ในอดีต..เรามักมีความเชื่ออย่างหนึ่งว่า เมื่ออายุมากขึ้นฟันธรรมชาติในช่องปากจะค่อยๆ หลุดล่วงไปตามกาลเวลา แต่ปัจจุบันพบว่า ฟันธรรมชาติจะยังคงอยู่ในช่องปากตลอดไปไม่ว่าอายุของเจ้าของฟันเหล่านี้จะมากขึ้นเท่าไหร่ก็ตาม ขึ้นอยู่กับการดูแลเอาใจใส่ของเจ้าของฟัน ทำให้นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเราทุกคนจึงควรไปพบทันตแพทย์เป็นประจำทุก 6 เดือน!
“โรคฟันผุ” รู้ช้า…อาจลุกลามไปถึงรากฟัน
ในระยะแรกจะไม่มีอาการใดๆ เลย ผู้ป่วยจึงมักไม่ทราบว่ามีรอยฟันผุอยู่ แต่หากปล่อยทิ้งไว้จนรอยผุนั้นลึกเข้าใกล้ หรือทะลุถึงโพรงประสาทฟันจะทำให้มีอาการปวด ที่คนทั่วไปเรียกว่า “ผุถึงประสาทฟัน” รักษาให้หายได้ด้วยการรักษาครองรากฟัน ซึ่งเป็นวิธีที่ยุ่งยากกว่าการการอุดฟันธรรมดามาก ดังนั้นการป้องกันที่ดี คือควรพบทันตแพทย์ เพื่อตรวจเช็คฟันผุ และทำความสะอาดฟันทุก 6 เดือน หากพบฟันผุควรอุดรักษาทันที ไม่ควรรอให้มีอาการปวด ซึ่งถ้ารอยผุนั้นลุกลามไปถึงประสาทฟัน คงไม่แคล้วต้องทำการรักษารากฟัน
กลิ่นปาก อีกปัญหาใหญ่..ที่ต้องรีบเช็ก!
หลายคนรู้คำตอบแล้ว แต่อีกหลายๆ คนยังเคยชินกับสภาพช่องปากของตนเอง ทำให้บางครั้งคิดว่าตนเองไม่มีกลิ่นปาก ซึ่งเราสามารถตรวจสภาพภายในช่องปากของตนเองได้ง่ายๆ ด้วยการอ้าปากกว้างๆ ส่องดูกับกระจกเงา และใช้นิ้วชี้ช่วยแหวกมุมปากตามตำแหน่งที่ต้องการดู
หากพบว่ามีฟันผุ เหงือกอักเสบ มีเลือดออกง่าย มีหินปูน (หินน้ำลาย) เหงือกบวม มีหนอง นั้นคือสาเหตุของการมีกลิ่นปาก! เพราะฟันผุเป็นรูจะเป็นที่กักเก็บเศษอาหารและเกิดการบูดเน่า ส่งกลิ่นเหม็นในเวลาต่อมา หรืออาจเกิดจากกลิ่นของอาหารที่รับประทาน เช่น ทุเรียน หรือผักกลิ่นฉุน เช่น ต้นหอม กุยช่าย กระเทียม เป็นต้น
ส่วนการเป็นโรคเหงือกอักเสบหรือโรคปริทันต์ ทำให้เราไม่สามารถทำความสะอาดฟันได้หมด หินปูนจะเป็นที่กักเก็บเศษอาหาร เป็นที่ยึดเกาะของแผ่นคราบจุลินทรีย์ เกิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ หากมีหนองร่วมด้วยกลิ่นจะรุนแรงมากยิ่งขึ้น ในรายที่ใส่ฟันปลอม อาจพบกลิ่นปากมาจากการทำความสะอาดฟันปลอมชนิดถอดได้ไม่ดีพอ ทำให้เศษอาหารตกค้างใต้ฐานฟันปลอมนั้นๆ
รู้ไหม? ปัญหาเรื่องกลิ่นปากแก้ไขได้
ถ้าสภาพช่องปากไม่สะอาด ก็ควรแก้ไขด้วยการแปรงฟันให้สะอาด แต่คำถามคือ แล้วจะแปรงฟันอย่างไรถึงถูกวิธี? ให้จำหลักง่ายๆ คือ แปรงฟันให้ทั่วทุกซี่และทุกด้าน ทั้งด้านนอก (ด้านชิดข้างแก้มหรือด้านชิดริมฝีปาก) และด้านใน (ด้านที่ชิดลิ้นหรือด้านที่ชิดเพดาน รวมทั้งแปรงด้านบดเคี้ยวของฟัน ที่สำคัญอย่าลืมแปรงลิ้น เพราะลิ้นมีลักษณะเป็นร่องหลืบเล็กๆ ซึ่งกักเก็บคราบอาหารได้
