人体内有许多种类的激素,每种激素的功能各不相同。但如果问哪种激素在失衡时对我们的健康影响最大,这里列出了三个不同年龄段的重要激素……
“职场年龄”与问题……被认为懒惰!
在本应活跃的年龄,却早上起床困难,闹钟关了十几次还想继续睡,醒来后感觉不清爽,上午开始感到困倦,需要喝甜饮料、咖啡、咖啡因才能支撑,晚上却精神亢奋,难以入睡,能熬到天亮。很多人会觉得是不是懒惰?但实际上上述症状是肾上腺疲劳(Adrenal Fatigue)的表现,通过检测体内DHEA激素水平可以判断这种异常状态。
“中年”与问题……运动很努力,为什么体重不减!
无论哪个年龄段,是否曾疑惑为什么做了各种运动体重却一直不降,出汗少,思维迟钝,大脑不清晰,皮肤干燥,脱发?这些症状可能是隐性甲状腺功能减退。即使少吃甜食,运动强度大,体重依然不变,甚至有增加的趋势。来检查一下身体的新陈代谢,看看是否患有隐性甲状腺功能减退吧。
“更年期”与问题……性激素不仅仅影响性!
女性性激素有助于骨骼和心脏的功能,男性性激素睾酮除了增强骨骼和肌肉外,还与胰岛素和血糖水平、情绪平衡、睡眠有关。更年期初期明显的变化是情绪波动,易怒。男性曾经果断的决策变得犹豫,容易腹部肥胖,感到萎靡。女性可能出现潮热、出汗、冷热交替等症状。如果怀疑或有这些症状,不妨检查一下更年期激素水平……以便针对性调整。
