青少年分为三个阶段，即早期青少年期、中期青少年期和晚期青少年期，其中早期青少年期是指11-13岁这个阶段，每个阶段都会有不同的担忧。这里先谈早期青少年期，这个阶段更关注身体的变化，比如当身体开始发生变化时，孩子会感到担忧，激素增加，身体变高大。有些孩子可能会感到不自信，觉得手脚长得不协调，声音变声，可能会觉得自己很烦躁，情绪容易波动。
早期青少年的情绪是怎样的呢
由于激素和孩子的成长，情绪开始波动，容易产生焦虑和情绪不稳定，包括性情绪，如遗精、对异性产生兴趣，开始自我探索。有些孩子可能会更加沉迷于性话题，或者感到烦躁，觉得自己为什么会开始对性产生兴趣等。
在朋友方面，孩子会开始担心自己是否被同伴接受，比如自己身体的变化，朋友是否能接受。有些女孩比同龄人发育早，会感到担忧；而有些男孩觉得自己发育比朋友慢、不成熟，也会担心朋友是否能接受自己，害怕被朋友认为不同而不被接纳。这种担忧会影响社会发展，比如想交朋友、加入群体、获得认可，并努力模仿朋友以获得认可。如果朋友不好，带坏孩子，可能导致孩子出现不良行为。
“朋友”是早期青少年的重要人物
在这个阶段，孩子会更多地向朋友倾诉，避免向父母求助，因为孩子想成长为成年人，想自己思考，并且与父母的冲突增多，因为他们想尝试与父母保持距离，更加重视朋友。
早期青少年的心理和思维发展
开始更多理解原因，但还不能长远规划，开始了解周围人的需求以及自己该做什么，但还不能做出长远计划或灵活思考，比如解决问题时是否符合理想中的人或自己崇拜的人。有时孩子无法将这些想法灵活应用于自己身上。如果父母试图解释这些想法，但孩子仍坚持自己的观点，相信理想人物的想法，认为自己是对的，因为他们的思维还不够灵活。
父母应何时咨询医生的症状或行为
在早期青少年期，父母应观察孩子有哪些担忧，但不必急于回应、建议、控制或干预，应给孩子自然表达的机会，比如身体变化是自然的，可以向父母咨询该如何应对，应让孩子知道咨询这些问题并不丢人。父母可以就身体变化提供建议，包括穿着、清洁和自我保护等方面。
在情绪心理方面，父母要理解这个阶段孩子更依赖朋友，更相信朋友，有些会与父母争辩，父母应理解这是孩子想开始独立、有自己想法的正常发展。父母应理解并关心孩子，这样可以减少父母的担忧。如果孩子的想法或选择不合适，父母可以帮助提供适合孩子的建议和选择。对于开始对身体变化感到担忧、情绪低落、少言寡语、抑郁、孤立、与朋友疏远、学习成绩下降的孩子，应带孩子去看医生，寻找解决方案。
