你知道吗？长时间坐姿不正确、经常提重物、经常弯腰抬头、因事故或运动受伤，都可能导致脊椎移位。另一个原因是脊椎关节退化，导致脊椎的固定结构退化，脊椎移位压迫神经。
不治疗……可能无法自行排便
如果让疼痛症状变成慢性且频繁发生于弯腰或抬头时，当脊椎移位压迫邻近神经时，会出现放射性腿痛、腿部麻木、如电击般疼痛、腿无力、无法长距离行走。如果神经受压严重，患者将无法自行排尿或排便。
这些因素是原因
- 经常以不正确姿势提重物
- 体重过重
- 长时间以不正确姿势坐着工作
- 脊椎事故和受伤
不一定非得手术
初步治疗时，医生会根据症状治疗，给予止痛药和肌肉松弛剂，进行物理治疗，使用背部支撑器，并锻炼背部肌肉以缓解症状。但对于出现腿部麻木的患者，医生会诊断并建议手术，植入金属固定脊椎，使关节保持正确位置。
保护脊椎并不难
- 定期锻炼以强化背部肌肉
- 控制体重，保持在适当范围内
- 避免跳跃或错误拉扯脊椎的冲击，以帮助预防脊椎退化
如发现任何异常，应及时就医检查原因，以便及时治疗！
