Long COVID” อาการที่หลงเหลือหลังติดเชื้อโควิด-19

<h2>หายจากโรค COVID แต่ยังป่วยอยู่ 
</h2>
มีผู้ป่วยบางราย เมื่อหายจากโรคโควิด-19 แล้ว แต่ก็รู้สึกว่าสภาพร่างกายยังไม่กลับมาเป็นปกติ ซึ่งส่วนใหญ่จะพบในผู้ป่วยสูงอายุ ผู้ที่มีภาวะอ้วน และผู้ที่มีโรคประจำตัว ซึ่งอาการที่ยังหลงเหลือนั้น เรียกว่า  ลองโควิด (Long COVID)
<h2>Long COVID คืออะไร? มาทำความรู้จักกับภาวะนี้กันก่อน 
</h2>
”ลองโควิด” (Long COVID) เรียกได้อีกอย่างว่า POST COVID SYNDROME เป็นภาวะ หรืออาการที่เกิดกับผู้ป่วยโควิด-19  หลังจากได้รับเชื้อนาน 4 สัปดาห์ ไปจนถึง 12 สัปดาห์ขึ้นไป  ซึ่งผู้ป่วยจะเป็นได้ทั้งการมีอาการคล้ายๆ เดิม หรือมีอาการใหม่ๆ ที่ไม่เคยเป็นตอนติดเชื้อโควิด-19 ก็ได้ โดยภาวะ “ลองโควิด” มักพบในผู้ป่วยโควิด-19 ที่เชื้อลงปอด และมีโรคเรื้อรังร่วมด้วย จึงส่งผลให้ปอดทำงานหนัก ปอดอ่อนแอลงกว่าที่เคย และมีภาวะเหนื่อยง่ายกว่าปกติ
<h2>อาการ “ลองโควิด” มีอะไรบ้าง?  </h2>
อาการที่พบนั้นมีมากมาย แต่อาการที่พบบ่อย เช่น
<ul>
<li aria-level="1">อ่อนเพลียเรื้อรัง</li>
<li aria-level="1">เหนื่อยง่าย อ่อนแรง</li>
<li aria-level="1">หายใจลำบาก หายใจติดขัด หายใจไม่อิ่ม</li>
<li aria-level="1">ปวดศีรษะ</li>
<li aria-level="1">สมาธิจดจ่อลดลง</li>
<li aria-level="1">ความจำผิดปกติ</li>
<li aria-level="1">ไอ เจ็บแน่นหน้าอก</li>
<li aria-level="1">ปวดกล้ามเนื้อ ข้อต่อ</li>
<li aria-level="1">ท้องร่วง ท้องเสีย</li>
<li aria-level="1">จมูกไม่ได้กลิ่น ลิ้นไม่รับรส</li>
<li aria-level="1">ซึมเศร้า เครียด วิตกกังวล</li>
</ul>
ซึ่งในแต่ละคนจะมีอาการแตกต่างกันไป เป็นอาการที่ไม่มีลักษณะตายตัว สามารถเกิดขึ้นได้ทั่วร่างกาย ตั้งแต่ระบบหายใจ ระบบประสาท ระบบทางเดินอาหาร ระบบหัวใจและหลอดเลือด ทำให้ผู้ที่หายป่วยจากโควิดบางรายยังไม่สามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติเหมือนอย่างเคย&#8230;
<h2>เมื่อมีอาการ “ลองโควิด” ควรรักษา 
</h2>
การหมั่นสังเกตความผิดปกติของตนเองหลังหายจากโควิด-19 เป็นเรื่องสำคัญ เพราะแพทย์จะรักษาลองโควิดตามอาการเป็นหลัก ดังนั้นหากมีอาการแล้วพบแพทย์โดยเร็ว ย่อมช่วยให้การรักษาเกิดขึ้นอย่างทันท่วงที นอกจากนี้การตรวจร่างกายเป็นประจำตามคำแนะนำของแพทย์จะช่วยให้รู้ทันความผิดปกติที่เกิดขึ้น เพื่อการดูแลตนเองได้อย่างเหมาะสม
<h2>ภาวะแทรกซ้อนจากลองโควิด 
</h2>
ภาวะแทรกซ้อนในระยะยาวที่อาจเกิดจากลองโควิด ได้แก่
<ul>
<li aria-level="1">กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ (Myocarditis)</li>
<li aria-level="1">สมองล้า (Brain Fog)</li>
<li aria-level="1">ภาวะพร่องทางระบบประสาทอัตโนมัติ (Dysautonomia)</li>
<li aria-level="1">ภาวะ Guillain-Barre Syndrome</li>
<li aria-level="1">โรคไฟโบรมัยอัลเจีย (Fibromyalgia)</li>
<li aria-level="1">โรคนอนไม่หลับ (Insomnia)</li>
</ul>
<h2>เตือน&#8230;อย่าออกกำลังกายมากเกินไป 
</h2>
สำหรับคนที่หายป่วยจากโควิด-19 ยังไม่แนะนำให้ออกกำลังกายมากเกินไป หรือออกกำลังกายจนเหนื่อยเกินไป ควรปรับให้เป็นการออกกำลังแบบเบาๆ เช่น เคยวิ่ง อาจปรับเป็นเดินก่อน เป็นต้น ทั้งนี้เพื่อให้ปอดไม่ทำงานหนักจนเกินไป และร่างกายค่อยๆ ฟื้นตัว สามารถปรับตัวกลับสู่สภาวะที่แข็งแรงได้
ภาวะ “ลองโควิด” นั้น ในทางการแพทย์ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่สามารถทำให้เกิดความผิดปกติกับร่างกายและจิตใจของผู้ที่เคยติดเชื้อโควิด-19 ได้ ดังนั้นหลังจากหายป่วย&#8230;ควรหมั่นสังเกตและประเมินร่างกายตัวเองอยู่เสมอ หากพบอาการผิดปกติควรไปพบแพทย์โดยเร็ว เพื่อตรวจประเมินร่างกาย รับการรักษา และการแผนวางแผนฟื้นฟูร่างกายอย่างถูกต้อง เนื่องจากภาวะ “ลองโควิด” อาจเกิดขึ้นและคงอยู่เป็นระยะยาวจนส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน ยิ่งหากปล่อยไว้นานก็อาจเป็นอันตรายได้
หากเราเฝ้าระวังอย่างมีสติ! และได้รับการดูแลจากแพทย์
อาการผิดปกตินั้น อาจมีระยะเวลาสั้นลง… 
และสภาพร่างกายก็มีโอกาสกลับมาเป็นปกติเร็วขึ้น นั่นเอง
&nbsp;
นพ. กมลเดช วงศ์พรภักดี 
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรกรรม 
ศูนย์อายุรกรรม โรงพยาบาลพญาไท นวมินทร์

ภาวะ Long COVID ของแต่ละคนจะมีอาการแตกต่างกันไป ไม่มีลักษณะตายตัว และสามารถเกิดขึ้นได้ทั่วร่างกาย ตั้งแต่ระบบหายใจ ระบบประสาท ระบบทางเดินอาหาร ระบบหัวใจและหลอดเลือด

บริการ

บทความ

เกี่ยวกับเรา

สาขาโรงพยาบาล

Long COVID” อาการที่หลงเหลือหลังติดเชื้อโควิด-19

Tel

Email

บริการ

บทความ

เกี่ยวกับเรา

สาขาโรงพยาบาล