不想冒感染H5N1禽流感的风险，这是医生的建议！

禽流感（avian influenza 或 bird flu） 是由禽流感病毒株变异引起的，这种病毒存在于家禽中，无论是自然生长的鸟类、鸭、鸡，还是在养殖场饲养的家禽。某些其他动物种类也可能感染H5N1禽流感病毒，但大多数病例发生在鸟类如鸟、鸭、鸡中。因此，该病被称为禽流感或鸟流感（avian influenza 或 bird flu）。

这是禽类传染给人类的途径！

感染可能发生在运输过程中，或在销售家禽的场所，通过人类接触感染的禽类而传播，任何年龄和性别的人都可能感染。病毒通过感染禽类的粪便和分泌物传播，如果接触到带病毒的粪便或分泌物，吸入病毒即可感染。

此外，食用未充分煮熟的家禽肉或禽蛋也会增加感染禽流感病毒的风险。安全的家禽肉应加热至74摄氏度以上，禽蛋如鸡蛋或鸭蛋应煮至蛋白和蛋黄完全熟透。

我们是否感染了禽流感？可通过以下症状观察

• 症状类似流感，但更严重，如高烧、肌肉疼痛、头痛
• 呼吸系统问题，如咳嗽或流鼻涕
• 部分患者初期出现其他急性症状，如腹泻、呕吐、腹痛、胸痛、牙龈出血、鼻出血或结膜炎

此外，许多患者早期会出现呼吸道相关症状，如呼吸困难、声音嘶哑、呼吸时有喘鸣声、咳痰，有些痰中可能带血。

不想感染禽流感，这里是自我防护指南

• 避免接触活禽及死禽或其粪便
• 若接触到这些动物，应立即用肥皂洗手
• 食用家禽及禽蛋制品前应充分煮熟
• 从感染区域返回的旅客若出现类似流感症状，应尽快就医，告知医生旅行史，并佩戴口罩以防止疾病传播

你知道吗？越早就医，禽流感治疗机会越大

如果有感染H5N1禽流感的风险，应立即前往医院，因为H5N1禽流感是可以治愈的，前提是及时治疗。当医生确诊患者感染禽流感病毒后，患者将被隔离治疗，避免与其他患者接触，并需密切监护，因为H5N1禽流感症状较重，且有发生并发症的风险。

治疗期间，医生会建议患者休息、多喝水，并服用对乙酰氨基酚（Paracetamol）以缓解发热和疼痛，同时配合抗病毒药物治疗，以减轻症状严重程度，预防可能的并发症，并提高存活率。这些药物在症状出现后48小时内服用效果最佳，但禽流感是否同样适用尚无确切证据，因此即使超过48小时，也应尽快接受治疗。