เฝือก คืออุปกรณ์ที่ใช้ดามกระดูก และข้อจากภายนอกเพื่อต้องการให้อวัยวะนั้นอยู่นิ่ง
ควรเข้าเฝือกเมื่อใด?
- เมื่อมีกระดูกหัก หรือข้อเคลื่อน
- แก้ไขความพิการ เช่น กระดูกสันหลังคด
- ป้องกันการหดรั้งของกล้ามเนื้อ เช่น ผู้ป่วยแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก
- ป้องกันการหักของกระดูกในกรณีที่เป็นโรคกระดูก เช่น โรคกระดูกโปร่งบาง หรือเป็นเนื้องอกของกระดูก
- ดามกระดูก และข้อหลังผ่าตัด เพื่อให้ข้อต่อที่ผ่าตัดนั้นอยู่นิ่งๆ เพื่อให้แผลหายเร็ว และป้องกันการตกเลือดในแผลผ่าตัด หรือหลังการต่อเส้นเอ็น เส้นเลือด เส้นประสาท’
ข้อควรปฏิบัติเมื่อใส่เฝือก
- ไม่ควรให้เฝือกรับน้ำหนักทันที หรือลงน้ำหนักเดินบนเฝือกจนกว่าเฝือกจะแข็งเต็มที่ การลงน้ำหนักมากหรือน้อยเป็นไปตามที่แพทย์แนะนำ
- ยกแขน หรือขาส่วนที่ใส่เฝือกให้สูงกว่าระดับตัวโดยเฉพาะใน 24 ชั่วโมงแรก เพื่อลดอาการบวม
- อย่าให้เฝือกเปียกน้ำ หรือสิ่งสกปรกอย่างอื่น และอย่าให้น้ำเข้าไปภายในเฝือก
- หากมีอาการคัน ห้ามใช้วัตถุสอดเข้าไปเกาในเฝือกเพราะอาจทำให้ผิวหนังมีแผลถลอก และระวังวัตถุขนาดเล็กที่อาจหลุดเข้าไปในเฝือก จะทำให้เกิดแผลกดทับและเกิดการติดเชื้อตามมา ควรรับประทานยาแก้คัน แล้วใช้เครื่องเป่าผมเป่า จะช่วยลดอาการคันได้
- หมั่นบริหารกล้ามเนื้อเป็นประจำสม่ำเสมอ โดยการเกร็งกล้ามเนื้อทั้งส่วนที่อยู่ในเฝือก และส่วนที่อยู่นอกเฝือกร่วมกับการขยับเคลื่อนไหวข้อส่วนที่อยู่รอบๆ
- ไม่ควรตัด แต่ง หรือถอดเฝือกด้วยตัวเอง เพราะจะทำให้เกิดผลเสียต่อกระดูกได้ เช่น กระดูกคดงอ
- ระวังไม่ให้ของหนักกดทับ เพราะจะทำให้เฝือกแตกร้าว
- รับประทานอาหารประเภทเนื้อสัตว์ วิตามิน และแคลเซียม เพื่อเสริมสร้างส่วนที่สึกหรอให้ฟื้นสู่สภาพปกติได้รวดเร็วขึ้น
- ถ้ามีอาการปวดระบม รับประทานยาแก้ปวดไม่หาย ควรรีบมาโรงพยาบาล
- ถ้าเฝือกหดสั้นลง หรือหัก ให้รีบมาโรงพยาบาล
- ถ้ามีอาการชา หรือนิ้วมือ หรือนิ้วเท้าซีด หรือม่วงคล้ำควรรีบมาโรงพยาบาล
ข้อควรสังเกต
- เฝือกมีอาการแตกร้าว รู้สึกว่าเฝือกแน่นเกินไป หรือหลวมหลุด
- มีอาการปวดมาก โดยเฉพาะบริเวณที่เฝือกกดทับ
- ปลายนิ้วมือ หรือนิ้วเท้าข้างที่เข้าเฝือกมีอาการปวด บวม เขียวคล้ำ หรือซีดขาว รู้สึกชา เคลื่อนไหวได้น้อย และอาการไม่ทุเลา แม้จะยกส่วนที่ใส่เฝือกให้สูง
- มีเลือด น้ำเหลือง หนอง หรือกลิ่นเหม็นออกมาจากเฝือก
- ผิวหนังบริเวณขอบเฝือก มีการถลอก หรือบวมแดง
ข้อปฏิบัติหลังการถอดเฝือก
- ทำความสะอาดผิวหนังบริเวณนั้นเบาๆ ด้วยสบู่และน้ำ อาจทาน้ำมัน หรือโลชั่น เพื่อให้ผิวหนังชุ่มชื้น
- เริ่มเคลื่อนไหวข้อที่ถอดเฝือกทันทีที่ทำได้
- ถ้ามีอาการบวมหลังเดิน หรือห้อยแขน ขา ควรยกแขน ขาให้สูง โดยใช้หมอนหรือวัสดุอ่อนนุ่มรองไว้ เช่นเดียวกับที่ทำในขณะเข้าเฝือกอยู่
- ไม่ควรใช้งานอวัยวะส่วนนั้นเต็มที่จนกว่ากล้ามเนื้อจะแข็งแรง หรือตามคำแนะนำของแพทย์
