如果 “减肥” 是一件从未成功过的困难事情，以至于不得不依赖最后的选择——“胃部手术”，一提到手术这个词，就听起来很重大，也很难接受。那么不妨来了解另一种选择，可能有助于减肥，并且避免走到手术这一步的物理治疗，或许能帮助你这次的减肥成功。
物理治疗……可能不仅仅是一个选择
物理治疗 是一种替代医学，涉及健康护理，包括促进、预防、治疗和恢复身体及心理健康，采用科学方法，适用于所有年龄段的患者。物理治疗根据患者的不同系统分为五类：骨骼肌肉系统、神经系统、肺部及胸部系统、儿童系统和运动系统。“对于肥胖患者，物理治疗中患者通常会有身体障碍，常见膝关节痛、踝关节痛或其他关节疼痛，导致无法通过运动来减肥，甚至有慢性疾病如糖尿病、高血压、高血脂，导致血压和心率不稳定，运动时可能带来风险。因此，物理治疗将肥胖患者的护理分为两种类型：非胃部手术型和胃部手术型
非胃部手术型 是指当医生评估检查身体后，认为没有必要进行胃部手术，或者患者不想做胃部手术，选择先自我管理，再考虑是否手术。物理治疗会进行评估，称重，测量肌肉量、脂肪量、体型比例、新陈代谢率、慢性疾病情况，计算每位患者适合的心率范围及身体损伤情况，然后制定计划，并由物理治疗师和患者共同设定目标，例如减重、增加肌肉或提高柔韧性，设定3个月的项目周期，每月由医生评估，每两周由物理治疗师评估，以便调整运动计划，提高效果。
胃部手术型 是指当医生评估检查身体后，认为患者有必要进行胃部手术，或者患者希望进行胃部手术时，物理治疗会提供术前术后的自我管理信息，帮助患者尽快恢复活动和运动，遵循胃部手术的原则，如呼吸训练、翻身、起坐、站立、行走，以及可能出现的术后状况。
物理治疗团队的护理
物理治疗团队专长于运动和锻炼，能够为每位患者设计合适的锻炼方案，并与主治医生及多学科团队共同讨论，寻找最佳治疗方案和设定最佳目标，因为我们希望肥胖患者拥有更好、更持久的健康和生活质量。
