你知道吗？香烟烟雾的危害相当于香烟烟雾

每个人都熟悉寺庙或神社内充满大量香烟的氛围。有些人吸入烟雾直到感到呼吸困难，有些人烟雾进入眼睛导致发红和刺激。多次曾有不点香的祭拜活动。今天，我们请来专家讲解香烟的成因和危害。

来自Phyathai 1医院健康体检中心诊所的家庭医学专家Thaneesa Phanumatrassamee医生清楚地解释说……如今，香通常含有锯末、粘合剂以及从植物或化学物质中提取的香料。燃烧香时，会产生颗粒物并释放致癌物质如苯并[a]芘、苯和丁二烯。此外，还有其他污染物如二氧化硫气体、二氧化氮气体和一氧化碳气体。吸入这些物质会引起呼吸系统刺激、打喷嚏、咳嗽、喉咙刺激、呼吸困难、头痛，甚至烟雾进入眼睛引起刺痛和流泪。因此，我们应避免待在有香烟的地方。

医生还补充说，良好的文化传统应予以保留，但建议避免在通风不良的地方点香。使用较短的香并尽早熄灭或收起香，有助于健康并降低火灾风险。直接接触香或香烟的人应洗手洗脸以减少残留。儿童、孕妇、老人或患有心脏病、肺病或过敏等慢性疾病者应特别避免接触，必要时应使用手帕或口罩遮盖口鼻以作保护。