Fat people and snoring PTP

ប្រភពនៃសំឡេងហឺតអាចកើតឡើងពីហេតុផលជាច្រើន ប៉ុន្តាហេតុផលសំខាន់ដែលនាំឲ្យមានការហឺតគឺជារបួសសំពាធឈាម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺបេះដូង ជំងឺគេងហឺត រួមទាំងជំងឺទម្ងន់ពេក សំឡេងហឺតកើតឡើងពីការដំណើរការរបស់ខ្យល់ឆ្លងកាត់ផ្លូវដង្ហើមដែលតូចចុះ ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលទម្ងន់ ឬមានរចនាសម្ព័ន្ធមុខដែលមានរាងច្រត់ខ្លី បណ្តាលឲ្យផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងមុខនៅចង្កេះភ្លៅ និងពពោះមាត់ធ្លាក់ចុះ ហើយធ្លាក់ចុះបិទផ្លូវដង្ហើម ដូច្នេះហើយបានកើតសំឡេងហឺត ពីការព្យាយាមបង្កើតសំពាធខ្យល់ឲ្យឆ្លងកាត់ផ្លូវដង្ហើមដែលតូច ជាពិសេសនៅក្នុងអាកប្បកិរិយានៅពេលគេងលើខ្នង រូបរាងចង្កេះភ្លៅនឹងធ្លាក់ចុះបិទផ្លូវខ្យល់នៅខាងក្រោយកាន់តែច្រើន បណ្តាលឲ្យមានស្ថានភាពផ្លូវដង្ហើមរាំងខ្ទប់ និងឈប់ដង្ហើមពេលគេង ដែលមានន័យថាគ្មានខ្យល់ឆ្លងកាត់ផ្លូវដង្ហើមខាងលើ ឬឈប់ដង្ហើមបាន។
&nbsp;
មនុស្សទម្ងន់ពេក និងរោគសញ្ញាហឺតគេងជារឿងដែលជាគូគ្នា ជាក់ស្តែងសំឡេងហឺតមិនមែនគ្រាន់តែជាសំឡេងរំខានទេ ប៉ុន្តែមានឥទ្ធិពលលើគុណភាពការគេង ហើយមានហានិភ័យនៃផ្លូវដង្ហើមរាំងខ្ទប់ ឬស្ថានភាពឈប់ដង្ហើមពេលគេង (Obstructive Sleep Apnea)។ អ្វីដែលអាចសង្កេតឃើញថាស្ថានភាពគេងនៅយប់នោះមានការរាំងខ្ទប់ផ្លូវដង្ហើម និងឈប់ដង្ហើមពេលគេងបណ្តោះអាសន្នឬអត់ គឺ
<ul>
<li>មានអារម្មណ៍ថាគេងមិនគ្រប់គ្រាន់</li>
<li>ភ្ញាក់ឡើងមានការឈឺក្បាលនៅពេលព្រឹក</li>
<li>មានអារម្មណ៍ចង់វៀលមុខ ឬវៀលមុខ</li>
<li>ងងុយគេងខុសប្រក្រតីនៅពេលថ្ងៃ</li>
<li>គ្មានការផ្តោតអារម្មណ៍ក្នុងការងារ មានការខ្វះការផ្តោតអារម្មណ៍ ការចងចាំមិនល្អ</li>
<li>មានអារម្មណ៍ខ្សោយ</li>
<li>ខ្លះមានការត្រឡប់ភ្ញាក់ឡើងជាបន្តបន្ទាប់នៅពេលយប់</li>
</ul>
&nbsp;
<h2>ផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាព</h2>
រោគសញ្ញាផ្សំ និងជំងឺដែលជួបជាមួយការហឺតគេងគឺការងងុយគេងខ្លាំងនៅពេលថ្ងៃ ខួរក្បាលមានការខូចខាតក្នុងការចងចាំ ប៉ះពាល់ដល់ការងារ មានការលំបាកក្នុងការបើកបរ ព្រោះត្រូវការបិទភ្នែកមិនឲ្យគេង ដូច្នេះជាញឹកញាប់កើតមានគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ដោយសារតែគេងស្រពិចស្រពិល ប្រសិនបើមិនទទួលបានការព្យាបាលអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ និងគុណភាពជីវិតបន្ត ឬបន្ថែមហានិភ័យនាពេលអនាគតនៃជំងឺដូចជា សំពាធឈាមខ្ពស់ ការប្រតិបត្តិការបេះដូងមិនប្រក្រតី ជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមមិនប្រក្រតី និងគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតបាន។
&nbsp;
ការព្យាបាលសំខាន់បំផុតគឺការត្រួតពិនិត្យ និងកាត់បន្ថយទម្ងន់ រួមជាមួយការព្យាបាលស្ថានភាពរាំងខ្ទប់ផ្លូវដង្ហើម (ការប្រើម៉ាស៊ីនបូមខ្យល់មានសំពាធវិជ្ជមាន (CPAP)) ដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់ស្ថានភាពឈប់ដង្ហើមពេលគេង។ ការត្រួតពិនិត្យ និងកាត់បន្ថយទម្ងន់ដែលមានសុវត្ថិភាពគឺការរៀបចំអាហារ និងកំណត់ថាមពលយ៉ាងសមរម្យ ការផ្លាស់ប្តូរប្រព្រឹត្តិការណ៍ និងការហាត់ប្រាណយ៉ាងទៀងទាត់។

សំឡេងហឺតកើតឡើងពីការដំណើរការរបស់ខ្យល់ឆ្លងកាត់ផ្លូវដង្ហើមដែលតូចចុះ ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលមានទម្ងន់ច្រើន

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

"Obesity and Snoring"

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ