歯を白く明るくする方法はいくつかあります。

ホワイトニング（Teeth Whitening）とは？

ホワイトニングとは、笑ったときに見える前歯の表面の色を変えるプロセスを指します。歯の色をより白く清潔に見せ、明るさを増して変化がわかるようにします。

ホワイトニングには、方法や個人の初期の歯の色に応じて異なる濃度のホワイトニング剤を使用します。そのため、得られる結果も異なりますが、通常は施術前に歯科医師が予想される結果を評価し、施術後のケア方法についてもアドバイスを受け、より良い効果を得られるようにします。

ホワイトニングの種類

一般的に現在のホワイトニングは2種類に分けられます。

• 市販の製品を購入して自分で行うホワイトニング
  自分で行う場合、ホワイトニング製品は美容カウンター、薬局、またはオンラインで購入することが多いですが、得られる結果は満足できないことが多く、個人に合わない器具の使用や濃度制限のある薬剤のため、歯茎に害を及ぼす可能性があります。これは消費者保護のための法的制限によるものです。
• 歯科医師によるホワイトニング
  一般的に歯科医師の管理下で行うホワイトニングでは、施術前に歯科医師がホワイトニングの効果を評価し、個人に適した方法を提案します。歯科医師は薬剤の濃度を個別に調整します。現在では多くの技術が存在しますが、大きく分けて以下の3つの方法があります。

1. 1. • 自宅で薬剤を使って行うホワイトニング
        歯科医師が個人専用のホワイトニングトレーを作成するために口腔の型を取ります。その後、トレーと個人に合わせて調整されたホワイトニング剤を受け取るために再来院します。
        使用されるホワイトニング剤は主に安全に口腔内で使用できる過酸化物を含む化合物で、市販品よりも濃度が高いため、明確な効果があり安全です。これらは医学雑誌に掲載された研究によって裏付けられています。
      • クリニックで一度に行うホワイトニング（各種イノベーションを用いる）
        これは便利で迅速なホワイトニング方法で、歯科医師が施術を行い、患者は指定された時間椅子に座っているだけです。結果は個人の歯の状態によりますが、通常は歯科医師が事前に評価し説明します。場合によっては満足できない結果になることもあります。また、歯科医師の指示を厳守しないと、1～2年以内に元の色に戻る可能性があります。この方法の後、最初の1～2日間は食べ物や飲み物による着色が非常に起こりやすいです。
        現在、レーザー（Laser）やコールドライト（cold light）など、クリニックで一度にホワイトニングを行うための様々なイノベーションがあります。これらはホワイトニング剤の反応を促進する役割を果たします。
      • クリニックでのホワイトニングと自宅でのホワイトニングを組み合わせる方法
        この方法は、早く効果を実感したい、または高い効果を期待する人に非常に満足度の高い混合システムです。まず歯科医師がクリニックでイノベーションを用いてホワイトニングを行い、初回で変化を実感させます。その後、個人専用のトレーを作成し、ホワイトニング剤を持ち帰って自宅で使用します。得られる結果は患者と歯科医師の双方に満足されるもので、元の色に戻る可能性も低くなります。