ถ้าเตรียมตัวให้พร้อม...เรื่องคลอดฉุกเฉินก็ไม่น่ากลัวอีกต่อไป

<h3 style="display: none;">如果准备充分……紧急分娩就不再可怕</h3>
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<div>虽然已经认为自己在身体和心理上都做好了迎接宝宝的准备，但却因为“早产”而失败了。咦！或者说……准妈妈到底在哪儿出了差错呢？</div>
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<h2><span style="color: #00826a;">如果符合以下清单……临近分娩的妈妈要小心！</span></h2>
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<ul>
<li>遗传……家族有早产或流产的历史</li>
<li>怀双胞胎……无论是自然怀孕还是通过医疗技术</li>
<li>宫颈异常，宫颈短或曾经做过手术</li>
<li>胎儿体重过轻</li>
<li>孕妇年龄过小或过大，例如学生怀孕或35岁以上怀孕</li>
<li>健康问题，生病，吸烟或饮酒</li>
</ul>
</div>
</div>
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<h2><span style="color: #00826a;">越紧张……风险越大，那该怎么办？</span></h2>
<div>因为“压力”会导致各种激素水平升高，从而使妈妈早产。为了防止这种风险……妈妈应放松压力，通过阅读、冥想或保证8-10小时的充足睡眠，同时均衡摄取五大类营养。</div>
</div>
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<h2><span style="color: #00826a;">为了安心……需要准备什么</span></h2>
</div>
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<ul>
<li>重要文件，如身份证、护照、孕期手册、社会保险、寿险、户口簿，统统放在一个地方，方便带去医院</li>
<li>随身携带紧急联系电话，如191、救护中心1669、JS100 1137、产检医院或妇产科医生电话。丈夫或亲属电话应在通知上述号码后再联系</li>
<li>一旦出现羊水开始渗出，应立即准备好上述文件，尽快前往医院</li>
</ul>
</div>
</div>
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<div>因为早产……我们无法预知时间，选择在家附近的医院进行产检，是减少路途时间、增加妈妈和胎儿安全的一个选择。帕亚泰诺文医院也有专业医生团队，随时为妈妈提供咨询和照护。</div>
</div>
<p></p>
<div class="contrainer-contact"></div>
<div></div>
<div style="text-align: right;"><span style="color: #00826a;"><strong>苏维蒙·韦差普瑞克披塔克 医生</strong></span><br />
妇产科专家<br />
帕亚泰诺文医院女性健康中心</div>

许多妈妈担心早产问题，如果需要紧急分娩，应该如何准备才能确保母婴安全顺利分娩？压力也可能导致妈妈早产。

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