รู้ไหมว่า? ในทุกๆ เช้า ทุกๆ วันที่เราตื่นขึ้นมาเพื่อใช้ชีวิต “ต่อมหมวกไต” จะผลิตฮอร์โมนสำคัญที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่น มีแรง อยากทำกิจกรรมต่างๆ พร้อมลุยกับการเรียน พร้อมลุยกับการทำงาน แต่เมื่อไหร่ที่เรารู้สึกเหมือนหมดไฟ ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากทำ…แม้จะเคยชอบทำสิ่งนั้นมากก็ตาม ดูๆ ไปอาจคล้ายว่าเราขี้เกียจ แต่บางทีนี่ก็เป็นสัญญาณของ “ต่อมหมวกไตล้า” ได้เหมือนกันนะ
เช็กลิสต์! ในทุกๆ วันคุณเป็นแบบนี้หรือเปล่า
- เช้ามาไม่อยากตื่น
- สายๆ ก็ยังไม่สดชื่นและเริ่มโหยหากาแฟ
- หลัง(มื้อ)เที่ยง…เริ่มนั่งหาว เริ่มง่วงนอน
- ตกบ่าย ถ้าได้กินของหวาน..จะรู้สึกดี
- หกโมงเย็น ความกระปรี้กระเปร่าเริ่มมา
- สามทุ่ม สี่ทุ่มก็แล้ว แต่ตายังสว่าง ไม่มีง่วง
- หลังตีสอง…ถึงเริ่มง่วงและนอนหลับ
เพราะอะไรถึงทำให้ “ต่อมหมวกไตล้า” ได้
ต่อมหมวกไตทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนที่สำคัญ เพื่อรับมือกับความเครียดและความเหนื่อยล้าในชีวิต หากปล่อยให้ร่างกายเผชิญกับความเครียดสะสม เมื่อถึงจุดๆ หนึ่ง…ต่อมหมวกไตก็จะเกิดอาการล้าได้ ซึ่งปัจจัยที่ทำให้ความเครียดสะสมมากเกินไป ได้แก่
- การนอนหลับไม่เพียงพอ คุณภาพการนอนไม่ดี ซึ่งพบมากในผู้ที่มีปัญหาเรื่องการนอน
- การฝืนใช้ร่างกายมากเกินไป ไม่พักผ่อน ส่งผลให้ร่างกายเกิดความเครียดสะสม
- คิดมาก หมกมุ่นกับเรื่องเครียดๆ หรือเรื่องที่ทำให้กังวลใจอยู่ตลอดเวลา
ปรับคอร์ติซอลให้บาลานซ์ ลดความล้าของต่อมหมวกไต
คอร์ติซอล ถือเป็น 1 ในฮอร์โมนที่สำคัญที่สุดที่ผลิตโดยต่อมหมวกไต ใครที่ทำงานหนัก เครียดมาก เครียดสะสมมานาน จะยิ่งส่งผลให้ “ฮอร์โมนคอร์ติซอล” ที่เกี่ยวข้องกับการเกิดสภาวะความเครียดหลั่งออกมามาก ซึ่งนอกจากการปรับความคิด หาวิธีผ่อนคลายความเครียดแล้ว “อแดปโตเจน” ที่พบได้ในถั่งเช่า ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่มีคุณสมบัติ…ในการปรับและรักษาสมดุลของคอร์ติซอล พร้อมขับสารพิษที่เกิดจากความเครียดในร่างกายของเราได้อีกด้วย
แม้ว่าจะไม่รุนแรงถึงขั้นเป็นโรคพร่องต่อมหมวกไต หรือต่อมหมวกไตไม่ทำงาน แต่การที่ต่อมหมวกไตทำงานลดลง การผลิตฮอร์โมนที่สำคัญลดลง อาจส่งผลให้เกิดปัญหาในการทำงาน ไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ หรือเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ตามมา ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย ประจำเดือนมาไม่ปกติ หรือเสี่ยงภาวะซึมเศร้าได้
วัยเรียน วัยทำงาน ที่ร่างกายไม่ค่อยตื่นตัวในตอนเช้า ง่วงเหงาหาวนอนระหว่างวัน ปรับสมดุลฮอร์โมน แก้อาการต่อมหมวกไตล้า
เลือกทานวิตามิน LAVITA สูตร ACTIVA วันละ 2 แคปซูลหลังอาหารเช้า
[base64_img]
สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อวิตามิน LAVITA ได้ที่
โรงพยาบาลพญาไท ทุกสาขา หรือติดต่อ Call center 1772
หรือ @LINE: https://bit.ly/3idUabu
