ด้วยวิถีชีวิตของคนในยุคปัจจุบัน ไม่ว่าจะการอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีมลพิษ การใช้ดวงตากับโทรศัพท์มือถือ การทำงานกับคอมพิวเตอร์ การล้างเครื่องสำอางบนในหน้าที่อาจทำความสะอาดบริเวณรอบดวงตาได้ไม่ดีพอ เหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดผลเสียกับดวงตาอย่างคาดไม่ถึง
โรคต่อมไขมันที่เปลือกตาอุดตัน
โรคหนึ่งของดวงตาที่หลายคนอาจนึกไม่ถึง ก็คือ ‘โรคต่อมไขมันที่เปลือกตาอุดตัน’ ซึ่งโดยปกติแล้วบริเวณโคนขนตาของเรานั้นจะมีต่อมไขมันเล็กๆ เรียงตัวอยู่เป็นแนวยาว โดยตั้งฉากกับเปลือกตา แต่จะมีไม่เท่ากัน คือเปลือกตาล่างจะมีราว 20-30 ต่อม ในขณะที่เปลือกตาบนจะมีราว 30-40 ต่อม
และด้วยปัจจัยที่กล่าวมา อาจทำให้เกิดโรคต่อมไขมันที่เปลือกตาอุดตัน จนการระเหยของน้ำตาและสมดุลลูกตาแย่ลง ความชุ่มชื้นที่ควรมีก็หายไป ส่งผลให้เกิดภาวะตาแห้ง ระคายเคืองตา และเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียได้ง่ายขึ้น
ดังนั้น เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่อมไขมันที่เปลือกตาอุดตัน และโรคตาอื่นๆ เราควรดูแลสุขอนามัยบริเวณเปลือกตาของเราให้ดี โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์ ใส่คอนแทคเลนส์ แต่งหน้าเป็นประจำ ผู้ที่จะต้องเข้ารับการผ่าตัดบริเวณดวงตา หรือแม้แต่คนทั่วไป หากมีปัญหาเหล่านี้ควรรีบปรึกษาจักษุแพทย์
- มีอาการแสบตา สู้แสงไม่ได้
- ตาแห้ง พร่ามัวเป็นพักๆ
- มีไขมันอุดตันที่เปลือกตา
- มีไรขนตา
- มีอาการเปลือกตาอักเสบ เป็นตากุ้งยิงบ่อย
การดูแล ‘สุขอนามัยของเปลือกตา’ ให้ดี จะส่งผลให้ ‘ต่อมไขมันบริเวณเปลือกตา’ ทำงานได้ดีไปด้วย เราทุกคนจึงควรดูแลสุขภาพดวงตา และเข้ารับการตรวจตาเป็นประจำกับจักษุแพทย์ เพื่อการมีดวงตาที่สดใสสุขภาพดีไปอีกยาวนาน
