在新年伊始，除了开始做一些事情以实现既定目标外，开始建立良好的健康状况，使身体强壮、不生病，也将帮助我们充满力量去实现梦想。啊！说到这里，就让我们简单地开始自我革命，接种“流感疫苗”，从年初开始建立免疫力吧。

什么时候接种“流感疫苗”最好呢？

通常在泰国，流感在雨季比夏季更为严重爆发。因此，我们应尽早接种流感疫苗以预防疾病，最有益的时间是宋干节期间。

你知道吗？接种流感疫苗……非常重要

因为接种疫苗的好处是可以帮助预防流感，并在流感流行期间为你的身体建立免疫力。流感是一种可能导致严重并发症甚至死亡的疾病，如肺部感染、肺炎、中耳炎、鼻窦炎，或可能导致身体脱水的并发症。因此，我们每个人都应接种疫苗，尤其是患有慢性疾病的患者，如哮喘、糖尿病、心脏病，或孕妇。

没有人愿意在新年伊始就成为流感患者，因此，接种流感疫苗是建立强健免疫力、抵抗疾病爆发……并实现你设定目标的最简单方法。

医师丹纳拉克·萨塔蓬瓦萨克

内科专家

帕亚泰2医院内科中心