ขยับแข้ง ขยับขา...ลดปัญหา

<p>មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាមិនដឹងថាការជិះឡានឬអង្គុយធ្វើការជាយូរយ៉ាងខ្លាំង ដោយមិនបានឈរដើរឬប្ដូរទីតាំងនោះ គឺជាការបំផ្លាញជើងនិងជើងរបស់អ្នកដោយមិនដឹងខ្លួន។ ការអង្គុយស្ងៀមស្ងាត់ជាយូរយ៉ាងខ្លាំងគឺជាមូលហេតុសំខាន់នៃការកើតជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហម ព្រោះទំងន់នៃទីតាំងនេះធ្វើឲ្យសរសៃឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ឲ្យជើងមិនអាចឆ្លងទៅវិញទៅមកទៅបេះដូងបានយ៉ាងងាយស្រួល។ អាការៈបែបនេះនឹងបណ្តាលឲ្យមានជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហម។</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហម ឬ Varicose vein កើតឡើងពីកំហុសប្រក្រតីនៃស្លាបនិងជញ្ជាំងសរសៃឈាមស្រឡាយ។ ជាទូទៅពេលយើងឈរឡើង ទំងន់ទឹកភ្លៀងនឹងទាញឈាមក្នុងសរសៃឈាមចុះទៅកាន់ដែនម៉ាញេទិចផែនដី ធ្វើឲ្យឈាមនៅជើងមានសំពាធលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមច្រើនជាងឈាមនៅផ្នែកលើនៃរាងកាយ។ ប្រសិនបើមានការបិទស្លាបនៅក្នុងសរសៃឈាមស្រឡាយ ឬមានការរលាកនៅជញ្ជាំងសរសៃឈាមស្រឡាយរួមទាំងនេះ នឹងធ្វើឲ្យឈាមរអិលនៅក្នុងសរសៃឈាមផ្នែកចុងក្រោយ ហើយធ្វើឲ្យជញ្ជាំងសរសៃឈាមស្រឡាយនៅក្រោមស្បែកពង្រីកយ៉ាងមិនធម្មតា ក្លាយជាជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហម។</p>
<h4></h4>
<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">រោគសញ្ញារបស់ជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហម</span></h4>
<p>ជាធម្មតា មនុស្សដែលមានជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហមនឹងមានរោគសញ្ញាដែលអាចមើលឃើញដោយខ្លួនឯង គឺមានសរសៃឈាមពងក្រហមពណ៌បៃតងខ្មៅ ហើយមានការខ្វក់ខ្វក់នៅតាមកន្លែងផ្សេងៗនៃរាងកាយ ចាប់ពីតំបន់ជង្គង់ ក្បាលជើង ខ្នងជើង ដើមជើង ខ្នងជើង ខ្នងស្មា ពោះ និងតាមផ្នែកផ្សេងៗ។ ពេលចុចលើកន្លែងនោះនឹងមានការឈឺនិងតឹងខ្លាំង ជាពិសេសមុនពេលមានរដូវស្រ្តី។ រោគសញ្ញាទាំងនេះនឹងកើនឡើង។</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>សម្រាប់ករណីធ្ងន់ ប្រសិនបើឈរឬអង្គុយនៅក្នុងទីតាំងដដែលជាយូរម៉ោង នឹងមានការឈឺជើងនិងដុំជើងកើនឡើង ព្រោះបរិមាណឈាមនិងទឹកលោហិតរអិលនៅតំបន់ជើងនិងជើងច្រើនជាងមនុស្សធម្មតា ធ្វើឲ្យទឹកលោហិតរអិលចេញពីសរសៃឈាម បណ្តាលឲ្យមានការតឹងខ្លាំងមិនធម្មតានៃសាច់ដុំ ហើយបណ្តាលឲ្យមានការចាប់សាច់ដុំក្នុងពេលយប់ និងមានអារម្មណ៍ខឹងនៅលើស្បែកតំបន់នោះ។ ប្រសិនបើមិនព្យាបាលត្រឹមត្រូវដោយវេជ្ជបណ្ឌិត អាចបណ្តាលឲ្យមានការរលាក រហូតដល់សរសៃឈាមនៅតំបន់នោះផ្ទុះ និងមានគ្រោះថ្នាក់។</p>
<h4></h4>
<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">នរណាជាក្រុមហ៊ុនហានិភ័យ</span></h4>
<p>រោគសញ្ញាសរសៃឈាមពងក្រហមភាគច្រើនត្រូវបានរកឃើញនៅស្ត្រីដែលមានអាយុចន្លោះពី 40 ដល់ 50 ឆ្នាំ មនុស្សចាស់ សត្វធំ និងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ក៏ប៉ុន្តែមានការសង្កេតឃើញថា ប្រសិនបើមានមនុស្សក្នុងគ្រួសារមានប្រវត្តិជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហមមុននេះ ក៏មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺនេះនៅពេលក្រោយជាងមនុស្សទូទៅ។</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ប៉ុន្តែ មនុស្សវ័យក្មេងក៏មានហានិភ័យក្នុងការកើតជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហមដែរ ជាពិសេសមុខរបរដែលត្រូវឈរឬអង្គុយយូរជាងគេ ដូចជាបុគ្គលិកទទួលភ្ញៀវ បុគ្គលិកភោជនីយដ្ឋាន ទន្តវេជ្ជបណ្ឌិត បុគ្គលិកហាងលក់ទំនិញ និងបុគ្គលិកក្រុមហ៊ុនដែលត្រូវអង្គុយធ្វើការជាយូរយ៉ាងខ្លាំង។</p>
<h4></h4>
<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">តើត្រូវធ្វើដូចម្តេចពេលមានជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហម</span></h4>
<ul>
<li>មិនគួរឈរឬអង្គុយស្ងៀមស្ងាត់ជាយូរយ៉ាងខ្លាំង ព្រោះនឹងធ្វើឲ្យសំពាធក្នុងសរសៃឈាមស្រឡាយកើនឡើង រហូតបណ្តាលឲ្យមានការឈឺនៅតំបន់សរសៃឈាមពងក្រហម។ គួរប្ដូរទីតាំងជាប្រចាំ ដើម្បីឲ្យរាងកាយមានឱកាសបញ្ជូនឈាមទៅផ្គត់ផ្គង់តំបន់ផ្សេងៗបានយ៉ាងពេញលេញ។</li>
<li>ស្វែងរកពេលវេលាធ្វើកីឡាដោយផ្អែកលើអាយុ ដូចជា រាំអេរ៉ូបិច លេងយូហ្គា ដើរជាដើម ដើម្បីបង្កើតភាពបត់បែនសាច់ដុំ ជួយឲ្យស្លាបសរសៃឈាមស្រឡាយអាចបើកបិទបានយ៉ាងងាយស្រួល និងធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធឈាមក្នុងរាងកាយមានការបង្វិលល្អ។</li>
<li>ជៀសវាងការពាក់ស្បែកជើងឬសម្លៀកបំពាក់ដែលរឹតត្បិត ព្រោះនឹងធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធឈាមនិងស្លាបសរសៃឈាមស្រឡាយធ្វើការលំបាក។</li>
<li>ព្យាយាមគេងលើកជើងឲ្យខ្ពស់ជាងកម្រិតបេះដូង ដោយប្រើខ្នើយគាំទ្រនៅតំបន់ជើងឬក្រោមជង្គង់ ដែលនឹងជួយឲ្យឈាមបង្វិលបានល្អ និងកាត់បន្ថយការឈឺ និងធ្វើឲ្យសរសៃឈាមពងក្រហមមានទំហំតូចជាងមុន។</li>
</ul>
<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">ការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហមដោយមិនត្រូវកាត់បន្ថយ</span></h4>
<p>ភាគច្រើនវេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់អនុសាសន៍ដើម្បីបន្ថយការឈឺនិងដុំជាងការពាក់ព័ន្ធនឹងសោភ័ណភាព។ ក្នុងករណីជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហមមិនច្រើន អាចប្រើគ្រីមម៉ាស្សាដើម្បីព្យាបាលឬបន្ថយរោគសញ្ញា។ ប៉ុន្តែករណីមានការឈឺ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចផ្តល់ការចាក់ថ្នាំចូលក្នុងសរសៃឈាមស្រឡាយដែលពងក្រហម ដើម្បីបំបែកសរសៃឈាមដែលរឹងនិងបិទខ្ទប់ឲ្យឈាមអាចឆ្លងទៅសរសៃឈាមផ្សេងនៅជុំវិញបាន។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាវិធីព្យាបាលជាសះស្បើយក្នុងមួយដងទេ អាចត្រូវចាក់ឡើងវិញជាច្រើនដង ប្រសិនបើជំងឺធ្ងន់ និងមិនអាចធានាបានថានឹងមិនកើតឡើងម្តងទៀត។ បន្ទាប់ពីព្យាបាល ត្រូវពាក់ខោអាវរឹតត្បិតឬស្រោមជើងដើម្បីបង្ខំជញ្ជាំងសរសៃឈាមឲ្យរឹងមាំ រហូតដល់តំបន់ដែលបានចាក់ថ្នាំមានការកើនឡើងតិចជាងមុន។ ពេលគេងត្រូវប្រើខ្នើយគាំទ្រឡើងជើងឲ្យខ្ពស់ជាងស្មា និងជើងខាងក្រោមខ្ពស់ជាងជង្គង់។</p>
<h4></h4>
<h4 style="color: #008080;"><span style="color: #00826a;">ការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហមដោយការវះកាត់</span></h4>
<p>ជាការវះកាត់ក្នុងករណីដែលសរសៃឈាមពងក្រហមមានការបិទខ្ទប់នៅក្នុងសរសៃឈាម ហើយអាចបណ្តាលឲ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អង្គភាពផ្សេងៗ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងផ្តល់ការព្យាបាលឲ្យដេកសម្រាកមុនវះកាត់ ហើយប្រើឧបករណ៍ចាក់សរសៃឈាមពងក្រហម ហើយដកសរសៃឈាមស្រឡាយដែលពងក្រហមចេញជាផ្នែកមួយ ឬវះកាត់ដកសរសៃឈាមស្រឡាយពងក្រហមទាំងស្រុង។ បន្ទាប់ពីវះកាត់ នឹងមានការកើនដុំជើង មានឈាមចេញ ឬឈឺនៅកន្លែងកាត់ និងត្រូវពាក់ខោអាវរឹតត្បិតឬស្រោមជើងគាំទ្រជារយៈពេលប្រហែល 6 ដល់ 8 សប្តាហ៍។</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហម មិនថាវិធីណា ក៏មិនអាចធានាបានថានឹងមិនមានជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហមថ្មី 100% ទេ ហើយវេជ្ជបណ្ឌិតអាចផ្តល់ការព្យាបាលច្រើនវិធីរួមគ្នា ដើម្បីមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់បំផុត។ បើនៅតែត្រូវឈរឬអង្គុយនៅទីតាំងដដែលជាយូរយ៉ាងខ្លាំង អ្នកជំងឺក៏មានឱកាសត្រឡប់មកជំងឺសរសៃឈាមពងក្រហមម្តងទៀត។</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #00826a;"><strong>វេជ្ជបណ្ឌិត ពង្សតាវ៉ាន់ កល្យាព្រឹក្ស</strong></span><br />
វេជ្ជបណ្ឌិតសាច់ដុំទូទៅ និងវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសផ្នែកសរសៃឈាម<br />
មជ្ឈមណ្ឌលវះកាត់បច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ (ASIT)</p>
<p style="text-align: right;">មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ 3</p>


ការបិទខ្ទប់នៃស្លាបបេះដូងនៅក្នុងសរសៃឈាមស្វិត ឬមានការរលាកនៅជញ្ជាំងសរសៃឈាមស្វិតរួមទាំងនោះ ក៏នឹងធ្វើឲ្យឈាមរអិលនៅក្នុងសរសៃឈាមផ្នែកចុងក្រោយ ដូច្នេះធ្វើឲ្យជញ្ជាំងសរសៃឈាមស្វិតនៅស្រទាប់ក្រោមស្បែក កើតមានការពង្រីកមិនធម្មតា ក្លាយជារង្វង់ឈាម

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

Move legs... reduce problems.

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ