تغيرات الطقس في بداية العام، أحيانًا يكون حارًا وأحيانًا باردًا. مثل هذه الظروف الجوية المتقلبة قد تكون سببًا في ظهور العديد من الأمراض، خاصة الأمراض التي تنتشر بسهولة وسرعة، مما يؤثر على صحة السكان والسياح. لهذا السبب يرغب مستشفى فياتاي 2 في تعريفكم بأربعة أمراض وبائية خطيرة مع طرق بسيطة للوقاية منها، فإذا تم تجاهلها… قد تصبح ضحية لهذه الأوبئة دون أن تدري
1. الإنفلونزا
مرض عدوى الجهاز التنفسي الذي ينتشر بسهولة وعلى نطاق واسع، يمكن أن يصيب جميع الأعمار، خاصة الأطفال دون سن سنتين، كبار السن، الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، والنساء الحوامل. قد تتطور الحالة إلى مرض شديد ومضاعفات.
- طريقة العدوى من الفيروس الموجود في البلغم، المخاط، واللعاب للمريض، ينتقل إلى الآخرين عن طريق السعال، العطس المباشر، أو استنشاق الرذاذ. بعض الحالات تنتقل بشكل غير مباشر عن طريق اليدين أو الأشياء الملوثة بالفيروس، حيث يدخل الفيروس إلى الجسم عبر الأنف، العينين، والفم.
- الأعراض يصاب المريض بحمى مفاجئة، صداع، قشعريرة، آلام عضلية، تعب شديد، قد يعاني من انسداد الأنف، التهاب الحلق، سعال وعطس بسبب التهاب الشعب الهوائية. بعض المرضى قد تظهر عليهم أعراض شديدة مثل ضيق التنفس، فقدان الشهية، تعب شديد، حمى مرتفعة لا تنخفض، ويجب مراجعة الطبيب فورًا بسبب احتمال حدوث مضاعفات مثل التهاب الرئة الذي قد يؤدي إلى الوفاة.
- الوقاية تجنب الاقتراب من المصابين بالإنفلونزا، عدم مشاركة الأغراض الشخصية، تجنب الأماكن المزدحمة، وللمجموعات المعرضة للخطر مثل الأطفال الصغار، كبار السن، المرضى المزمنين، والحجاج يجب تلقي لقاح الإنفلونزا سنويًا.
2. الإسهال
في الأطفال يكون السبب عادة فيروسي، أما في البالغين فيكون بكتيريًا. الأعراض غالبًا ما تكون خفيفة ويتعافى المرضى خلال 7-10 أيام.
- طريقة العدوى يدخل الفيروس الجسم عن طريق الفم، والاتصال بالألعاب أو الأدوات الملوثة بالبراز، اللعاب، المخاط، سوائل البثور أو الجروح، بالإضافة إلى السعال والعطس المباشر.
- الأعراض حمى، فقدان الشهية، تعب، إسهال، بعض الحالات تكون الإسهال مائي وقد يصاحبها ألم في البطن.
- الوقاية غسل اليدين جيدًا قبل وبعد تناول الطعام وبعد التبرز، تنظيف الألعاب والأدوات بانتظام، تجنب الأماكن المزدحمة والاختلاط الوثيق مع المصابين.
3. حمى الضنك
مرض فيروسي ينقله بعوضة الزاعجة المصرية.
- طريقة العدوى تلدغ أنثى بعوضة الزاعجة المصرية شخصًا مصابًا بحمى الضنك ثم تنقل الفيروس إلى أشخاص آخرين عن طريق اللدغ ضمن مسافة لا تتجاوز 400 متر. هذه البعوضة تلدغ في النهار والليل، وتوجد عادة في أماكن تكاثرها في المياه الراكدة داخل المنازل مثل البرك، الجرار، المزهرية، أطباق تحت الأواني، العلب، أغطية جوز الهند، إطارات السيارات القديمة، والحفر التي تحتوي على مياه راكدة.
- الأعراض بعد التعرض للفيروس من البعوضة بحوالي 5-8 أيام، تظهر حمى مرتفعة (38.0-40 درجة مئوية) تستمر من 2-7 أيام، احمرار الوجه، صداع، آلام عضلية وعظمية، ألم خلف العين، ألم في البطن، قيء، فقدان الشهية، ظهور نقاط حمراء صغيرة على الذراعين، الساقين، الجذع وتحت الإبط، قد يحدث نزيف من الأنف ونزيف في اللثة (الأعراض العامة تشبه نزلات البرد ولكن عادة لا يصاحبها سعال أو سيلان أنف)
- الوقاية حماية نفسك ومن حولك من لدغات البعوض، النوم تحت ناموسية أو في غرفة محمية من البعوض في النهار والليل، بالإضافة إلى القضاء على يرقات البعوض وتدمير أماكن تكاثرها.
4. الكوليرا
ينتج عن بكتيريا موجودة في براز وقيء المرضى أو الحاملين، ثم تنتشر في البيئة وتلوث الطعام والماء.
- طريقة العدوى تناول طعام غير صحي، أو عندما يلمس المريض الأدوات والأشياء المختلفة ثم تنقل الذباب المرض إلى الآخرين.
- الأعراض قد لا تظهر أعراض على المريض، حيث يكون فقط حاملًا أو مخزنًا للمرض ثم ينقل العدوى للآخرين. الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض خفيفة يعانون من ألم في البطن وإسهال مائي عدة مرات يوميًا، وقد يتعافون خلال 1-2 يوم. أما الحالات الشديدة فتكون الإسهال مائي أبيض عكر يشبه ماء غسل الأرز، ذو رائحة كريهة جدًا، قد يصاحبها قيء. إذا لم يتم مراجعة الطبيب بسرعة، قد يؤدي ذلك إلى فقدان الجسم للماء والأملاح المعدنية، مما يسبب تعبًا، جفاف الفم، العطش، القلق، غمقان العينين، ضعف النبض، وقد يؤدي إلى الوفاة.
- الوقاية تناول طعام نظيف مطهو حديثًا، خالٍ من الذباب، تجنب الطعام النيء أو غير المطهو جيدًا، شرب ماء نظيف، غسل اليدين قبل تحضير الطعام وتناوله، حفظ الطعام في أوعية مغطاة أو في خزائن محكمة الإغلاق، بالإضافة إلى التبرز في مراحيض صحية.
لا تنسَ العناية بنفسك بسهولة، تناول طعامًا صحيًا، غسل اليدين قبل وبعد تناول الطعام، شرب كمية كافية من الماء النظيف، وممارسة الرياضة بانتظام قبل أن تنتشر الأوبئة.
