การฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจของผู้ป่วยโรคหัวใจ

การฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจของผู้ป่วยโรคหัวใจ

การรักษาทางเวชศาสตร์ฟื้นฟูในการดูแลรักษาผู้ป่วยที่มีปัญหาโรคหัวใจและหลอดเลือด มีเป้าหมายให้ผู้ป่วยสามารถฟื้นสภาพการทำงานของหัวใจจนสามารถทำงานได้ในระดับที่เหมาะสม ร่วมกับฟื้นฟูสภาพทางจิตใจ อารมณ์ ซี่งเป็นการผสมผสานกระบวนการต่างๆด้านการแพทย์ การให้ความรู้ การออกกำลังกาย เพื่อทำให้ผู้ป่วยโรคหัวใจมีคุณภาพชีวิตที่ดี และสามารถกลับไปดำรงชีวิตด้วยตนเองได้อย่างปกติที่สุดเท่าที่จะทำได้

 

 

บุคคลที่ควรได้รับการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ?

• ผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูงผิดปกติ น้ำหนักเกิน สูบบุหรี่ ขาดการออกกำลังกาย หรือออกกำลังกายไม่สม่ำเสมอ
• ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
• ผู้ป่วยที่มีกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด กล้ามเนื้อหัวใจตาย
• ผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจวาย หัวใจล้มเหลว
• ผู้ป่วยหลังการทำบอลลูน หลังการผ่าตัดหัวใจ หลังการผ่าตัดลิ้นหัวใจ
• ผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของกล้ามเนื้อหัวใจ
• ผู้ป่วยที่มีหลอดเลือดแดงส่วนปลายตีบ

 

การให้บริการของการฟื้นฟูและส่งเสริมสมรรถภาพหัวใจ

• ให้คำปรึกษาเรื่องการออกกำลังกาย การปฏิบัติตนเมื่อเป็นโรคหัวใจ และการควบคุมปัจจัยเสี่ยงโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ
• จัดโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับแต่ละบุคคล
• ดูแลการออกกำลังกายอย่างปลอดภัยโดยนักกายภาพบำบัด
• จัดโปรแกรมกิจวัตรประจำวันของผู้ป่วยตามระดับความหนัก-เบาแต่ละบุคคล
• แนะนำการปฎิบัติตัวหลังจากออกจากโรงพยาบาล เพื่อให้สามารถทำกิจกรรมหรือออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัย

 

สามารถเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายได้เมื่อไหร่

การออกกำลังกายเป็นแบบแผนระดับเบานั้นสามารถเริ่มได้ตั้งแต่ผู้ป่วยอยู่ในโรงพยาบาล ส่วนใหญ่ใช้การเดินเป็นหลัก โดยในระยะแรกควรได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด ติดตามการเปลี่ยนแปลงของสัญญานชีพ หรืออาการผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นได้ การควบคุมและฝึกผู้ป่วยออกกำลังกายจะช่วยให้ผู้ป่วยลดความวิตกกังวล มีความมั่นใจในการเริ่มออกกำลังกายด้วยความปลอดภัย

 

ประโยชน์ของการฟื้นฟูหัวใจ

• ป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากการนอนนานหรือขาดการเคลื่อนไหว
• เพิ่มสมรรถภาพร่างกาย และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจ
• เพิ่มการไหลเวียนของหลอดเลือดหัวใจโคโรนารี
• ลดปัจจัยเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ เช่น ลดน้ำหนัก ลดระดับไขมัน ลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดความเครียด

 

การฟื้นฟูหัวใจไม่ได้เน้นการออกกำลังกายเท่านั้น การป้องกันภายหลังการเจ็บป่วยเป็นจุดมุ่งหมายที่สำคัญ โดยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสี่งของโรค เช่น การงดสูบบุหรี่ การควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย ร่วมกับการควบคุมระดับไขมัน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ช่วยให้ผู้ป่วยมีสุขภาพที่ดี และช่วยให้ผู้ป่วยมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีกับสุขภาพในระยะยาว