عندما يبدأ ظهور مشكلة تساقط الشعر بدون معرفة السبب، يفقد الكثيرون ثقتهم ويبدؤون في البحث عن حلول لمشكلة تساقط الشعر لاستعادة كثافة الشعر ولونه كما كان سابقًا. وسط المعلومات المنتشرة على الإنترنت حول “زراعة الشعر”، كيف يمكننا التأكد من أن المعلومات التي نجدها موثوقة؟ مركز التجميل في مستشفى بايا ثاي 2 يرغب في دعوتكم للعثور على الإجابة: ما هو الصحيح وما هو الخداع بالفعل.
هل تساقط الشعر ناتج عن الوراثة فعلاً؟?
صحيح! الوراثة أو الجينات هي السبب الأول لتساقط الشعر. من لديهم تاريخ عائلي لتساقط الشعر يجب أن يكونوا حذرين لأنهم قد يرثون جينات خفية من الأب والأم، ومن الممكن أن يكون الجد والجدة قد نقلوا الوراثة إلى الأجيال القادمة. تساقط الشعر الناتج عن الوراثة هو موضوع معقد يحتاج إلى دراسة دقيقة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يحدث تساقط الشعر بسبب عدة عوامل مثل التوتر، العدوى على فروة الرأس، الفطريات على فروة الرأس، القشرة، أمراض الغدة الدرقية، مرض الزهري، السرطان، التهاب الجلد الدهني، الحساسية للأدوية، تناول أدوية علاج حب الشباب، وغيرها.
هل استخدام المواد الكيميائية لصبغ الشعر أو تصفيفه يسبب تساقط الشعر فعلاً؟
غير صحيح! استخدام المواد الكيميائية لتصفيف الشعر التي تحمل موافقة هيئة الغذاء والدواء لن يسبب تساقط الشعر أو يسبب تساقطًا بسيطًا جدًا. على العكس، إذا كانت المنتجات غير معتمدة أو تم استخدام مواد كيميائية لصبغ الشعر أو تبييضه بكميات كبيرة، فقد يؤدي ذلك إلى ضعف الشعر وتساقطه بسهولة.
هل ارتداء القبعة طوال الوقت يسبب تساقط الشعر فعلاً؟
غير صحيح! قد نكون معتادين على رؤية أشخاص يعانون من تساقط الشعر أو الصلع وهم يرتدون القبعات بانتظام. في الواقع، ارتداء القبعة لا يسبب تساقط الشعر إلا إذا تم ارتداؤها طوال الوقت مما يؤدي إلى حدوث فطريات. بالإضافة إلى ذلك، تجديل الشعر بإحكام شديد أو ارتداء الشعر المستعار لفترات طويلة يمكن أن يسبب تساقط الشعر أيضًا.
هل تمشيط الشعر 100 مرة يوميًا يساعد على جعل الشعر جميلاً وقويًا فعلاً؟
غير صحيح! تمشيط الشعر 100 مرة يوميًا قد يسبب تساقط الشعر، جفاف الشعر، أو تقصف الأطراف لأن الشعر يتعرض للاحتكاك بشكل مفرط، وهو بمثابة إلحاق الضرر بالشعر. التمشيط الجيد يجب أن يكون بلطف، دون شد الشعر، وتمشيط الشعر تدريجيًا حتى يغطي فروة الرأس بالكامل.
هل غسل الشعر كثيرًا يسبب تساقط الشعر فعلاً؟
غير صحيح! بشكل عام، يجب غسل الشعر مرة واحدة يوميًا. يعتقد البعض أن غسل الشعر كثيرًا يسبب تساقط الشعر أكثر من المعتاد، لكن في الحقيقة، يؤدي ذلك غالبًا إلى جفاف فروة الرأس ويسبب القشرة. أما الأشخاص الذين يخشون غسل الشعر خوفًا من تساقطه، فإذا لم يغسلوا شعرهم لفترة طويلة قد يؤدي ذلك إلى تساقط يصل إلى 200 شعرة، أكثر من المتوسط الذي يبلغ 100 شعرة يوميًا، لكنه لا يزال ضمن المعدل الطبيعي.
هل شد الشعر بنفسك يسبب تساقط الشعر على شكل بقع؟
صحيح! حاول مراقبة ما إذا كنت تميل إلى شد شعرك بشكل متكرر أو طوال اليوم. إذا كان لديك هذا السلوك، فقد يسبب تساقط الشعر على شكل بقع. الأشخاص الذين يميلون إلى شد شعرهم باستمرار قد يكونون يعانون من زيادة التوتر النفسي الذي يؤثر على حالتهم النفسية، وقد يكون لديهم اضطرابات نفسية دون وعي. “مرض شد الشعر” هو أحد الحالات التي تحتاج إلى علاج، ويحدث أحيانًا بوعي وأحيانًا بدون وعي، مثل اضطراب الوسواس القهري أو الاكتئاب.
هل حبوب منع الحمل تسبب تساقط الشعر فعلاً؟
صحيح! لكن حبوب منع الحمل ليست السبب الرئيسي. السبب الحقيقي هو التغيرات في هرمونات الإستروجين والبروجستين التي تحفز تساقط الشعر. تختلف شدة الحالة حسب نوع حبوب منع الحمل، وقد يحدث تساقط الشعر في البداية عند تغيير النوع. إذا لاحظت تساقط شعر أكثر من المعتاد، توقف عن استخدام الدواء لمدة 2-3 أشهر، وستتحسن حالة تساقط الشعر.
هل تساقط الشعر بسبب نقص الفيتامينات صحيح؟
صحيح! الفيتامينات الأساسية اللازمة للجسم لتعزيز قوة الشعر هي البيوتين أو فيتامين H، ويوجد في الأطعمة مثل الكبد، صفار البيض، فول الصويا، الحليب، زبدة الفول السوداني، وغيرها. في حالة نقص الفيتامينات، يكون السبب في ضعف الشعر، ترققه، تغير لونه، وسهولة تساقطه. تناول الفيتامينات لا يساعد على نمو الشعر بنسبة 100%، لكنه يركز على تغذية جذور الشعر وتقوية الشعر وتخفيف تساقطه.
هل للشامبو المستخدم تأثير على تساقط الشعر فعلاً؟
صحيح! اختيار الشامبو المناسب لنوع شعرك له دور مهم في تساقط الشعر. في فصل الصيف، يجب اختيار شامبو يقلل من الدهون أو شامبو يحتوي على مضاد للفطريات. للأشخاص ذوي الشعر الجاف، يجب اختيار شامبو يركز على الترطيب. الشامبو الذي يساعد على تقليل تساقط الشعر يركز على تغذية الشعر وتوازن فروة الرأس لتقليل مشكلة تساقط الشعر. عند استخدام شامبو طبي لمشاكل الشعر، إذا تحسنت الحالة، يجب تقليل استخدام الشامبو الطبي تدريجيًا واستخدام بلسم يركز على أطراف الشعر.
هل استخدام مشط الليزر يساعد على استعادة كثافة الشعر ولونه كما كان فعلاً؟
صحيح! مشط الليزر هو علاج لتساقط الشعر وترققه باستخدام ليزر منخفض الطاقة، يساعد على تحفيز عمل خلايا جذور الشعر مما يؤدي إلى نمو شعر جديد، ويساعد في حل مشكلة ترقق وتساقط الشعر الوراثي. يعتبر جهازًا آمنًا وغالبًا ما يستخدم مع العلاج الدوائي تحت إشراف طبيب متخصص.
