Coronary Artery Disease or Myocardial Infarction

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងតូច ឬជំងឺសាច់ដុំបេះដូងខ្វះឈាមគឺជាជំងឺដូចគ្នា ហើយជាជំងឺបេះដូងដែលពេញនិយមខ្លាំង។ ជំងឺនេះកើតឡើងពីការរឹងមាំនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមសរសៃឈាមក្រហម (Arteriosclerosis) ដូចជាសំណល់ចាស់ដែលជាប់នៅក្នុងជញ្ជាំងបំពង់ទឹក។ ពេលវាប្រមូលផ្តុំយូរពេក វាធ្វើឲ្យបំពង់ត្រូវបិទខ្ទប់។
&nbsp;
ការរឹងមាំនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមកើតឡើងពីការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់ និងថ្មកាល់ស្យូម រួមទាំងកោសិកាផ្សេងៗនៅជញ្ជាំងសរសៃឈាមក្រហមស្រទាប់ខាងក្នុងបំផុត។ វាកើតឡើងយ៉ាងយឺតយ៉ាវ។ ពេលវាប្រមូលផ្តុំធំឡើងជាបន្តបន្ទាប់ វាធ្វើឲ្យរន្ធបំពង់សរសៃឈាមបេះដូងតូចចុះ បណ្តាលឲ្យឈាមទៅបម្រើសាច់ដុំបេះដូងតិចជាងមុន ដែលនាំឲ្យមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់ចំហៀង (angina)។ ប្រសិនបើមានការបិទខ្ទប់នៅក្នុងសរសៃឈាមក្រហមបេះដូងយ៉ាងឆាប់រហ័ស (Heart Attack) នោះមានឱកាសស្លាប់ខ្ពស់ ពីព្រោះវាមិនបានរំពឹងទុកជាមុនទេ។
<h2></h2>
<h2>តើមានហេតុផលហានិភ័យអ្វីខ្លះក្នុងការកើតជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងតូច?</h2>
ហេតុផលហានិភ័យដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន
<ul>
<li>ភេទ : បុរសមានហានិភ័យខ្ពស់ជាងស្ត្រី ហើយស្ត្រីនឹងមានហានិភ័យបន្ថែមនៅពេលចូលវ័យបញ្ចប់រដូវកាលមានរដូវកាល</li>
<li>មេរោគសាស្ត្រ : ប្រសិនបើមានប្រវត្តិគ្រួសារជំងឺនេះ នោះហានិភ័យនឹងខ្ពស់ជាងអ្នកដែលគ្មានប្រវត្តិគ្រួសារ</li>
<li>អាយុ : អាយុចាប់ពី 40 ឆ្នាំឡើងទៅសម្រាប់បុរស ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្ននេះ អាយុចាប់ពី 35 ឆ្នាំឡើងទៅក៏ចាប់ផ្តើមមានហានិភ័យហើយ ពីព្រោះមានបរិយាកាសបន្ថែមដូចជា ការផឹកស្រា បារី ការខ្វះដំណេក ការញ៉ាំអាហារដែលមានខ្លាញ់ច្រើន។ សម្រាប់ស្ត្រី នឹងចាប់ផ្តើមនៅអាយុចាប់ពី 55 ឆ្នាំឡើងទៅ ពីព្រោះស្ត្រីភាគច្រើនថែរក្សាខ្លួនល្អជាងបុរស ហើយជ្រើសរើសញ៉ាំអាហារដែលមានខ្លាញ់ទាប ហើយមានហូមូនភេទស្ត្រីជួយគ្រប់គ្រងខ្លាញ់ផងដែរ។</li>
</ul>
<h2></h2>
<h2>ហេតុផលដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន</h2>
<ul>
<li>សម្ពាធឈាមខ្ពស់ : ត្រូវព្យាបាល និងគ្រប់គ្រងឲ្យនៅក្នុងកម្រិតធម្មតា</li>
<li>ជាតិកខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់ : គ្រប់គ្រងកម្រិតខ្លាញ់ក្នុងឈាមដោយជ្រើសរើសអាហារ ឬញ៉ាំថ្នាំតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត</li>
<li>ជំងឺទឹកនោមផ្អែម : គ្រប់គ្រងកម្រិតស្ករនៅក្នុងឈាមឲ្យនៅក្នុងកម្រិតធម្មតា</li>
<li>បារី : គួរតែបញ្ឈប់ការជក់បារី</li>
<li>ស្រា : គួរតែបញ្ឈប់ការផឹកភេសជ្ជៈដែលមានស្រា</li>
<li>ជំងឺទម្ងន់ : គួរតែគ្រប់គ្រងទម្ងន់ខ្លួនឲ្យមិនលើសស្តង់ដារ មិនអោយខ្លួនធំធេងពេក</li>
<li>ការហាត់ប្រាណ : គួរតែហាត់ប្រាណប្រភេទអេរ៉ូបិចយ៉ាងហោចណាស់ 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដងមួយយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី</li>
<li>សំពាធចិត្ត : គួរប្រឡងធ្វើការតម្រង់ចិត្ត បោះបង់ កុំមានការព្រួយបារម្ភលើសកម្រិត ហើយធ្វើឲ្យចិត្តស្រស់ស្រាយ</li>
<li>ការសម្រាក : គួរតែសម្រាកគេងគ្រប់គ្រាន់ យ៉ាងហោចណាស់ 6-8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ</li>
</ul>
<h2></h2>
<h2>រោគសញ្ញារបស់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងតូច</h2>
អ្នកជំងឺភាគច្រើនដែលមានសរសៃឈាមបេះដូងតូចមិនដឹងពីភាពមិនប្រក្រតីរបស់ខ្លួនទេ ពីព្រោះវាកើតឡើងយឺតយ៉ាវរយៈពេលយូរ រហូតដល់មានភាពមិនប្រក្រតីបង្ហាញជារូបរាងពេលសាច់ដុំបេះដូងខ្វះឈាមយ៉ាងច្រើន ឬសាច់ដុំបេះដូងស្លាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ រោគសញ្ញាទូទៅគឺការឈឺចាប់ចំហៀង ដែលមានភាពធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងគ្នា។ មួយចំនួនអាចមានរោគសញ្ញាខ្យល់មិនស្រួលឬងងឹតងាយ ពីព្រោះសាច់ដុំបេះដូងត្រូវការឈាម (ដែលមានអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹម) គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការបំពេញភារកិច្ចរបស់កោសិកាសាច់ដុំបេះដូងតាមរយៈសរសៃឈាមក្រហមទៅបម្រើបេះដូង។
&nbsp;
ពេលសរសៃឈាមក្រហមបេះដូងតូចតូចចុះ ឈាមមិនអាចផ្គត់ផ្គង់ទៅបម្រើសាច់ដុំបេះដូងបានគ្រប់គ្រាន់។ ពេលបេះដូងរត់លឿន ឬសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជាពិសេសពេលត្រូវប្រើកម្លាំង ឃ្លាន ស្ងួត ខឹង កំហឹង ភ្ញាក់ផ្អើល រំភើប សុបិន្តអាក្រក់ បេះដូងត្រូវការឈាមច្រើនជាងមុន។ នេះបណ្តាលឲ្យមានស្ថានភាពសាច់ដុំបេះដូងខ្វះឈាម ដែលអាចបណ្តាលឲ្យមានលទ្ធផលជាច្រើនដូចជា៖
<ul>
<li>គ្មានរោគសញ្ញាណ : ក្រុមអ្នកជំងឺដែលមិនដែលមានរោគសញ្ញាមុន គឺភាគច្រើនស្លាប់ភ្លាមៗពេលធ្វើសកម្មភាពធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាកីឡា ហើយស្លាប់។ ក្រុមនេះភាគច្រើនជាបុរសវ័យធ្វើការ ដែលមើលទៅមានសុខភាពល្អ មិនមានជំងឺ ពីព្រោះគ្មានរោគសញ្ញាណរំលឹក ដូច្នេះមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ ឬថែរក្សាខ្លួន។ ក្រុមនេះត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងម៉ត់ចត់ជាងអ្នកដែលធ្លាប់មានរោគសញ្ញា ពីព្រោះអ្នកដែលធ្លាប់មានរោគសញ្ញានឹងដឹង និងថែរក្សាខ្លួនបានល្អជាងមុន។</li>
<li>ងងឹតងាយ : ខ្យល់មិនស្រួលពេលប្រើកម្លាំង ឬធ្វើសកម្មភាពធ្ងន់ធ្ងរ</li>
<li>ស្បែកដៃជើងឬជង្គង់ទាំងពីរជាប់ដុំ
<ul>
<li>ស្ថានភាពបេះដូងបរាជ័យ ដែលកើតឡើងពីសាច់ដុំបេះដូងបង្វិលតិចជាងមុនដោយសារខ្វះឈាម (ដូចមនុស្សខ្វះអាហារ ដែលមិនមានកម្លាំង) ឬអាចកើតពីសាច់ដុំបេះដូងស្លាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលធ្វើឲ្យបេះដូងមិនអាចបង្វិលឈាមទៅបម្រើរាងកាយបានតាមតម្រូវការ។ អាចមានការគេងដេកមិនបាន។</li>
<li>សាច់ដុំបេះដូងស្លាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស កើតឡើងពីការបិទខ្ទប់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងសរសៃឈាមក្រហមបេះដូង ដែលភាគច្រើនមានមូលហេតុមកពីមានឈាមជាប់នៅកន្លែងដែលមានការតូចចុះរួចមក។ សាច់ដុំបេះដូងផ្នែកដែលបានបម្រើដោយសរសៃឈាមនោះនឹងស្លាប់។ អ្នកជំងឺភាគច្រើនមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់ចំហៀងធ្ងន់ធ្ងរនិងយូរជាងធម្មតា។</li>
</ul>
</li>
</ul>
&nbsp;
ទោះជាយ៉ាងណា ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងតូចគឺជាជំងឺដែលមានចំនួនអ្នកជំងឺកើនឡើងរៀងរាល់ឆ្នាំ។ ដូច្នេះយើងគួរតែថែរក្សាខ្លួនឯងដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យដោយកែប្រែអាកប្បកិរិយាដែលមិនល្អៗ ដូចជា ការញ៉ាំអាហារដែលមានខ្លាញ់សំរាប់បំពេញខ្លួនខ្ពស់ ការអោយខ្លួនធំធេង ឬមានទម្ងន់លើសស្តង់ដារ ការសម្រាកតិច គេងយឺត ការងារដែលមានសំពាធខ្ពស់ ជក់បារី ឬចូលរួមបុណ្យផឹកស្រាបៀរជាប្រចាំ។ ត្រូវតែថែរក្សារូបកាយ និងបេះដូងរបស់យើងដោយហាត់ប្រាណជាប្រចាំ និងប្ដូរអាកប្បកិរិយាដូចខាងលើសម្រាប់សុខភាពល្អដែលនឹងនៅជាមួយយើងយូរជាងមុន។

ពេលសរសៃឈាមក្រហមនៅបេះដូងតូច ក្រពះបេះដូងនឹងមានឈាមទៅផ្គត់ផ្គង់មិនគ្រប់គ្រាន់ ដូច្នេះធ្វើឲ្យក្រពះបេះដូងខ្សោយចុះជាបន្តបន្ទាប់ ប្រសិនបើទុកឲ្យមានសភាពនេះ អាចបណ្តាលឲ្យមានជំងឺបេះដូងបរាជ័យបាន។

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងតឹង ឬជំងឺសាច់ដុំបេះដូងខ្វះឈាម

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ