ក្រៅពីរឿងសម្រស់ ការថែរក្សា “សុខភាព” ក៏ជារឿងដែល “ស្ត្រី” គ្រប់រូបមិនអាចមិនយកចិត្តទុកដាក់បានដែរ
ជំងឺមហារីក និងស្ត្រី
“ជំងឺមហារីក” ជាជំងឺដែលមានផលប៉ះពាល់ទាំងរាងកាយ និងចិត្តវិញ្ញាណរបស់អ្នកជំងឺ រួមទាំងគ្រួសារ ដោយសារតែត្រូវការការថែទាំព្យាបាលយ៉ាងបន្តបន្ទាប់ និងយូរអង្វែង មានទាំងការចំណាយ និងការព្រួយបារម្ភ ការព្យាបាលអាចត្រូវធ្វើការវះកាត់ ការប្រើថ្នាំគីមី ឬការបាញ់កាំរស្មី ប៉ុន្តែភាពគួរឱ្យភ័យនេះ យើងអាចជៀសវាងបានដោយការត្រួតពិនិត្យ និងការការពារ ព្រោះបើទទួលបានការវិភាគ និងព្យាបាលពីដំណាក់កាលដំបូង ឱកាសជាសះស្បើយក៏មានខ្ពស់
“មហារីកស្រ្តី”
“មហារីកស្រ្តី” មនុស្សជាច្រើនប្រហែលមិនសូវស្គាល់ពាក្យនេះទេ ពាក្យនេះមានន័យថាជំងឺមហារីកដែលកើតឡើងជាពិសេសនៅស្ត្រី ឬកើតនៅក្នុងតំបន់អង្គភាពស្ត្រី ដូចជា មហារីកស៊ុត មហារីកស្រទាប់ខាងក្នុងមហារីកមាត់ម្តลูก មហារីកមាត់បំពង់ភេទ និងផ្សេងៗទៀត
ស្គាល់ “ជំងឺ” ស្គាល់ “ខ្លួនឯង”
រឿងដែលជួយកាត់បន្ថយការបាត់បង់ពី “មហារីកស្រ្តី” បានល្អបំផុត គឺការត្រួតពិនិត្យរាងកាយរបស់ខ្លួនថាតើមានអ្វីមិនប្រក្រតីឬនៅ ព្រោះបើរកឃើញអ្វីមិនប្រក្រតីណាមួយ គួរតែប្រញាប់ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញដើម្បីពិនិត្យ វិភាគ និងព្យាបាលភ្លាមៗ… “ជំងឺមហារីក” មិនមែនជារឿងធ្ងន់ធ្ងរនិងអាក្រក់ជានិច្ចទេ… បើយើងស្គាល់ “ជំងឺ” និងស្គាល់ “ខ្លួនឯង” បានល្អគ្រប់គ្រាន់
- មានឈាមចេញមិនប្រក្រតីពីបំពង់ភេទ
ជាឈាមដែលមិនមែនជារដូវរបស់ធម្មតា អាចកើតមានពីបរិមាណឈាមដែលច្រើន ឬចំនួនថ្ងៃដែលច្រើន ក៏ដូចជាការមានសភាពឈាមចេញមិនត្រឹមត្រូវក្នុងរដូវធម្មតា ការមានសភាពមិនប្រក្រតីពីការមានស្រទាប់ខ្មៅដែលមានឈាមលាយ ឬមានសភាពឈាមចេញបន្ទាប់ពីមានសកម្មភាពផ្លូវភេទ ការមានស្រទាប់ខ្មៅមានក្លិនខ្លាំងមិនធម្មតា អាការៈទាំងនេះអាចជាសញ្ញាជូនដំណឹងពីមហារីកស្រ្តីជាច្រើន ដូចជា មហារីកមាត់ម្តลูก មហារីកស៊ុត មហារីកស្រទាប់ខាងក្នុងម្តลูก ឬម្តลูกជាដើម - មានអាការៈអាចប៉ះបាននៅតំបន់ពោះ
មានអាការៈអាចប៉ះបាននៅតំបន់ពោះខាងក្រោម មានអាការៈពោះពង មានអាចមានឈឺរួមជាមួយឬមិនមានក៏បាន ឬអាចមានអាការៈមិនចង់ញ៉ាំអាហារ ទម្ងន់ធ្លាក់ ធុញទ្រាន់ជាដើម រូបរាងបែបនេះអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃមហារីកស៊ុត មហារីកស្រទាប់ខាងក្នុងម្តลูก ឬមហារីកសាច់ដុំម្តลูก - មានសភាពស្រទាប់ខ្មៅមិនប្រក្រតីយូរអង្វែង
ភាគច្រើនកើតពីកោសិកាមាត់ម្តลูกមិនប្រក្រតី ធ្វើឲ្យមានអាការៈផ្សេងៗ ដូចជា ស្រទាប់ខ្មៅមានក្លិនឬពណ៌មិនធម្មតា ជាយូរអង្វែង បានទទួលការព្យាបាលដំបូងហើយអាការៈមិនប្រសើរឡើង រូបរាងបែបនេះអាចជាសញ្ញាជូនដំណឹងពីមហារីកមាត់ម្តลูก ឬមហារីកមាត់បំពង់ភេទ
រកឃើញអ្វីមិនប្រក្រតី…ប្រញាប់ទៅពេទ្យ
បើទោះបីជា “មហារីកស្រ្តី” ជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ក៏យើងអាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនេះបាន ប្រសិនបើអ្នករកឃើញរាងកាយខ្លួនមានអ្វីមិនប្រក្រតី ឬមានអ្វីមួយផ្លាស់ប្តូរពីមុនដែលធ្វើឲ្យមានការសង្ស័យ សូមកុំអោយអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់!!! ប្រញាប់ទៅពេទ្យជំនាញដើម្បីទទួលការត្រួតពិនិត្យលម្អិត និងទទួលការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងល្អបំផុត ព្រោះ越ឆាប់រកឃើញ..越ឱកាសព្យាបាលឲ្យជាសះស្បើយ越មានច្រើន
ហើយក្រៅពីនេះ ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពរួមជាមួយការថែរក្សារខ្លួនយ៉ាងល្អ ក៏ជាការការពារការកើតជំងឺផងដែរ ការការពារមហារីកស្រ្តីអាចធ្វើបានជាច្រើនវិធីដូចខាងក្រោម
- ការត្រួតពិនិត្យផ្នែកក្នុងរៀងរាល់ឆ្នាំ
កុំភ័យខ្លាច ឬកុំបារម្ភចំពោះការត្រួតពិនិត្យផ្នែកក្នុង ប្រសិនបើរាងកាយមានអ្វីមិនប្រក្រតី នឹងធ្វើឲ្យយើងដឹងពីដំណាក់កាលដំបូង ហើយប្រញាប់ធ្វើការព្យាបាលយ៉ាងរហ័ស ដូច្នេះវាជារឿងសំខាន់ណាស់ដែលស្ត្រីគ្រប់រូបត្រូវតែត្រួតពិនិត្យរាងកាយខ្លួនឯងជាប្រចាំ
- ការត្រួតពិនិត្យមហារីកមាត់ម្តลูก
ស្ត្រីគ្រប់រូបគួរតែធ្វើការត្រួតពិនិត្យមហារីកមាត់ម្តลูกតាមពេលវេលាដែលសមរម្យ ព្រោះរាងកាយអាចមិនបង្ហាញរោគសញ្ញា មហារីកមាត់ម្តลูกជាជំងឺមហារីកដែលអាចរកឃើញបានពីដំណាក់កាលមុនជំងឺដោយវិធីត្រួតពិនិត្យប៉ាបស្មៀរ (pap smear) រួមជាមួយការត្រួតពិនិត្យការឆ្លងវីរុស HPV (HPV) - ការចាក់វ៉ាក់សាំង
មហារីកមាត់ម្តลูกជាជំងឺមហារីកដែលអាចការពារបានដោយការចាក់វ៉ាក់សាំងការពារមហារីកមាត់ម្តลูก ដែលជាវ៉ាក់សាំងការពារការឆ្លងវីរុស HPV ដែលជាមូលហេតុសំខាន់បំផុតនៃការកើតមហារីកមាត់ម្តลูก
“ស្ត្រី” គ្រប់រូបគួរឱ្យស្រលាញ់រាងកាយខ្លួនឯងយ៉ាងច្រើន… ប្រសិនបើរាងកាយចាប់ផ្តើមផ្ញើសញ្ញាថា… មិនអាចទ្រាំទ្រ ឬខ្សោយ… អ្នកជាអ្នកដំបូងដែលត្រូវដឹង ហើយប្រញាប់យករាងកាយរបស់អ្នកមកព្យាបាលបំពេញថាមពល ដើម្បីរស់នៅជាមួយនឹងភាពសប្បាយរីករាយនៅថ្ងៃខាងមុខជាមួយនឹងញញឹមភ្លឺថ្លារបស់អ្នក
វេជ្ជបណ្ឌិត សរុណ្យា ចាន់ផានិចជីកិច្ច
វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញមហារីកស្រ្តី និងវះកាត់តាមកាមេរ៉ាស្ត្រី
មជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពស្ត្រី មន្ទីរពេទ្យភ្យាថៃ នាវាមិន
