المرضى الذين يحبون ممارسة الرياضة ولكن يواجهون مشاكل صحية بعد علاج السرطان وغير متأكدين مما إذا كان بإمكانهم العودة لممارسة الرياضة كما في السابق، لدينا اليوم إجابة من الدكتور فيشيت أبارنفيرات، طبيب مركز السرطان في مستشفى بايا ثاي 2، ليكون دليلاً لجميع المرضى الذين يحبون ممارسة الرياضة.
“موقع السرطان” عامل مهم… في موضوع ممارسة الرياضة لدى مرضى السرطان
بالنسبة للمرضى المصابين بالسرطان والذين يتلقون علاجًا بالعلاج الكيميائي (Chemotherapy) أو الأدوية الكيميائية، إذا رغبوا في ممارسة الرياضة، يمكنهم ممارسة الرياضة مثل الأشخاص العاديين، فقط يجب ألا يؤثر موقع السرطان بشكل كبير على ممارسة الرياضة. على سبيل المثال، المرضى المصابون بسرطان الرئة والذين خضعوا لعملية جراحية لإزالة إحدى الرئتين، فإن ممارسة الرياضة ستجعل الرئة المتبقية تعمل بجهد أكبر لتوفير الأكسجين للدم بشكل كافٍ، مما يجعل المريض يتعب بسهولة. لذلك يجب اختيار نوع التمارين المناسبة لكل مريض على حدة.
مثال آخر هو المرضى المصابون بسرطان العظام، حيث قد يؤثر ذلك على ممارسة الرياضة أيضًا، لأن السرطان في العظام يقلل من قوة العظام، مما يجعل من الصعب ممارسة التمارين التي تتضمن صدمات أو اهتزازات.
وفي السابق، كان هناك حالات لمرضى سرطان الأمعاء الذين بعد الانتهاء من العلاج تمكنوا من العودة للجري في الماراثون مثل الرياضيين العاديين.
تجنب ممارسة الرياضة! إذا كنت في فترة العلاج بالإشعاع
بالنسبة للمرضى المصابين بالسرطان الذين يخضعون لبرنامج العلاج بالإشعاع، حتى لو كان السرطان في عضو لا يؤثر على ممارسة الرياضة، يجب تجنب ممارسة الرياضة مؤقتًا، بالإضافة إلى تجنب الأنشطة الأخرى التي تسبب التعرق الزائد، لأن التعرق قد يؤدي إلى تهيج الجلد الذي يتلقى العلاج بالإشعاع، مما قد يسبب تقرحات أو جروح بسهولة. يجب الانتظار حتى ينتهي العلاج بالإشعاع ويعود الجلد في منطقة العلاج إلى حالته الطبيعية.
غالبًا ما يمكن للمرضى ممارسة الرياضة بعد الانتهاء من برنامج العلاج بالإشعاع بحوالي شهرين إلى ثلاثة أشهر أو أكثر، أو اتباع توصيات الطبيب المعالج الذي سيحدد متى يمكن للمريض العودة لممارسة الرياضة وأي نوع من التمارين هو الأنسب.
د. فيشيت أبارنفيرات
أخصائي في علم الأورام
مركز السرطان، مستشفى بايا ثاي 2
