จัดการความเครียดอย่างเข้าใจ เพื่อใจที่สมดุลและสุขภาพดี

សំពាធគឺជាការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយនិងចិត្តនៅពេលប្រឈមមុខនឹងសំពាធ។ ប្រសិនបើនៅក្នុងកម្រិតសមរម្យ វានឹងជួយលើកទឹកចិត្តថាមពល ប៉ុន្តែប្រសិនបើច្រើនពេកអាចបង្ករប្រសិទ្ធិភាពអវិជ្ជមានលើសុខភាពរាងកាយនិងចិត្ត។ ការរៀនវិធីគ្រប់គ្រងសំពាធដូចជា ហាត់ដង្ហើមជ្រៅ ការផ្លាស់ទីរាងកាយ សម្រាកគ្រប់គ្រាន់ និងពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញពេលចាំបាច់ នឹងជួយការពារជំងឺរ៉ែរីនិងបង្កើតសមតុល្យជីវិត។

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

គ្រប់គ្រងភាពតានតឹងដោយការយល់ដឹង ដើម្បីឱ្យមានតុល្យភាព និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ