نصائح للوقاية من التهاب الملتحمة... قبل أن تتلف العين

Image

يشارك


نصائح للوقاية من التهاب الملتحمة... قبل أن تتلف العين

مرض العين الحمراء أو التهاب الملتحمة هو واحد من الأمراض الشائعة في موسم الأمطار التي يمكن أن تصيب الأشخاص من جميع الأعمار. على الرغم من أنه مرض يبدو غير خطير، إلا أن الإهمال أو عدم العلاج قد يؤدي إلى احمرار العين المزمن، التهاب الأوعية الدموية المزمن في العين، أو عدوى شديدة قد تؤدي إلى تدهور الرؤية وإعاقة العين. قدمت الدكتورة أرادا مكرابونغ، طبيبة العيون المتخصصة في الشبكية ورئيسة مركز العيون في مستشفى بايا ثاي 2، معلومات حول مرض العين الحمراء..

هل تعلم؟ هذه هي أسباب مرض العين الحمراء

  • مرض العين الحمراء الناتج عن العدوى هناك نوعان من العدوى التي تسبب مرض العين الحمراء، وهما الفيروسات (التهاب الملتحمة الفيروسي) التي تسبب احمرار العين، تورم، ألم في العين، حكة شديدة، دموع، إفرازات قليلة أو مخاط شفاف، وحساسية للضوء. أما البكتيريا (التهاب الملتحمة البكتيري) فتسبب احمرار العين وحكة أيضًا، ولكن ما يميزها هو وجود إفرازات خضراء أو صفراء تلتصق حول العين والرموش بشكل أكثر من المعتاد، خاصة في الصباح.
  • مرض العين الحمراء غير الناتج عن العدوى يحدث بسبب الحساسية (التهاب الملتحمة التحسسي) سواء من الحساسية تجاه الهواء، الغبار، أو شعر الحيوانات الأليفة، التعرض لدخان السجائر، الغبار في المصانع، السباحة التي تتعرض فيها العين لمادة الكلور في المسبح، ارتداء العدسات اللاصقة لفترات طويلة، أو حتى تكييف الهواء غير النظيف كلها عوامل تساهم في حدوث المرض. كما أن لمس اليدين للمواد الكيميائية الحمضية أو القلوية ثم لمس أو فرك العين، استخدام مستحضرات التجميل حول العين، الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لفترات طويلة مع تركيز النظر، أو التواجد في غرفة مكيفة بدرجة حرارة منخفضة جدًا، أو الجلوس في الهواء الطلق تحت الشمس لفترات طويلة كلها قد تسبب مرض العين الحمراء.
  • مرض العين الحمراء… يمكن الوقاية منه! للوقاية من مرض العين الحمراء، يجب تجنب لمس العين باليد أو أي شيء دون غسل اليدين جيدًا، غسل اليدين بانتظام لتقليل انتقال العدوى من اليد إلى العين، تغيير مناشف الوجه بشكل متكرر، تجنب الاختلاط الوثيق أو مشاركة الأشياء مع المرضى، تجنب استخدام مستحضرات التجميل المشتركة مع الآخرين، وعدم ارتداء العدسات اللاصقة أثناء السباحة أو النوم. لا ترتدي العدسات اللاصقة لأكثر من 6 إلى 8 ساعات لأنها تسبب احمرار وجفاف العين وتزيد من خطر العدوى (ولكن إذا كان من الضروري ارتداؤها لفترة أطول، يجب استخدام قطرات الدموع الاصطناعية كل ساعتين).

بالإضافة إلى ذلك، يجب تجنب تربية الحيوانات في المنزل وغرفة النوم، وتجنب الأماكن المزدحمة والمليئة بالغبار، وكذلك استخدام التكييف أو المروحة التي توجه الهواء نحو الوجه. لا تبق في أماكن باردة لفترات طويلة، وإذا كان من الضروري التواجد في بيئة باردة لفترة طويلة أو استخدام العين بشكل مستمر، يجب إغماض العين كل نصف ساعة للراحة لمدة حوالي 5 دقائق بالتناوب، ويجب استخدام قطرات الدموع الاصطناعية لترطيب ملتحمة العين بشكل دوري لتقليل جفاف العين الذي يسبب احمرارها. في حالة دخول حمض أو مواد كيميائية إلى العين، يجب غسل العين فورًا بالماء النظيف أو محلول غسل العين لتقليل تركيز الحمض أو القلوي الذي يضر بسطح العين، ويجب التوجه للطبيب المختص فورًا.

  • عند الشعور بحكة في العين… عالج الأعراض الأولية بسرعة يمكن علاج مرض العين الحمراء في البداية قبل زيارة الطبيب، فإذا شعرت بحكة خفيفة في العين ولم يكن الاحمرار شديدًا، جرب إغماض العين للراحة لفترة من 2 إلى 3 أيام. إذا لم تتحسن الحالة، يجب مراجعة الطبيب. إذا كان الاحمرار والحكة مزمنين، يجب الاشتباه في وجود حساسية، وتجنب المسببات المحتملة مثل الغبار، الدمى، الكتب، وبر الحيوانات أو عث الغبار من الحيوانات الأليفة في المنزل. بالنسبة للأسر التي أدخلت حيوانًا أليفًا جديدًا، قد تظهر أعراض الحساسية فورًا عند بعض الأشخاص، بينما قد لا تظهر عند البعض الآخر إلا بعد عدة أشهر. في حالة ارتداء العدسات اللاصقة، إذا حدث احمرار في العين، يجب توخي الحذر أكثر من المعتاد، وإذا كان هناك إفرازات أكثر من المعتاد أو دموع كثيرة، يجب مراجعة طبيب العيون.

لا يوجد دواء محدد لعلاج مرض العين الحمراء. عند زيارة الطبيب، سيقوم بتشخيص سبب الاحمرار ثم يعالج الأعراض مثل الراحة للعين، استخدام كمادات دافئة أو باردة على العين، غسل العين بمحلول ملحي لتقليل التهيج، استخدام قطرات العين أو الدموع الاصطناعية، تناول مضادات الحساسية أو المضادات الحيوية حسب الحاجة. على الرغم من أن المرض يبدو غير خطير، إلا أن الإهمال أو عدم العلاج قد يؤدي إلى احمرار مزمن، التهاب الأوعية الدموية المزمن، أو عدوى شديدة قد تؤدي إلى تدهور الرؤية وإعاقة العين.

 

د. أرادا مكرابونغ

طبيبة عيون متخصصة في الشبكية

مركز العيون، مستشفى بايا ثاي 2

Loading...

يشارك


Loading...

نصائح للوقاية من التهاب الملتحمة... قبل أن تتلف العين