因为身体的新陈代谢系统中甲状腺是控制的重要部分,如果甲状腺功能异常,激素分泌不足……就会导致甲状腺激素缺乏症
你知道吗?代谢(Metabolism)……不是那么容易坏的哦
生活中只顾工作,有时吃饭,有时跳过一餐,甚至有人为了控制体重而吃得很少,这种饮食习惯会导致新陈代谢受损!但它也不是那么容易坏的,因为需要经历三个阶段……才会达到真正意义上的新陈代谢“崩溃”!
- 阶段1 “代谢补偿(Metabolic compensation)”
在刚开始少吃多运动时,会给新陈代谢系统带来压力,身体会通过动用储存的脂肪或能量来应对
警示信号 >> 在此阶段,新陈代谢开始变慢,体重下降缓慢,且体重有反弹的可能
- 阶段2 “代谢抵抗(Metabolic resistance)”
当体重下降变慢,许多人会增加有氧运动并进一步减少摄入的热量!身体的新陈代谢因此进一步降低,这是身体的自我保护机制,同时会刺激食欲,因为身体需要增加脂肪和肌肉的水平
警示信号 >> 在此阶段体重不再下降,情绪波动,感到疲劳,并出现睡眠问题
- 阶段3 “代谢损伤(Metabolic damage)”
很少有人能坚持饥饿到达这个阶段,但如果仍然强行继续!新陈代谢系统肯定会进入“崩溃”状态
警示信号 >> 在此阶段体重反而增加……尽管摄入量不变,消化系统异常,腹胀、腹泻、胃内气体,月经不规律,以及皮肤干燥或思维迟缓,这些都是甲状腺激素缺乏的表现
当“甲状腺激素缺乏”时,身体会发生什么
- 疲劳无力,容易疲倦
- 注意力不集中,记忆力减退
- 肌肉疼痛,关节僵硬
- 容易抽筋,手指末端麻木
- 脱发,头发稀疏,皮肤干燥
- 无明显原因的体重增加
- 怕冷,处于寒冷环境时尤为明显
- 便秘,排便不畅
通过“酪氨酸和碘”的组合恢复新陈代谢
因为少吃多运动会影响与代谢相关的激素,恢复的第一步是调整有助于代谢的激素平衡,如“甲状腺素”(Thyroxine),它是碘进入体内后与氨基酸酪氨酸结合生成的。选择富含碘的食物,如海鲜,或选择含有THYMIX的营养补充品,帮助促进肾上腺、脑下垂体和甲状腺的功能,刺激生长激素分泌,调整代谢过程中重要激素的水平,使其恢复正常平衡
恢复受损的新陈代谢,使其恢复正常运作,解决无故体重增加的问题
选择每天早餐前服用1粒LAVITA维生素THYMIX配方
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