ทำงานหนัก นอนน้อย พฤติกรรมทำเสี่ยง 'งูสวัด'

ทำงานหนัก นอนน้อย พฤติกรรมทำเสี่ยง 'งูสวัด'

ปัจจุบัน กลุ่มวัยรุ่นวัยทำงานที่กำลังอยู่ในช่วงสร้างเนื้อสร้างตัวมักจะทำงานหนัก บางคนทำงานมากกว่า 1 อาชีพ ต้องใช้เวลาเยอะ มีความเครียดโดยไม่รู้ตัว ที่สำคัญการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอนอนน้อย อดหลับอดนอน นอนไม่เป็นเวลา ยังเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญที่ทำให้เพิ่มความเสี่ยงการเป็นโรคงูสวัด และความเชื่อที่ว่าโรคนี้จะเกิดเฉพาะกับกลุ่มผู้สูงอายุเท่านั้น ไม่เป็นความความจริงแต่อย่างใด

งูสวัดเกิดจากสาเหตุใด

โรคงูสวัด เกิดจากไวรัสชนิดหนึ่งที่ชื่อว่าไวรัสวาริเซลลาซอสเตอร์ หรือไวรัสเฮอร์ปีส์ ซึ่งเป็นไวรัสชนิดหนึ่งในกลุ่มไวรัสเริม เชื้อนี้หากเป็นในเด็กจะทำให้เกิดโรคอีสุกอีใส แต่หลังจากที่หายจากโรคอีสุกอีใส เชื้อไวรัสจะยังคงซ่อนเร้นอยู่ในร่างกาย และเมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายอ่อนแอลง หรือภูมิคุ้มกันต่ำลง อาการของโรคจะกำเริบทำให้เกิดโรคงูสวัดได้

อาการงูสวัด โรคที่เกิดได้กับคนทุกช่วงวัย ไม่ใช่แค่ผู้สูงอายุ

อาการแสดงออกของไวรัส หรือโรคงูสวัด คือ

  • มีตุ่มใสฐานสีแดง แต่จะไม่เหมือนกับอีสุกอีใสที่เกิดขึ้นทั่วร่างกาย โดยมีลักษณะเป็นกลุ่มหรือแถว เป็นซีกเดียวของร่างกาย หากงูสวัดขึ้นในเส้นประสาทที่อยู่อวัยวะที่อันตราย เช่น เส้นประสาทตา อาจจะทำให้ตาบอดได้ หรือสามารถทำให้เยื้อหุ้มสมองอักเสบได้ ขึ้นอยู่กับว่างูสวัดขึ้นตรงไหน
  • มีอาการแสบร้อน
  • ปวดเมื่อยตามร่างกาย

ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงของโรคงูสวัด

  • ผู้ที่อายุมากกว่า 60 ปี
  • ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย
  • ใช้ยาที่ทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง เช่น สเตียรอยด์ ยาบรรเทาอาการอักเสบ
  • มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคไต โรคเอชไอวี ทำให้มีความเสี่ยงกระตุ้นเชื่อไวรัสออกจากปมก่อนอายุ 60 ปี

วิธีการรักษาโรคงูสวัด

ใช้ยาต้านไวรัส ลดภาวะแทรกซ้อนปมประสาทที่จะเกิดขึ้น โดยมี 2 แบบ

  • แบบรับประทานยาต้านไวรัส ใช้กับผู้ที่โรคไม่รุนแรง จะเน้นการรักษาแบบรับประทานแค่ 7วัน
  • แบบฉีดยาต้านไวรัส ใช้กับผู้ที่โรครุนแรง ขึ้นที่เยื่อหุ้มสมอง ขึ้นตา ขึ้นหู หรือมีปริมาณเชื้อเยอะมาก

วิธีป้องกันงูสวัด

  • ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง
  • พักผ่อนให้เพียงพอ
  • ลดการใช้ยาที่ลดภูมิคุ้มกัน
  • สำหรับกลุ่มคนอายุ 60 ขึ้นไป การฉีดวัคซีนงูสวัด เข็มเดียว ช่วยลดความเสี่ยงป้องกันได้ตลอดชีวิต ส่วนกลุ่มวัยรุ่น สามารถฉีดได้ แต่ไม่แนะนำให้ฉีด ซึ่ง พญ.เมธินี สุทธิไวยกิจ อายุรแพทย์ประจำโรงพยาบาลพญาไท 2 แนะนำว่า ทุกคนไม่ว่าวัยใด ควรหมั่นสังเกตตนเอง หากพบว่ามีอาการตุ่มใส ฐานแดง แสบร้อน ควรรีบมาพบแพทย์ทันที เพื่อทำการรักษาภายใน 72 ชั่วโมง เพราะหากรักษาเร็ว จะช่วยลดภาวะแทรกซ้อนได้ดีกว่า

นัดหมายแพทย์

แชร์

หากสนใจต้องการปรึกษาแพทย์

กรุณากรอกข้อมูลเพื่อให้เราติดต่อกลับ




บทความแนะนำ

เพิ่มภูมิคุ้มกัน ลดการป่วยรุนแรง ด้วยวัคซีนไข้เลือดออก

พญาไท 2

วัคซีนป้องกันไข้เลือดออกจะกำหนดการฉีด 3 เข็ม ที่ 0, 6 และ 12 เดือน แม้วัคซีนไข้เลือดออกจะไม่สามารถป้องกันการเกิดโรคได้เต็ม 100% แต่อาการและความรุนแรงของผู้ป่วยจะน้อยกว่าปกติ

สัญญาณแบบไหนที่เข้าข่ายเป็นโรคโปรตีนรั่วในปัสสาวะ

พญาไท 2

ปัสสาวะมีฟองมาก ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน เท้าบวม ตัวบวม หนังตาบวม หรือน้ำหนักตัวเพิ่มผิดปกติ อาจเป็นอาการโรคโปรตีนรั่ว หรือโรคไต ควรรีบปรึกษาแพทย์

ปัสสาวะบ่อย อย่าละเลย! อาจเสี่ยงต่อมลูกหมากโต..หรือร้ายแรงถึงขั้นมะเร็ง

พญาไท 2

อย่ามองข้ามผู้ชายอายุ 50 ขึ้นไป หากรู้สึกว่าปัสสาวะได้ช้าลง ปัสสาวะไม่พุ่ง หรือปัสสาวะเป็นช่วงๆ ควรพบแพทย์เพื่อหาทางรักษา และหมั่นตรวจต่อมลูกหมากเป็นประจำทุกปี เพราะต่อมลูกหมากโต...เรารักษาได้

ภูมิแพ้ไรฝุ่น รักษาได้ด้วยการใช้วัคซีน

พญาไท 2

โรคภูมิแพ้เป็นโรคที่เกิดจากการตอบสนองของร่างกายที่ไวต่อสารก่อภูมิแพ้มากกว่าปกติ ปัจจุบันมีการรักษาโรคภูมิแพ้ไร้ฝุ่นด้วยวัคซีน ซึ่งช่วยให้หายขาดได้