ไอ หอบเหนื่อย อาการเตือนโรคระบบทางเดินหายใจ..ที่ป้องกันได้

เป็นหวัด ไอ เจ็บคอ เป็นอาการทั่วไปของโรคระบบทางเดินหายใจที่พบบ่อยจนมักถูกมองข้าม แต่ความจริงแล้วอาการเตือนเหล่านี้อาจแฝงไปด้วยปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรคร้ายได้ในอนาคต จนนำมาสู่อันตรายที่ร้ายแรงถึงชีวิต!

 

โรคระบบทางเดินหายใจ แบ่งออกได้เป็นหลายกลุ่ม เช่น

• • โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจส่วนต้น เช่น ไข้หวัด คออักเสบ ทอนซิลอักเสบ กล่องเสียงอักเสบ
  • โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจส่วนล่าง เช่น หลอดลมอักเสบ ปอดอักเสบ เกิดได้ทั้งจากเชื้อโรคทั่วไป และเชื้อไวรัส และปัจจุบันมีการตรวจพบวัณโรคมากขึ้นด้วย
  • โรคที่เกิดจากพฤติกรรม เช่น สูบบุหรี่ อาจเกิดโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (ถุงลมโป่งพอง) และมะเร็งปอด
  • โรคกลุ่มภูมิแพ้ เช่น ภูมิแพ้อากาศ หอบหืด ผิวหนังอักเสบ และลมพิษ

 

เช็กหน่อย! อาการแบบนี้..อาจไม่ใช่แค่เจ็บป่วยธรรมดา

• • การหายใจ เช่น มีภาวะหายใจเหนื่อย หายใจเร็ว ชีพจรเต้นเร็ว ทานอาหารไม่ได้ มีไข้สูง
  • มีอาการหอบเหนื่อย หรือภูมิแพ้รุนแรงขึ้น มีอาการหอบจนหายใจไม่ทัน หรือใช้ยาที่เคยใช้แล้วอาการไม่ดีขึ้น หากมีอาการเหล่านี้ควรรีบมาพบแพทย์

 

ตรวจสุขภาพประจำปีช่วยค้นหาโรคระบบทางเดินหายใจ

หากผู้ป่วยสงสัยว่าอาจเป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ แพทย์จะทำการซักประวัติ ตรวจร่างกายเบื้องต้น ตรวจวัด Vital Sign ได้แก่ ความดัน ชีพจร การหายใจ อุณหภูมิของร่างกาย รวมถึงออกซิเจนในเลือด และอาจทำการเอกซเรย์ร่วมด้วย ทั้งเอกซเรย์ธรรมดา และอาจพิจารณาเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ หลังจากทราบผลแล้วจะสามารถวินิจฉัยโรคเบื้องต้นได้ เพื่อหาวิธีการรักษาต่อไป

 

ควบคุมน้ำหนัก…งดสูบบุหรี่ เพื่อเตรียมปอดให้แข็งแรง

โรคระบบทางเดินหายใจป้องกันได้ด้วยการดูแลร่างกายให้แข็งแรง ควบคุมไม่ให้มีน้ำหนักมากเกินไป รวมถึงการป้องกันการติดเชื้อ โดยการฉีดวัคซีนป้องกันโรคต่างๆ แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือการไม่สูบบุหรี่ เพราะการสูบบุหรี่จะทำให้เกิดโรคทางเดินหายใจตามมาได้มาก เช่น โรคมะเร็งในระบบทางเดินหายใจ มะเร็งปอด และภาวะปอดอุดกั้นเรื้อรัง ซึ่งเป็นโรคที่มักทำให้ผู้ป่วยต้องรับการรักษานาน

 

“น้ำหนักมาก” อันตรายกว่าที่คิดนะ

หากเกิดการติดเชื้อในผู้ป่วยที่มีน้ำหนักมาก จะมีอาการรุนแรงมากกว่าคนน้ำหนักปกติ นอกจากนี้อาจพบอีกหนึ่งโรคในคนที่น้ำหนักมาก ที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ เช่น การนอนกรน การหยุดหายใจเป็นช่วงๆ ในเวลาที่หลับ (Obstructive Sleep Apnea) มีอาการง่วง อยากนอนกลางวัน ทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง และเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุหากขับรถ

 

“วัคซีน” ป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจ

วัคซีนที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ได้แก่ วัคซีนไข้หวัดใหญ่ (ฉีดปีละ 1 ครั้ง) และวัคซีนปอดอักเสบ แพทย์แนะนำให้ฉีดในผู้สูงอายุ คนที่มีภูมิคุ้มกันไม่แข็งแรง หรือผู้ที่มีโรคเรื้อรัง

 

นอกจากโรคทางเดินหายใจจะสามารถลดเสี่ยงได้ด้วยการไม่สูบบุหรี่แล้ว อีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคก็คือการตรวจสุขภาพ การเอกซเรย์ปอดเป็นประจำทุกปี หรือหากมีสัญญาณเตือนที่สำคัญเกี่ยวกับโรคในระบบทางเดินหายใจ เช่น มีการไอ หอบเหนื่อย ไอเป็นเลือด เจ็บหน้าอก ควรรีบมาพบแพทย์ทันที เพราะการพบโรคเร็ว การรักษาย่อมได้ผลดีกว่า และเสียค่าใช้จ่ายน้อยกว่า