นอนไม่อิ่มอย่าวางใจ Sleep Test วินิจฉัยป้องกันภัยถึงชีวิต

<p>អារម្មណ៍គេងមិនគ្រប់គ្រាន់ មិនស្រស់ស្រាយបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង ឈឺក្បាលពេលថ្ងៃ បើបើកឡានគេងភ្លាមៗ ការយកចិត្តទុកដាក់ខ្សោយ អាចជាសញ្ញាជូនដំណឹងសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាអំពីការគេង ដោយអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពគេងហួស ឬស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង ដែលបើទុកមិនបានពិនិត្យវិនិច្ឆ័យ នឹងធ្វើឲ្យមានហានិភ័យខ្ពស់ ជាពិសេសបើបណ្តាលមកពីស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង ការទុកឲ្យរោគសញ្ញាខ្លាំងឡើង នឹងប៉ះពាល់ដល់បេះដូងរហូតអាចបណ្តាលឲ្យខ្វះអុកស៊ីសែន ឬបេះដូងបរាជ័យពេលគេងរហូតដល់ស្លាប់បាន។ ដូចនេះ ដើម្បីដឹងថាតើយើងមានស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមពេលគេងឬអត់ និងមានភាពធ្ងន់ធ្ងរប៉ុនណា អាចឲ្យវេជ្ជបណ្ឌិតពិនិត្យដោយការធ្វើ Sleep Test</p>
<h4></h4>
<h4><span style="color: #00826a;">Sleep Test ជាអ្វី ហើយមានវិធីធ្វើដូចម្តេច?</span><strong><span style="color: #00826a;"><br />
</span></strong></h4>
<p>Sleep Test គឺជាការត្រួតពិនិត្យការគេង ដែលភាគច្រើនប្រើសម្រាប់ពិនិត្យក្រុមអ្នកជំងឺដែលមកពិគ្រោះវេជ្ជបណ្ឌិតដោយមានស្ថានភាពគេងហួស និងស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង ដែលបណ្តាលមកពីមានរោគសញ្ញាគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ មិនស្រស់ស្រាយបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង រហូតធ្វើឲ្យមានបញ្ហាក្នុងការប្រើជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ការត្រួតពិនិត្យនឹងធ្វើឲ្យដឹងថាអ្នកជំងឺមានស្ថានភាពគេងហួស ឬស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមពេលគេងពិតប្រាកដ ឬអត់។ ដោយគោលការណ៍ និងទិសដៅក្នុងការធ្វើ Sleep Test មានព័ត៌មានលម្អិតដូចខាងក្រោម</p>
<ul>
<li>ការត្រួតពិនិត្យ Sleep Test នឹងមានការត្រួតពិនិត្យរលកខួរក្បាល ដើម្បីមើលថាតើនៅក្នុងស្ថានភាពណាពេលគេង គេងជ្រៅ គេងស្រាល ឬដល់កម្រិតសុបិន មានការត្រួតពិនិត្យរលកបេះដូងមើលថាតើបេះដូងបេះយឺត បេះលឿន បេះមិនទៀងទាត់ ឬឈប់បេះឬអត់ រួមទាំងមានការត្រួតពិនិត្យរលកសាច់ដុំរួមជាមួយថាតើមានការចាប់សាច់ដុំ កកិត ក្រអូប ឬជាសន្លាក់ឬអត់ ព្រោះអ្នកជំងឺខ្លះក៏អាចជាសន្លាក់ពេលគេងបាន</li>
<li>ការត្រួតពិនិត្យ Sleep Test នឹងធ្វើឲ្យដឹងពីការប្រតិបត្តិការរបស់ប្រព័ន្ធដង្ហើម ត្រួតពិនិត្យថាពេលគេង មានការដកដង្ហើមតាមច្រមុះល្អឬអត់ ប្រសិនបើរកឃើញថាមានការដកដង្ហើមតាមមាត់តែប៉ុណ្ណោះ ឬច្រើនខុសប្លែក នោះបង្ហាញថាច្រមុះមានបញ្ហា ដូចជាអាចជាអាឡែហ្ស៊ីច្រមុះ ជញ្ជាំងច្រមុះមិនស្រប ច្រមុះស្រួច រហូតដល់ត្រួតពិនិត្យបានថារបៀបដកដង្ហើមពេលគេងរបស់យើង គឺទ្រូងចល័តឬអត់ ពោះចល័តឬអត់ ហើយយើងមានការឈប់ដកដង្ហើមប៉ុន្មានដងពេលគេង នៅពេលណាខ្លះ មានភាពញឹកញាប់ប៉ុន្មាន និងការឈប់ដកដង្ហើមពេលគេងនៅពេលគេងលើមុខ គេងលើខ្នង ឬគេងលើពោះច្រើនជាងគ្នា</li>
<li>សម្រាប់មនុស្សទូទៅ តម្លៃការឈប់ដកដង្ហើមមិនលើស 5 ដងក្នុងមួយម៉ោង។ ប្រសិនបើត្រួតពិនិត្យ Sleep Test រួចឃើញថាតម្លៃការឈប់ដកដង្ហើមតិចជាង 5 ដង នឹងមានន័យថាមានស្ថានភាពគេងហួស ប៉ុន្តែប្រសិនបើតម្លៃការឈប់ដកដង្ហើមលើស 5 ដងក្នុងមួយម៉ោង នឹងមានន័យថាមានស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង</li>
<li>ប្រសិនបើត្រួតពិនិត្យ Sleep Test រួចឃើញថា តម្លៃការឈប់ដកដង្ហើមនៅចន្លោះ 5-15 ដងក្នុងមួយម៉ោង នឹងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមកម្រិតស្រាល ប៉ុន្តែប្រសិនបើតម្លៃការឈប់ដកដង្ហើមនៅចន្លោះ 15-30 ដងក្នុងមួយម៉ោង នឹងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរមធ្យម ហើយប្រសិនបើតម្លៃការឈប់ដកដង្ហើមលើស 30 ដងក្នុងមួយម៉ោងឡើងទៅ នឹងនៅកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ដែលស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមកម្រិតមធ្យមដល់ធ្ងន់ធ្ងរនេះ អាចប៉ះពាល់ដល់បេះដូង ធ្វើឲ្យមាន Heart Attack ខ្វះអុកស៊ីសែនពេលគេងរហូតដល់ស្លាប់បាន</li>
<li>មុនធ្វើការត្រួតពិនិត្យ Sleep Test អ្នកជំងឺត្រូវមិនមានរោគសញ្ញា មិនមានការឈឺក្រពះ មិនមានការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងក្រពះ ហើយនៅពេលធ្វើ Sleep Test ប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ថាគេងមិនបាន គួរជូនដំណឹងវេជ្ជបណ្ឌិតឬបុគ្គលិកសុខាភិបាល ដើម្បីទទួលបានថ្នាំគេង ព្រោះបើមិនគេង នឹងមិនអាចធ្វើការត្រួតពិនិត្យ Sleep Test បាន។ រយៈពេលក្នុងការត្រួតពិនិត្យ Sleep Test អាចជារយៈពេល 1 យប់ ឬ 2 យប់ផងដែរ ដោយអាស្រ័យលើរោគសញ្ញារបស់អ្នកជំងឺនីមួយៗ</li>
</ul>
<h4></h4>
<h4><span style="color: #00826a;">ហេតុអ្វីបានជា គេងហួស និងឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង?</span><strong><span style="color: #00826a;"><br />
</span></strong></h4>
<p>ហេតុផលសំខាន់ៗនៃស្ថានភាពគេងហួស និងស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង កើតឡើងពីរូបរាងរាងកាយនៃមនុស្សដែលខុសគ្នា ដូចជាអ្នកជំងឺខ្លះមានមាត់តូច តុលស៊ីលធំ ផ្ទៃមាត់ទន់ធ្លាក់ ឫសភ្លៅធំ ដែលមានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការកើតមានស្ថានភាពគេងហួស និងឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង ព្រោះរូបរាងទាំងនេះមានផលប៉ះពាល់ដល់ការបិទផ្លូវដង្ហើម ឬក្នុងករណីខ្លះកើតឡើងពីច្រមុះ និងរចនាសម្ព័ន្ធមុខដែលមានកំហុស ដូចជាអាឡែហ្ស៊ី ច្រមុះមិនស្រប ច្រមុះមុត ដែលធ្វើឲ្យដកដង្ហើមលំបាក ឬមនុស្សដែលមានចង្កេះខ្លី រឫសភ្លៅនឹងបង្ខំទៅខាងក្រោយច្រើនជាងធម្មតា ធ្វើឲ្យបិទផ្លូវដង្ហើមរហូតដកដង្ហើមមិនស្រួល។ ការធ្វើ Sleep Test គឺជាការត្រួតពិនិត្យដែលប្រាប់បានថាយើងមានស្ថានភាពគេងហួស ឬស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង និងមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរប៉ុនណា ត្រូវព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេចដើម្បីសមរម្យ</p>
<h4></h4>
<h4><span style="color: #00826a;">ត្រូវព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច នៅពេលមានស្ថានភាពគេងហួស ឬឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង?</span><strong><span style="color: #00826a;"><br />
</span></strong></h4>
<p>ពេលបានធ្វើការត្រួតពិនិត្យ Sleep Test រួចហើយឃើញមានកំហុស យុទ្ធសាស្រ្តក្នុងការព្យាបាលសម្រាប់ស្ថានភាពគេងហួសគឺជាការផ្លាស់ប្តូរប្រព្រឹត្តិការណ៍ និងរបៀបរស់នៅជាធម្មតា ដូចជាកាត់បន្ថយទម្ងន់ ផ្លាស់ប្តូរប្រព្រឹត្តិការណ៍គេង មិនគេងលើខ្នង ព្រោះវាធ្វើឲ្យមានការបិទផ្លូវដង្ហើមបានងាយស្រួល ជៀសវាងថ្នាំ និងភេសជ្ជៈដែលមានឥទ្ធិពលបិទប្រសាទកណ្តាល ដូចជាភេសជ្ជៈអាល់កុល ថ្នាំគេង ថ្នាំសំរួលប្រសាទ ថ្នាំប្រឆាំងអាឡែហ្ស៊ី</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>សម្រាប់ស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង ក្នុងករណីធ្វើ Sleep Test រួចឃើញថាមានការឈប់ដកដង្ហើមលើស 20 ដងក្នុងមួយម៉ោង វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងព្យាបាលដោយប្រើម៉ាស៊ីនជួយដកដង្ហើម ដែលជាការព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាពរហូតដល់ 90-99% ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺអាចមិនស្រួល និងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលចិត្តពេលប្រើម៉ាស៊ីនជួយដកដង្ហើមពេលគេង ដូច្នេះអាចជ្រើសរើសព្យាបាលដោយការវះកាត់បានផងដែរ ដែលអាចធ្វើបានជាច្រើនវិធី អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង និងរចនាសម្ព័ន្ធកំហុសរបស់មុខ ច្រមុះ និងមាត់នៃមនុស្សនីមួយៗ។ ទោះជាយ៉ាងណា មិនថាជាការព្យាបាលដោយម៉ាស៊ីនជួយដកដង្ហើម ឬការវះកាត់ ក៏ត្រូវធ្វើរួមគ្នាជាមួយការកាត់បន្ថយទម្ងន់ និងហាត់ប្រាណ ដើម្បីឲ្យរាងកាយមានសុខភាពល្អឡើង ដែលប៉ះពាល់ដល់ការព្យាបាលឲ្យមានប្រសិទ្ធភាពកាន់តែខ្ពស់</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ប្រសិនបើរកឃើញខ្លួនឯង ឬមនុស្សជិតខាងមានរោគសញ្ញាគេងហួសសម្លេងខ្លាំង មានអារម្មណ៍គេងមិនគ្រប់គ្រាន់ មិនស្រស់ស្រាយបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង ការយកចិត្តទុកដាក់ខ្សោយ និងឈឺក្បាលពេលថ្ងៃជាប់គ្នារយៈពេលយូរ មិនកើតឡើងវិញ អាចមានន័យថាយើង ឬមនុស្សជិតខាងមានស្ថានភាពគេងហួស ឬស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង គួរបន្ទាន់មកពិគ្រោះវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីធ្វើការត្រួតពិនិត្យ Sleep Test ដើម្បីវិនិច្ឆ័យស្វែងរកមូលហេតុ ដែលនាំឲ្យមានការរៀបចំផែនការព្យាបាល ដើម្បីការពារមិនឲ្យរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរឡើង រហូតដល់បណ្តាលឲ្យមានហានិភ័យក្នុងការកើតមានគ្រោះថ្នាក់ និងគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតពីស្ថានភាពឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<div align="right"><span style="color: #00826a;"><strong>វេជ្ជបណ្ឌិត អុទ្ធៃ ប្រពាមណ្ឌល</strong></span><br />
វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសផ្នែកសាច់ដុំ</div>
<div align="right">ក្បាល ក្រពះ សួត និងប្រអប់សំឡេង<br />
គ្លីនិក ក្រពះ ក្រពះ ច្រមុះ មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ 3</div>


អារម្មណ៍គេងមិនពេញលេញ មិនស្រស់ស្រាយ ឈឺក្បាលពេលថ្ងៃ បើកឡានដេកក្នុងចិត្ត មិនអាចផ្តោតអារម្មណ៍បាន អាចជាសញ្ញាជូនដំណឹងសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាអំពីការគេង ដូចជាមានជំងឺគេងហឺរ ឬជំងឺឈប់ដកដង្ហើមពេលគេង ដែលបើទុកឲ្យមានសភាពដូចនេះ នឹងមិនល្អឡើយ។

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

គេងមិនគ្រប់គ្រាន់កុំទុកចិត្ត Sleep Test វិភាគការពារជីវិត

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ