Summer food PTP

ធ្លាប់បានសង្កេតឃើញទេថា ពេលអាកាសធាតុផ្លាស់ប្តូរ អាហារដែលយើងបរិច្ឆេទក៏ផ្លាស់ប្តូរតាមរដូវកាលផងដែរ នៅពេលក្តៅៗបែបនេះ អារម្មណ៍ចង់ញ៉ាំភេសជ្ជៈត្រជាក់ ឬអាហារដែលជួយបន្ថយកម្ដៅ ងាយស្រួលញ៉ាំ មិនហិរហារទៅតាមស្ថានភាពអាកាសធាតុដែលកំពុងមាន ជាមួយម្ហូបនីមួយៗនៅរដូវក្តៅ ប្រសិនបើជ្រើសរើសម្ហូបឲ្យសមរម្យ នោះអាចជួយឲ្យរាងកាយយើងមិនក្តៅរវល់ទៅតាមអាកាសធាតុបាន ព្រោះអាហារដែលយើងបរិច្ឆេទអាចជាកត្តាកំណត់សីតុណ្ហភាពនៅក្នុងខ្លួនយើងផងដែរ ដូច្នេះ ម្ហូបបន្ទាប់របស់អ្នក យើងសូមណែនាំមុខម្ហូបខ្លាញ់ទាប ដែលជួយបំបាត់កម្ដៅក្នុងខ្លួន ដូចជាខ្ទឹមបន្លែប៉ះស៊ុត ព្រោះបន្លែប្រភេទនេះមានអត្ថិភាពផ្តល់សីតុណ្ហភាពត្រជាក់ដូចជាបន្លែពណ៌ស ដូចជាផ្កាខាត់ស។ សូមសាកល្បងធ្វើជាមុខម្ហូបស៊ុបតៅហ៊ូសាច់ជ្រូកបន្ថែមផ្កាខាត់សក៏ល្អ ឬអាចប្ដូរជាស៊ុបតំឡឹងដែលមានគុណសម្បត្តិបន្ថយកម្ដៅក្នុងរាងកាយ បន្ថយអាការៈជំងឺក្តៅ និងជាឱសថបង្ហូរពោះស្រាលៗផងដែរ។
&nbsp;
&nbsp;
ខ្លះៗប្រហែលជាគិតដល់បាយជ្រក់ មុខម្ហូបថៃដែលមិនដឹងក្មេងៗជំនាន់ថ្មីនឹងស្គាល់ឬទេ រួមទាំងធ្លាប់បានបរិច្ឆេទឬអត់ ប៉ុន្តែបើនរណាដែលធ្លាប់បានសាកល្បង មុខម្ហូបនេះនៅពេលក្តៅៗបែបនេះ នឹងធ្វើឲ្យចងចាំអតីតកាល និងមានចំណង់ចំណូលចិត្តញ៉ាំប្រាកដណាស់ ជាការពិត បាយជ្រក់មិនងាយរកញ៉ាំទេ ជាពិសេសបែបបុរាណរបស់ព្រះរាជវង្ស ពិតជាពិបាកណាស់។ បាយហោះក្នុងទឹកផ្កាម្លិះក្រអូបៗ បំពងជាមួយធុងទឹកទៀន ញ៉ាំជាមួយគ្រឿងបន្លែផ្សេងៗ ដូចជាខ្ទឹមក្រអូបបំពង ម្ទេសបំពងបញ្ចូលសាច់ ឬត្រីផ្អែម ញ៉ាំហើយមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយប្រាកដ។ សូមសាកល្បងទៅរកញ៉ាំមើល។
&nbsp;
&nbsp;
<h2>មុខម្ហូបបង្អែមត្រជាក់ៗ ត្រូវមក</h2>
ចេកហ្គើយរំលាយជាមួយស្ករត្នោតក្រហមមើលទៅទទួលបានការពេញនិយមជានិច្ច។ ចេកហ្គើយមានសាច់ពណ៌ខ្មៅៗរឹងៗ ដែលនៅក្នុងពែងទឹកកក រលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ ឬទឹកដោះគោស្រស់ បន្ថែមស្ករត្នោតក្រហមធ្វើឲ្យមើលទាក់ទាញជាងមុន។ អ្វីដែលសំខាន់គឺជួយបន្ថយកម្ដៅ កាត់បន្ថយកម្ដៅក្នុងខ្លួន បំបាត់កម្ដៅក្រហម និងជួយបំបាត់ជំងឺត្រជាក់ផងដែរ។
&nbsp;
&nbsp;
<h2>សាឡាត់បន្លែ-ផ្លែឈើ</h2>
មុខម្ហូបងាយៗ ងាយស្រួលបរិច្ឆេទ មិនចាំបាច់ប្រឈមមុខជាមួយខ្លាញ់ធ្ងន់ៗ។ ខ្លះៗប្រហែលជាជ្រើសរើសបរិច្ឆេទជាសាឡាត់ផ្លែឈើត្រជាក់ជំនួសសាឡាត់បន្លែបានផងដែរ ជួយបន្ថែមភាពស្រស់ស្រាយដែរ។ អ្វីដែលសំខាន់ គឺកាកសំណល់ពីផ្លែឈើជួយលើប្រព័ន្ធដោះស្រាយបានល្អ និងបង្កើតភាពធន់ទ្រាំនៃជំងឺត្រជាក់ពេលសីតុណ្ហភាពរាងកាយផ្លាស់ប្តូរ។
&nbsp;
&nbsp;
<h2>ផ្លែឈើតាមរដូវកាល</h2>
ផ្លែឈើតាមរដូវកាលផ្សេងៗ សូមជ្រើសរើសបរិច្ឆេទមកញ៉ាំ មុននឹងញ៉ាំ សូមដាក់ទុកក្នុងទូរទឹកកកឲ្យត្រជាក់។ ញ៉ាំពេលមើលភាពយន្ត ក៏អាចសម្រាកបានល្អនៅថ្ងៃទំនេរដែលក្តៅៗ ហើយមិនចង់ចេញទៅណា។

ធ្លាប់សង្កេតឃើញទេថា ពេលអាកាសធាតុផ្លាស់ប្តូរ អាហារដែលយើងញ៉ាំក៏ផ្លាស់ប្តូរតាមរដូវកាលផងដែរ នៅពេលក្តៅៗបែបនេះ មានអារម្មណ៍ចង់ញ៉ាំភេសជ្ជៈត្រជាក់ ឬអាហារដែលជួយបន្ថយកំដៅ ងាយស្រួលញ៉ាំ

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ

This summer, what should I eat?

Tel

Email

សេវាកម្ម

អត្ថបទ

អំពីពួកយើង

សាខាមន្ទីរពេទ្យ