</li>
<li>ប្រើក្រណាត់លាបខ្លួនជូតទឹកហើយបត់ឲ្យស្ងួតបន្តិច ដោយចាប់ផ្តើមលាបពីមុខ ក្បាល ក្រោយត្រចៀក បន្ទាប់មកប្ដូរក្រណាត់ហើយដាក់ក្រណាត់នៅក្នុងចង្កេះក</li>
<li>ដាក់ក្រណាត់ត្រជាក់នៅផ្នែកទ្រូង ពោះ ហើយដាក់ក្រណាត់នៅតំបន់បេះដូងរយៈពេលខ្លី មុនប្ដូរក្រណាត់ហើយធ្វើម្តងទៀត ២-៣ ជុំ</li>
<li>លាបដៃទាំងពីរ ឬឲ្យអ្នកជំងឺក្តៅកាន់ក្រណាត់នៅក្នុងដៃរយៈពេលខ្លី</li>
<li>លាបដៃមួយម្ខាង ចាប់ផ្តើមពីដៃដែលឆ្ងាយពីរាងកាយ លាបពីចុងដៃទៅកាន់បេះដូង ហើយដាក់ក្រណាត់នៅចង្កេះ ស្មា រយៈពេលខ្លី ធ្វើម្តងទៀត ២-៣ ជុំ បន្ទាប់មកលាបដៃម្ខាងជិតរាងកាយ ដោយធ្វើដូចគ្នា</li>
<li>លាបជើងមួយម្ខាង ចាប់ផ្តើមពីជើងឆ្ងាយពីរាងកាយ លាបពីចុងជើងទៅកាន់បេះដូង ហើយដាក់ក្រណាត់នៅចង្កេះ ក្រោមជង្គង់ និងចង្កេះរយៈពេលខ្លី ធ្វើម្តងទៀត ២-៣ ជុំ បន្ទាប់មកលាបជើងជិតរាងកាយ ដោយធ្វើដូចគ្នា</li>
<li>បង្វិលអ្នកជំងឺក្តៅឲ្យបត់មុខទៅរកអ្នកលាប ចាប់ផ្តើមលាបខ្នង តំបន់ក្បាលក ជិតបេះដូង ហើយលាបតំបន់ចង្កេះទៅកាន់បេះដូង ធ្វើម្តងជាច្រើនដង</li>
<li>ស្រូបសើមអ្នកជំងឺក្តៅឲ្យស្ងួត ហើយឲ្យពាក់សម្លៀកបំពាក់ដែលស្រួលសម្រាប់ពួកគេ មិនត្រូវស្គមឬក្រាស់ពេក</li>
<li>វាស់សីតុណ្ហភាពម្ដងទៀតបន្ទាប់ពីលាបខ្លួនប្រហែលពាក់កណ្តាលម៉ោង</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #00826a;">គន្លឹះសំខាន់! ជួយកាត់បន្ថយក្តៅបានល្អជាងមុន</span></h2>
<ol>
<li>ពេលលាបខ្លួន អោយអ្នកជំងឺផឹកទឹកច្រើន</li>
<li>ប្រើក្រណាត់ជូតទឹកបត់ស្ងួត បញ្ចូលនៅចង្កេះ ស្មា ចង្កេះ និងចង្កេះផ្សេងៗ</li>
<li>ប្ដូរក្រណាត់ជាញឹកញាប់ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានអាការៈត្រជាក់ខ្លួន គួរឈប់ភ្លាមៗ ហើយលាបរយៈពេលប្រហែល ១៥-២០ នាទី</li>
<li>ពេលលាបខ្លួន អោយអ្នកជំងឺចលនាអប្បបរមា ព្រោះវាធ្វើឲ្យមានការបំភាយថាមពលក្នុងរាងកាយច្រើន និងអាចធ្វើឲ្យក្តៅមិនធ្លាក់</li>
<li>មិនគួរឲ្យអ្នកជំងឺផឹកទឹកក្តៅបន្ទាប់ពីលាបខ្លួនថ្មីៗ រហូតដល់វាស់សីតុណ្ហភាព</li>
<li>លាបខ្លួនដោយសុភាពរាបសារ ជាពិសេសកុមារតូចដែលមានស្បែកទន់ភ្លន់ អាចបង្ករប្រឡាក់ពីការលាបខ្លួនខ្លាំងពេកបាន</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ol>
<p><span style="color: #00826a;"><strong>ឯកសារយោង</strong></span></p>
<ul>
<li>សៀវភៅណែនាំការថែទាំដំបូង ផ្នែកបច្ចេកទេសថែទាំមូលដ្ឋាន វិទ្យាស្ថានថែទាំសុខភាពគួរការីន</li>
<li>សៀវភៅណែនាំការអនុវត្តថែទាំ ផ្នែកថែទាំសុខភាព សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្រ្ត មន្ទីរពេទ្យរាមាធិបឌី</li>
</ul>


នៅពេលកូនមានកំដៅខ្ពស់ លើសពីការប្រើថ្នាំបន្ថយកំដៅសម្រាប់កុមារ វិធីសាស្រ្តលាងរាងកាយដើម្បីបន្ថយកំដៅដែលត្រឹមត្រូវនឹងជួយឲ្យកំដៅរបស់កូនធ្លាក់ចុះបានល្អជាងមុន មកស្គាល់បច្ចេកទេសលាងរាងកាយបន្ថយកំដៅដែលបុគ្គលិកសុខាភិបាលដែលមានជំនាញផ្តល់អនុសាសន៍

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

How to wipe the body to reduce fever most effectively?

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ