ว่าที่คุณแม่ทั้งหลายคงจะเตรียมพร้อมสุดๆ ทั้งร่างกายและจิตใจที่จะได้เจอกับลูกน้อย แต่เอ๊ะ !!ทำไมวางแผนคลอดไว้ซะดี แต่ต้องมาตกม้าตายด้วยการคลอดก่อนกำหนดด้วยนะ

คลอดก่อนกำหนดสาเหตุเกิดจากอะไร ทำไมโดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงอายุครรภ์ 6-7 เดือน (ใกล้คลอด) ยิ่งต้องระมัดระวังอย่างมากมาดูกัน

เป็นกรรมพันธุ์ ครอบครัวที่เคยมีประวัติการคลอดก่อนกำหนดหรือแท้งง่ายมาก่อน
การตั้งครรภ์แฝดธรรมชาติ หรือใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์ช่วยให้ตั้งครรภ์
ความผิดปกติของปากมดลูก ปากมดลูกสั้นหรือเคยผ่าตัดมาก่อน
น้ำหนักตัวของทารกที่น้อยเกินไป
ช่วงอายุในการตั้งครรภ์ที่เด็กเกินไปหรือแก่เกินไป เช่น ตั้งครรภ์ในวัยเรียน หรือตั้งครรภ์หลังอายุ 35 ปีขึ้นไป
ปัญหาสุขภาพ เจ็บป่วย สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์

นอกจากสาเหตุเหล่านี้ อีกตัวการที่น่ากลัวคือ “ความเครียด” เนื่องจากระดับฮอร์โมนต่างๆ ที่สูงมากขึ้นส่งผลให้คลอดก่อนกำหนดได้ คุณแม่คนไหนมีแนวโน้มว่าจะต้องคลอดก่อนกำหนด ควรผ่อนคลาย อ่านหนังสือหรือนั่งสมาธิ นอนพักผ่อน 8-10 ชั่วโมงให้เต็มที่ และรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ และเตรียมรับการคลอดก่อนกำหนดให้พร้อมแบบนี้

เตรียมเอกสารให้พร้อมเพื่อป้องกันการเกิดเหตุฉุกละหุก แล้วอะไรบ้างที่จะต้องเตรียม ?

เอกสารที่สำคัญ บัตรประชาชน พาสปอร์ต สมุดฝากครรภ์ ประกันสังคม ประกันชีวิต ทะเบียนบ้าน รวมไว้ที่เดียวแบบพร้อมหยิบไปโรงพยาบาล
เบอร์โทรศัพท์ฉุกเฉิน 191 ศูนย์กู้ชีพนเรนทร 1669 จส100 1137 โรงพยาบาลที่ฝากครรภ์ เบอร์หมอสูติ นัดแนะกับญาติ พี่น้องที่พร้อมจัดการ
หากมีน้ำคร่ำเริ่มไหลซึมออกมาจากช่องคลอด ควรเตรียมตัวไปโรงพยาบาลให้ด่วนที่สุด หากจะต้องเดินทางเพียงลำพัง ควรขอความช่วยเหลือ

การเตรียมความพร้อมเพื่อการคลอดฉุกเฉินนั้น เป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากสำหรับคุณแม่ที่ใกล้คลอด ควรเลือกโรงพยาบาลที่ใกล้กับที่พักอาศัยให้มากที่สุด เพื่อความลดความเสี่ยงต่อตัวเด็กและคุณแม่ให้ได้รับผลกระทบที่น้อยที่สุด ทางที่ดีควรเตรียมความพร้อมไว้ตั้งแต่เนินๆ เพื่อป้องกันการเกิดภาวะฉุกเฉิน

พญ. สุวิมล เวชพฤกษ์พิทักษ์
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวช
ศูนย์สุขภาพผู้หญิง โรงพยาบาลพญาไท นวมินทร์

แค่เตรียมตัวให้พร้อม...ถ้าต้องคลอดฉุกเฉินก็ไม่ต้องกลัว