当开始发现无明显原因的脱发时，许多人可能会失去自信并开始寻找解决方法，希望头发能恢复浓密乌黑。在互联网上充斥着关于“植发”的信息，我们如何确定所获得的信息是否可信呢？帕亚泰2医院美容中心邀请您一起来寻找答案，分辨哪些是真，哪些是假。
脱发真的是遗传引起的吗？?
是真的！遗传或基因是脱发的首要原因。如果家族中有脱发史，应注意可能从父母遗传隐性基因，也有可能祖父母辈将遗传传给后代。遗传性脱发是一个复杂的问题，需要仔细考虑。
此外，脱发还可能由多种因素引起，如压力、头皮感染、头皮真菌、头皮屑、甲状腺疾病、梅毒、癌症、脂溢性皮炎、药物过敏、服用痤疮治疗药物等。
使用化学染发剂、染发或造型会导致脱发是真的吗？
不是真的！使用经过食品药品监督管理局（อย.）认证的化学造型产品不会导致脱发，或者脱发情况极少。相反，如果使用未经认证的产品或大量使用染发剂、漂白剂，可能会使头发变弱，容易断裂。
一直戴帽子会导致脱发是真的吗？
不是真的！我们可能习惯看到脱发或秃头的人经常戴帽子，但实际上戴帽子并不会导致脱发，除非长时间戴帽子导致真菌感染。此外，紧绷的辫子或长时间戴假发也会导致头发断裂脱落。
每天梳头100次能让头发美丽强韧是真的吗？
不是真的！每天梳头100次可能导致脱发、头发干燥或分叉，因为头发会受到更多摩擦，相当于对头发的一种伤害。正确的梳头方式应轻柔，不拉扯头发，慢慢梳理整个头皮。
频繁洗头会导致脱发是真的吗？
不是真的！一般建议每天洗头一次。有些人误以为频繁洗头会导致脱发，但实际上这通常会使头皮干燥，导致头皮屑。害怕脱发而长时间不洗头，可能导致每天脱发量达到200根，超过平均的100根，但仍属正常范围内。
喜欢拔头发会导致斑秃是真的吗？
是真的！请观察自己是否经常反复拔头发或整天拔头发。如果有这些行为，可能导致斑秃。经常拔头发的人可能因压力增加影响心理健康，出现无意识的精神症状。“拔毛症”是一种需要治疗的疾病，既有意识拔毛也有无意识拔毛，如强迫症或抑郁症。
避孕药会导致脱发是真的吗？
是真的！但口服避孕药不是主要原因。实际上是雌激素和孕激素的变化刺激脱发。严重程度取决于避孕药品牌，换药初期也可能出现脱发。如果脱发明显，应停药2-3个月，脱发症状会改善。
脱发是因为缺乏维生素是真的吗？
是真的！对身体必需的主要维生素是生物素（Biotin）或维生素H，存在于肝脏、蛋黄、大豆、牛奶、花生酱等食物中。缺乏维生素会导致头发不强韧、稀疏、发色改变和易脱落。服用维生素不能100%促进头发生长，但能滋养发根，缓解脱发。
使用的洗发水会影响脱发是真的吗？
是真的！选择适合自己发质的洗发水对减少脱发很重要。夏季应选择控油洗发水，或含抗真菌成分的洗发水。干性发质应选择保湿洗发水。防脱发洗发水通常注重滋养头发，调节头皮平衡，减少脱发问题。使用药用洗发水治疗头发问题时，症状改善后应逐渐减少使用频率，并重点使用护发素于发梢。
使用激光梳能让头发恢复浓密乌黑是真的吗？
是真的！激光梳（Laser Comb）是一种低能量激光治疗脱发和稀疏头发的方法，能刺激毛囊细胞活性，促进新发生成，帮助解决遗传性脱发和稀疏问题。这是一种安全设备，通常与药物治疗结合使用，由专业医生监督。
