我们通过“眼睛”看到事物，并能通过这扇透明的玻璃窗——称为“结膜”，传递出感受。但如果结膜受损，您曾经看到的世界可能会改变，失去快乐。
翼状胬肉和黄斑瘤是什么？
- 黄斑瘤 (Pinguecula)
是一种眼部疾病，由正常组织变为非恶性肿瘤，出现在结膜上，表现为黄色的隆起或薄片状，通常出现在靠近角膜的眼白部分，头部比尾部更常见。黄斑瘤可以生长并侵入角膜，若扩展至角膜则称为翼状胬肉。 - 翼状胬肉 (Pterygium)
是一种眼病，可能在黄斑瘤之后发生，通常表现为白黄色或粉红色的三角形组织，生长在结膜并侵入角膜。如果翼状胬肉体积较大遮挡角膜，会影响视力，通常需要手术切除。
有害光线……破坏“眼睛”
导致黄斑瘤和翼状胬肉的主要原因是紫外线（UV），它是阳光或某些灯光中的成分。此病可发生于任何年龄和性别，但多见于长期户外工作者及喜欢户外活动的人群。
“黄斑瘤和翼状胬肉”的症状
在“黄斑瘤和翼状胬肉”的早期阶段，大多数没有任何症状，仅能看到结膜上异常组织。但若发生炎症或病情加重，患者会感到眼痛、眼睛刺痛、瘙痒、灼热、流泪、眼红，有时感觉眼中有异物。若经常遭受强风、灰尘、烟雾和沙尘刺激，炎症会加重。
若“翼状胬肉”严重扩展至角膜中央，会牵拉角膜，改变角膜曲率，可能导致视力模糊和散光。
选择适合病情的治疗方法
医生会根据病情严重程度选择合适的治疗方法。
- 若病情不严重，黄斑瘤体积小，患者无不适且视力正常，可能无需治疗。医生会建议患者严格防护眼睛免受紫外线伤害，防止病情加重和扩散。
- 若有炎症、眼睛刺痛、眼红，医生会建议使用滴眼液以减轻炎症。
- 对于侵入角膜中央并影响视力的翼状胬肉，医生会建议手术切除结膜和角膜上的病变组织。目前常采用移植手术，移植患者自身结膜或由泰国红十字会特别准备的羊膜，以减少复发机会。
预防胜于治疗
许多人需要长期在户外生活，常暴露于阳光下，因此患黄斑瘤和翼状胬肉的风险较高。但只要充分保护自己，就能降低风险，具体如下：
- 每次外出时应戴帽子和配备紫外线防护镜片的太阳镜，即使无阳光也应戴眼镜以防风沙。
- 避免空调或风扇直接吹向面部。
- 避免尘土、烟雾、干燥空气和风的环境，因为这些会使眼睛易受刺激、发炎和发红。
- 若已有黄斑瘤或翼状胬肉，应定期观察其颜色、形状和大小变化，若有变化应及时就医。
- 即使已切除翼状胬肉，也应注意避免紫外线照射，以减少复发机会。
不要认为视力下降是正常现象，或仅因时间和年龄所致，因为视力问题可能由其他原因引起。应定期护理和检查眼睛健康，若发现异常应及时就诊眼科医生，进行检查、诊断和针对性治疗。
别忘了重视“眼睛”健康的护理
让您能长久清晰明亮地看见这个世界……
