Work Hard, Play Hard Heart Attack! คุณคมกฤช  ตันกันภัย อายุ 45 ปี

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<div style="font-size: 16px; font-style: italic; color: #407f00;">“只要注意每年的健康检查、饮食和锻炼，心脏病一定会远离你”</div>
Komkrit Tankanpai先生，45岁 普拉西特发展公司市场支持经理
有人说健康是近在咫尺的事情，却又似乎远如尘埃。这与私营公司市场支持经理Komkrit Tankanpai先生的濒死经历相似，他几乎用半生时间在健康领域工作。45岁的Komkrit过着朝九晚五的生活，每天工作超过8小时，作为重要员工频繁进出医院。他的医学知识来自与医生和护士的交流。然而，有一天，Komkrit因冠状动脉疾病差点丧命。
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因为他忽视了心脏的重要性！
由于职责所在，Komkrit的朝九晚五生活节奏飞快，有时他觉得8小时工作时间太短。有些日子他不得不把工作带回家，这明显改变了他的日常作息。他午夜后才睡觉，饮食不规律，只吃自己喜欢的食物，如汽水、猪蹄和油炸食品，这些对身体无益。此外，他每天积累越来越多的工作压力。更重要的是，他曾经定期锻炼的习惯逐渐减少，最终完全停止了。
潜伏的警告信号！
这些行为持续了8年，身体不知不觉积累了疾病。直到有一天，Komkrit感到运动时异常疲劳。他的日常活动变慢，容易疲倦，走路变慢，频繁感到气短，脸上和毛孔出现了以前从未有过的汗珠。然而，Komkrit仍然强迫自己坚持，认为自己每年都有健康检查。
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你是否足够关心自己的健康？
当他在活动中感到越来越疲惫时，他决定进行比平时更详细的健康检查。结果显示正常，但他的血压、胆固醇和坏脂肪水平开始上升，这是需要更好照顾身体的警告信号。
随后警告信号再次出现。由于工作责任增加，近两年未进行健康检查，他在饮食、休息和锻炼方面的健康管理已不再充分。后来，在日常活动中，他开始感到左臂放射性疼痛，持续约一小时后疼痛缓解，但同侧手臂麻木持续了3天。第4天早晨，他开始感到胸痛和胸闷，伴有心悸、呼吸浅表和加重的左臂放射痛。重要的是，这次他全身大量出汗。约一小时后，所有症状缓解，但他仍不断用手按压胸部。
超过2小时后，在工作时，同样的症状又复发了两次。最后一次，除了症状复发外，他感到头晕，几乎晕倒，于是决定立即就诊心脏专科医生。
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需要治疗的心脏
心脏科医生诊断后，立即进行了血液检查、X光及进一步的检查和治疗。医生采用注射造影剂进入主要血管约15分钟的方法，检查哪些动脉狭窄。此过程需在大腿处切口，插入针头进入主要血管并引导至心脏附近释放造影剂，无需麻醉或镇静。结果显示两条动脉狭窄。随后，他接受了球囊血管成形术。
照顾自己 = 照顾你的心脏
他需要约1个月恢复，但得益于新治疗技术，球囊血管成形术后，他能恢复日常活动。同时，他必须改变生活习惯：充足休息、定期锻炼，最重要的是，摄取营养均衡的食物并进行年度健康检查。治疗后约一年半，医生密切监测他的状况，之后他恢复了以往的定期健康检查。 
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“如果你感到胸痛放射至左臂，并且脸部和全身大量出汗，尤其是比平时更多，这些都是冠状动脉狭窄或堵塞的警告信号，这是一种心脏病，如果不治疗和忽视，随时可能夺去你的生命。”
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努力工作，尽情玩乐，心脏病发作！Kamkrit Tankanpai先生，45岁

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