التهاب الرئة هو مرض معدٍ يمكن أن يحدث طوال العام، لكنه غالبًا ما ينتشر بشكل كبير خلال فترات تغير الطقس مثل موسم الأمطار والشتاء!! وذلك لأنه في هذه الفترات يكون هناك عدد كبير من الأشخاص المصابين بنزلات البرد، مما يؤدي إلى انخفاض المناعة، وبالتالي يصبح من السهل الإصابة بالمرض. في الغالب، ينتقل المرض من خلال التعرض للعدوى من مرضى آخرين. لذلك، يكون هذا المرض خطيرًا بشكل خاص على الأشخاص الذين يعيشون في مجتمعات مكتظة.
كيف يحدث التهاب الرئة
يمكن أن يحدث التهاب الرئة بسبب عدوى أو بدون عدوى، لكن في الغالب يكون ناتجًا عن عدوى. وتشمل هذه العدوى البكتيريا والفيروسات والفطريات، حيث يدخل المريض هذه الميكروبات إلى جسمه عبر الجهاز التنفسي. إذا استنشق الشخص الميكروبات في فترة ضعف الجسم أو انخفاض المناعة، تظهر أعراض المرض. وتعتمد شدة المرض على حالة جسم المريض، حيث يميل الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة أو أمراض أخرى إلى أن تكون أعراضهم أشد من الأشخاص الأصحاء.
الأعراض التي تشير إلى أنك مصاب بهذا المرض
- المجموعة التي تظهر عليها الأعراض بوضوح، حيث تظهر الأعراض خلال 1-2 يوم وتزداد سوءًا بسرعة. غالبًا ما يعانون من حمى، قشعريرة، سعال مع بلغم أخضر أو أصفر أو سعال مع دم، ضيق في التنفس وصعوبة في التنفس، وألم في الصدر خاصة عند السعال أو التنفس العميق.
- المجموعة التي تظهر عليها الأعراض بشكل غير واضح، حيث تتطور الأعراض ببطء وتستغرق 1-2 أسبوع قبل ظهور أعراض التهاب الرئة بوضوح. بعض الأشخاص يعانون من أعراض تشبه نزلات البرد، مثل حمى منخفضة أو بدون حمى، صداع، آلام في الجسم أو المفاصل، قد يصاحبها ألم في البطن، تعب وضعف عام.
هل تعلم؟ يمكن الوقاية من التهاب الرئة
على الرغم من أن التهاب الرئة يبدو خطيرًا… إلا أنه يوجد حاليًا “لقاح وقائي” ضد مسببات التهاب الرئة!!! لذلك، إذا كنت أنت أو أحد أفراد عائلتك من الفئات المعرضة للخطر، يجب الحصول على اللقاح قبل الإصابة بالمرض.
هل تريد التحقق؟ هل أنت من الفئات المعرضة للخطر؟
- الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا
- الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة بسبب الأدوية مثل الستيرويدات، أدوية تثبيط المناعة، بعض أدوية السرطان، أو العلاج الإشعاعي، وكذلك بسبب المرض نفسه مثل الفشل الكلوي، السرطان، غياب الطحال أو عدم عمله، زراعة الأعضاء أو نخاع العظم، الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV)
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض الرئة، أمراض القلب، السكري، تليف الكبد، الإدمان المزمن على الكحول، حالات تسرب السائل النخاعي، وزراعة القوقعة
- الأشخاص الذين يدخنون بانتظام أو يعانون من الربو
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة ويحتاجون إلى السفر إلى الخارج
بالإضافة إلى التطعيم، هذه هي السلوكيات التي تساعد في تقليل خطر الإصابة بالمرض
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة والحفاظ على صحة جيدة دائمًا
- تناول الطعام وفقًا لمبادئ التغذية الصحية والمكملات الغذائية بكميات مناسبة
- عدم التدخين وتجنب الأماكن المزدحمة
- يجب مراقبة الأطفال الصغار عن كثب والحذر من تعرضهم للاختناق، ويجب إبعاد الألعاب الصغيرة عن أيدي الأطفال لمنع وضعها في الفم
- عند الإصابة بنزلات البرد، الإنفلونزا، الحصبة، الجديري المائي، إلخ، يجب العناية المبكرة وإذا لم تتحسن الحالة بسرعة يجب استشارة الطبيب المختص فورًا
التهاب الرئة مرض خطير لكنه قابل للشفاء التام، والأهم عند الاشتباه بالإصابة به.. يجب الإسراع في استشارة الطبيب!
ومع ذلك، إذا اعتنينا بصحتنا الجسدية والنفسية من خلال الحصول على قسط كافٍ من الراحة، وممارسة الرياضة بانتظام، وتناول الطعام الصحي، فسنكون قد بنينا جدار حماية قوي ضد الأمراض المختلفة
